寒露前後，寶寶感冒老不好！這幾件小事，寶媽你注意了嗎？

自從有了寶寶之後，一家人的重中之重都是在寶寶身上了，一家基本上就是一兩個，都是捧在手裡怕摔了，含在嘴裡怕化了，生怕寶寶有個閃失，磕磕碰碰都得心疼個老半天。

隨著黃金周的過後，寒露到來，霜降也不遠了，進入深秋了，又到了秋冬交替的季節，最容易感冒咳嗽，尤其是寶寶抵抗力和免疫力本身就是比較弱，周圍有個人感冒，寶寶立馬就會被傳染了，真的是防不勝防。

秋高氣爽，不僅僅是天氣乾燥，大人們都是需要注意保暖保濕，更是要補充水分，寶寶也是一樣，要想寶寶少感冒，媽媽少擔心。

這幾件小事，你們千萬要注意了!

一、給寶寶多喝水

秋冬季節正是天氣乾燥的時候，我們都會覺得皮膚乾燥缺水，非常難受。

寶寶皮膚柔軟更是如此，需要補充充足的的水份，防止出現脫水症狀，秋冬換季的時候要給寶寶喝溫開水，避免因缺水引起孩子感冒發燒。

二、生冷食物要少吃

天氣時冷時熱，千萬不能要寶寶吃生冷的食物，冷飲等更不能碰，生冷食物吃多了不僅僅會傷身體，還會造成寶寶拉肚子。

現在正值螃蟹上市的時節，有很多寶寶喜歡吃螃蟹，但是千萬不能吃太多，本身就是涼性食物，不適合寶寶吃太多，另外涼性水果也不能多吃。

三、熱了不要馬上脫衣服

現在早晚溫差是比較大，寶寶也是比較活躍，喜歡瘋玩，一會就是一身大汗的，喜歡脫衣服，這樣一冷一熱更容易感冒發燒了，寶寶自己不舒服，寶媽也折騰。

所以，寶媽們還是要給寶寶選擇一些吸汗性強、舒適的衣服，注意避免一冷一熱造成感冒。

四、睡前泡熱水腳

睡覺前可以給寶寶喝杯熱牛奶，泡個熱水腳，這樣孩子更好睡，也是有利於增強寶寶的抵抗力和免疫力，對寶寶的健康是有很多好處的。

寶寶的白天活動多，愛出汗，晚上泡泡熱水腳，減少了寒氣的侵入，驅驅寒氣，預防感冒發燒的症狀。

五、晚上睡覺被子要蓋好

有很多寶寶晚上睡覺是有踢被子的壞習慣，導致寒氣進入體內，感冒咳嗽老不好，寶寶睡覺不要被子蓋得太厚，不舒服，也不要穿很厚的衣服睡覺，注意寶寶夜晚睡覺是否踢被子，隨時注意給蓋上，如果寶寶睡覺實在不老實的話，最好是買個睡袋，這樣就避免了寶寶亂踢被子而感冒了！

天氣多變，小兒抵抗力比較弱，需要父母多加注意，以上幾點，爸爸媽媽謹記啦！