夏季寶寶防「痱」小知識，寶媽們還不GET起來！

夏季時分，常會看到寶寶因流汗、燥熱而哭鬧不安，爸媽可不要以為是寶寶的肚子餓哦！說不定，寶寶的身上或小屁屁，早已長滿了痱子或膿皰瘡呢！為了讓您的寶寶能安穩度過沁涼夏季，特別請小兒專家告訴爸媽諸多防「痱」小秘方，相信您的寶寶從此就能高枕無憂了，由於寶寶新陳代謝率較高，也較易出汗。

所以，盛夏時的體溫溫度越高時，長痱子的機會也就越高。

白痱子

痱子是因為汗腺在皮膚表面的開口暫時阻塞，使汗液無法順利流出而形成的皮膚病。

在悶熱的夏日，寶寶出汗多，若沒有及時擦拭乾凈時，會阻塞身體皮膚的汗腺，而使汗液不能順利排出，進而引起皮膚輕度發炎且長出痱子。

特徵

新生兒或嬰兒生的痱子多為細小透明的小水泡，顏色發白且分布密集，俗稱「白痱子」。

白痱子一般都不痛、不癢且無明顯不適，1～2天後可自行吸收。

雖會留下少許白色糠狀鱗屑，通常毋須特殊處理。

紅痱子

有些痱子在皮膚表面呈現紅色丘疹，經常突然出現且迅速增加，並伴有明顯搔癢感，汗液浸濕後，可能會有刺痛感，寶寶因此煩躁不安，睡眠時驚哭且因癢而亂抓，通常這類型的痱子，俗稱「紅痱子」。

由於寶寶的皮膚又薄又嫩，汗腺尚未發育完善，皮膚抵抗力又比大人差，所以，寶寶的痱子表現會較成人變化來得大。

BOX:預防之道

1. 防治痱子的最好方法是保持環境涼爽，居室內部保持空氣暢通，適當時可吹電風扇或冷氣。
   
   但不宜對著寶寶吹.

2. 寶寶的夏日衣著以清爽寬鬆為佳，衣服質料應選擇吸汗且通氣性佳的薄型棉布。
   
   如出汗較多請及時更換寶寶衣物！

   
   

3. 爸媽應幫寶寶天天洗澡，水溫不宜過冷或過熱，大約以38～42℃為宜。
   
   過冷會使皮膚毛細血管驟然收縮、汗腺閉塞，再加上汗液排泄不暢，致使痱子加重；過熱則會刺激皮膚，使得痱子增多，而讓搔癢程度更加嚴重。
   
   如果有條件也可以一天2次洗澡，更為合適，禁忌每次都使用沐浴乳或肥皂

4. 飲食方面，應減少寶寶的食量，少吃太油或太甜食物。
   
   可讓寶寶吃些清淡且易消化食物，營養一定要適當，並多補充富含維生素的食品，飲食中還應補充適當的鹽分，並讓寶寶喝些綠豆湯等防暑降溫飲料。
   
   如果還在吃母乳的寶貝，寶媽飲食要清淡些！

5. 不要幫寶寶塗抹太多爽身粉，以免與汗液混合且堵塞汗腺，導致寶寶出汗不暢且引發痱子。
   
   

   
   

6. 爸媽應勤剪寶寶的指甲，並隨時保持寶寶的雙手乾淨，以免寶寶因痱子搔癢而抓破皮，進而引起細菌感染。
   
   

7. 不要一直把寶寶抱在懷裡或背在身上，以免寶寶受熱，汗液不能很快蒸發

膿皰瘡

膿皰瘡是常見的化膿性皮膚病，多發生於炎夏季節。

成人雖然偶爾會發生，但大多流傳於小孩身上，主要症狀為膿皰，好發於孩童的頭面、手臂及前臂露出部位，也可迅速蔓延全身。

特徵

剛發病時，是一界限明顯的小斑點，但很快變成小水皰。

主要產生原因為細菌感染，病情則按病菌種類而有不同，如：葡萄球菌感染所致的膿痂疹，多見於氣候溫和時，水皰限於皮膚淺處，多無紅腫和急性發炎現象。

兩天後，膿疹會破裂且自行結痂。

若是鏈球菌所引起的膿痂疹者，多發生於炎熱夏天或潮濕季節，最明顯且特別症狀是厚而黃的膿痂，此痂緊黏於皮膚上，然而水皰的生長極為短暫，僅持續數小時。

注意事項

膿皰瘡屬於接觸性傳染，常和發癢的皮膚病合併發生，尤其常見於濕疹與痱子。

膿痂疹又稱「黃水瘡」，水流到哪裡，哪裡即引起水皰且傳染迅速，一旦發現寶寶生有膿皰瘡時，爸媽應立即帶寶寶就醫診治。

BOX:預防之道

1.常幫寶寶洗手且勤剪寶寶指甲，避免因搔癢抓破皮而感染。

2.應與已傳染的患者隔離，避免接觸性感染。

3.保持適當睡眠或補充維生素B群及維生素C，可增強抵抗力。

4.加強對居家環境衛生管理，發現患者時，應立即適當隔離且及早診治。

5.患有濕疹、痱子等其它搔癢性皮膚病患者，應及時診治。

6.夏秋季，可使用新鮮絲瓜汁塗抹感染部位。

7.應加強寶寶的免疫力，可使用成熟蜂膠滴於牛奶中(約60毫升的牛奶，滴1滴蜂膠)，由於沒有特殊味道，寶寶接受度高。

結語：

夏季是細菌繁殖旺盛的季節，媽媽寶寶在享受陽光和戶外活動的時候，尤其要注意衛生和清潔，在人多的場所，如游泳池、遊樂場更是要注意，不要讓寶寶跟細菌親密接觸，外出回家後一定要做好清潔工作，保證皮膚乾爽、清潔是防止皮膚病的最佳方法。

總之，保護寶寶免受皮膚病困擾，聰明媽媽們要努力做到：清潔皮膚、注意防曬、補充水分、避免蚊蟲叮咬和保證充足睡眠。