寶媽們，你們知道餵寶寶吃飯也是一門很深的學問哦

讓寶寶乖乖吃飯可真是家長的一大心病，每頓吃飯都端著碗在後面追著餵、哄著餵、騙著喂，使盡各種手段就只為讓寶寶多吃一口飯！常常一頓飯吃1、2個小時都是常態，家長疲憊不說，孩子也吃不到好上去。

其實不止如此，家長每天追著餵的傷害不只是家長感到疲憊不耐，對孩子身體和性格也是有著很大的不良影響的！

一、消化不好

家長給孩子餵飯，掌握不好節奏和餵飯頻率，進食太快，對寶寶的腸胃負擔很大，很容易消化不良。

而且寶寶咀嚼能力跟不上，對牙齒、臉部肌肉、包括面部面容的發育都有很大影響。

二、寶寶肢體協調力被限制

寶寶自己吃飯的話，眼手口腦需要高度的配合，這對鍛鍊寶寶大腦發育和協調身體肢體的平衡有很好的作用。

而家長的幫助寶寶進餐、餵食行為，恰恰限制住了寶寶鍛鍊自己的機會，對寶寶的損失可想而知。

三、讓吃飯成為一種煩惱

本來進餐是一件多麼愉快和值得感恩的事情，但是家長每天端著碗乞求孩子多吃一口、追著孩子多吃一點。

這會讓孩子下意識里覺得吃飯是一件非常不好的事情，是大人強迫他吃的，而不是他自己有需求想吃的。

漸漸地，寶寶就會討厭吃飯，認為吃飯是一種不開心的煩惱。

四、讓寶寶性格變懶變討人厭

家長每天這樣看似為孩子好的行為，不僅沒有讓孩子感覺到良苦用心，反而讓孩子覺得這是一件為家長好的行為。

他們會用條件要挾家長，比如「吃了這碗飯，你給我買最新的那款什麼什麼玩具。

」孩子對於吃飯存在認知錯誤，變得懶惰、依賴旁人、沒有獨立自主性、沒有責任心，這樣的人會得到大眾的喜歡嗎？

其實，1歲以後的寶寶就已經對進餐抱有嘗試的想法，家長這時就應該由主轉次，把主動權交給孩子，鼓勵他自主進餐，讓孩子意識並體驗到自主進餐才是最快樂、最健康的進餐方式！

1、 老是亂跑亂動的寶寶，家長可以準備一款嬰兒的餐椅，讓他坐在自己的小天地里，這樣可以避免孩子坐在大人餐椅上夠不到桌子的尷尬。

而且不僅能訓練寶寶乖乖吃飯，還能培養他養成好好坐著進餐的好禮儀，一舉兩得！

2、寶寶剛開始的時候會更加喜歡用手抓，家長不要覺得太髒就阻止孩子。

只要給孩子小手做好清潔工作，讓孩子大膽的去抓也未嘗不可，不僅體會了進食樂趣，還能有效的鍛鍊肢體協調力。

3、給孩子準備專用的嬰兒餐具，可愛的樣式會讓他有一種很強烈的參與感，提高他對進餐的興趣。

而且，嬰兒專用的餐具相對來說會更加不容易劃傷寶寶，對安全的保護大大提高。

家長也可以更放心一些。