感冒、咳嗽再不慌!大蒜加它煮一杯,一口立止咳,感冒好飛快!
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縱使這麼熱的天氣,也避免不了很多孩子的感冒咳嗽的問題,要不就是冰西瓜吃的太多,要不就是空調開的太冷,身邊的孩子們風寒感冒的也是層出不窮,很多家長們不想孩子一直吃藥或者是打針,於是都來問我有沒有什麼好辦法!
那今天小夏就趁這個機會告訴家長們一個調理風寒咳嗽的食療方,食材都比較常見——生薑大蒜水
生薑可以祛寒,大蒜有止咳化痰的功效,正適合風寒感冒。
於是我立即行動,家裡正好還備著生薑,大蒜。
我切三四片薄薄的薑片,兩粒大蒜拍碎,一小塊紅糖,一起煮水。
水煮開後轉小火,慢煮十分鐘後,揭開蓋子,再煮五分鐘。
這樣做是為了防止水太辣,寶寶不肯喝。
開蓋煮五分鐘再關火,一點辣味也沒有,寶寶也很喜歡喝。
這樣的方法比較簡單,都是採用的天然健康的食材,對孩子的身體沒有副作用,還能增強體質,但是家長在使用這些方法的時候,一定要注意分辨症狀,對症用方才能事半功倍!
現在身體不好的寶寶實在太多,風一吹就各種感冒,全是因為小時候打針吃藥太多了,家長太不負責了!我呢基本上把常見的小病小痛的方子都收齊了,每天都會在頭條號上更新,這些方子幾乎不需要吃藥,以前經常生病的寶寶,現在體質都特別好!家長們可以關注我,寶寶的吃飯,睡眠,便便這些在下方留言,自己在家就可以調理一些小病小痛。
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