夏季睡眠裝備弄不對，寶寶是會著涼的！

夏天雖然很熱，但是早晚的天氣還是有些涼的。

尤其是小寶寶，如果照顧不當，很容易在晚上睡覺的時候就受了涼。

現在大多數家庭都安裝了空調，在空調送出的涼風中，舒爽入睡是人們最享受的事情。

但是涼爽下，卻不得不注意寶寶的著涼問題。

寶寶抵抗力低下，對於溫度的調節不敏感，很容易在空調房裡著涼生病。

一項針對各大醫院兒科的病因調查顯示，所有患感冒、發燒等病症的寶寶中，超過80%是由於睡覺時著涼、受寒所導致的，這與寶寶睡覺時踢被子有非常大的關係。

尤其是夏天開空調睡覺，室內溫度較低，寶寶稍不留神就踢掉被子，因此身體健康受到的威脅也越來越大。

正所謂「養兒一百歲，常憂九十九」，寶寶健康成長，父母的照顧和護理非常的重要，想要寶寶在空調房裡安睡到天明，那爸媽們就要多多費心了。

如何做？以下的溫馨提示需要知道。

▼想要少著涼，關鍵是蓋少一些

有些爸媽為了避免寶寶因為踢被子而著涼，會想方設法的給寶寶蓋多重被子，甚至把被子四周都壓得緊緊實實的，讓寶寶踢不掉。

但事實上，爸媽這樣做只會適得其反，被子越多、越嚴實，寶寶踢得更快，加上身體受熱出汗，就容易著涼了。

【夏季分腿純棉睡袋】

小編推薦：為了避免寶寶晚上踢被子著涼，媽媽可以給寶寶在晚上穿上分腿的睡袋，不僅能保證寶寶不被束縛，同時純棉的料子還能保證透氣親膚，柔軟性也很好。

寶寶既能睡個安穩覺，也不會著涼。

我們需要知道，寶寶其實比大人更怕熱，蓋的被子可以少於大人的。

同樣的被子如果爸媽都覺得熱，那就不要給寶寶蓋了。

選擇一床單薄透氣的，效果會更加的好。

寶寶的手腳，是散熱的部位，蓋被子的時候，可以讓手掌腳掌露在被子外面，這樣寶寶踢被子的情況也會有所改善。

【嬰兒空調被】

小編推薦：這是一款韓國I-joa品牌的進口嬰兒空調被。

這款嬰兒空調被採用的是超細絲軟短毛面料材質，觸感極佳，柔軟親膚，貼身舒適。

這款空調被設計感十足，上面印有或可愛、或簡潔、或童趣的圖案，方便寶寶選擇。

此外，我們若細心觀察寶寶的睡眠，會發現，寶寶在上半夜出汗的情況會比下半夜更加嚴重。

針對寶寶這個生理特徵，爸媽們可以這樣調整：上半夜的時候不給寶寶蓋被子或者少蓋被子，儘量穩定寶寶的神經調節功能，使寶寶少出汗。

到了下半夜，寶寶睡得安穩了，再給寶寶蓋上被子。

特別是清晨時候，寶寶最容易著涼了，這個時間段里爸媽們一定要特別留心才行。

【夏季嬰兒床蚊帳】

小編推薦：這是一款嬰兒床所用的蚊帳，此款蚊帳為開門式。

這款蚊帳採用歐洲宮廷式的設計風格，蚊帳拉下的時候還能當做是寶寶玩遊戲的帳篷屋，可以多功能使用。

▼選對給力睡衣，爸媽省心100分

1、合適的睡袋

寶寶睡覺踢被子，就怕是踢飛被子後，身上沒有遮蓋的東西。

家長可以幫寶寶準備一個大小合適的睡袋，不管寶寶怎麼翻滾，睡袋都不會被踢飛，始終包裹著身體，不容易著涼。

夏天用的睡袋，建議選擇吸汗透氣的紗巾、棉布，不需要太厚。

2、連體衣

不愛睡袋束縛的寶寶，也可以選擇用連體衣，尺寸可以稍大一些，寬鬆的連體衣寶寶穿著更加舒服。

一體的連體衣，不管寶寶怎麼翻來覆去，肚子、手臂、大腿這些容易裸露著涼的地方，始終有衣服遮蓋著。

這效果和蓋一床薄被子沒有多大差別。

寶寶一個晚上，翻身踢被子的次數的多不勝數的，每踢一次都會增加著涼的風險。

除了的上述提及的提示外，最關鍵是爸媽不能睡得太死，要時刻留意寶寶的舉動，及時醒來幫寶寶調整睡衣、增減被子，這樣才能更大程度上的減少著涼生病的可能性。

夏天空調房裡好入睡，寶寶除了享受涼爽，還要拒絕著涼。

爸媽們，一點也不能省心哦！呵呵~誰讓我們是爸爸媽媽呢！