讓寶寶健康度過夏天的終極要求就是：一定要開！空！調！

大眼媽所在的城市是四大火爐之一，今天夏至氣溫已經達到35度，體感溫度據說已經45度，大眼媽現在是頭暈眼花的在碼著字，想著這麼熱的夏天大人都受不了，如何讓孩子受得了？！於是整理了這篇文章，希望能幫助大伙兒給寶寶一個幸福的夏日生活。

終級要求 開！空！調！

因沒有開空調，而引發的問題非常多最讓人煩惱的就是皮膚問題， 被汗一直泡著寶寶的嫩皮膚不長痱子可能嗎？

之前關於痱子的文章大眼媽之前已經寫過好幾篇了，可還是有很多寶媽一到夏天就會留言問，寶寶長痱子怎麼辦，怎麼保護寶寶的嬌嫩皮膚...好吧好吧，大眼媽只好再一次的把關於「痱子」這個夏天的討厭鬼再說一說

1我們先來了解一下痱子是什麼樣子的

是不是很象濕疹？是的，非常像，一團團，特別是在寶寶頭部、頸部、肘窩、後背等皺褶處或壓迫處，特別容易發生成片的隆起的紅點，上邊會頂著小水皰，有的很淺，白色水泡樣，會感覺癢，這就是痱子！！

雖然說痱子是夏天較為常見的皮膚東東，但是對寶寶來說痱子因為瘙癢會嚴重影響他們的生活質量，因為這些痱子可以促使孩子皮膚刺癢、煩躁不安、睡臥不寧，遇到出汗或者環境溫度過高時更加刺激孩子哭鬧不止。

如果家長處理不當，還會繼發感染，感染嚴重者還會發生敗血症。

你說痱子要不要處理？好吧，接下來說一下痱子長出來的原因

2為什麼會長痱子

寶媽們說，我很注意寶寶的衛生呀，為什麼還是會長痱子，其實長痱子主要是因為氣溫高、濕度大，出汗過多，不易蒸發，汗液使表皮角質層浸漬，致使汗腺導管口變窄或阻塞，汗腺導管內汗液瀦留後因內壓增高而發生破裂，外溢的汗液滲入並刺激周圍組織而於汗孔處出現丘疹、丘皰疹和小水皰。

細菌繁殖、產生毒素，可加重炎症反應。

SO，汗才是關鍵，並不是衛生！當然，衛生也很重要滴，在預防和治療的時候，解決汗的問題才是重點哦！

3處理方法

1.不要穿人造纖維、尼龍或圖案的衣服，因為這些衣料都比較難散熱，物料以棉質為主。

2.切勿塗上過多潤膚產品或凡士林，因為有機會阻礙汗水的揮發，令痱子難以消退。

3.如果是紙尿片的橡筋位置令到寶寶皮膚敏感，或者造成悶熱，不妨嘗試改用尿布，而且也更環保。

4.居室環境保持涼爽，有需要的時候可以開空調調節室內溫度，一般控制在25℃比較舒適。

強烈要求夏天給寶寶用空調！

5.當情況嚴重時，醫生可能會考慮使用處方含類固醇的藥膏，但切記要依照醫生的指示使用，切勿自行亂塗。

6.痱子嚴重的時候，可以適當塗上痱子水、痱子粉，有助舒緩痕癢。

7.勤用清水抹長有痱子的地方，然後要用毛巾輕柔地抹乾，保持皮膚乾爽，一天洗1-2次澡，勤換衣服，保證乾爽。

8.避免在陽光猛烈的時候外出，以免痱子越發嚴重。

9.定期幫寶寶剪指甲，因為一定不能抓破！一旦抓破皮膚，很容易被細菌感染、化膿，寶寶會非常痛苦。

10.已經長了痱子的寶寶，媽媽可以試一下爐甘石，據很多寶媽說很我效果哦，而且難得的良心企業良心價

附送祛痱美食推薦哦

素炒冬瓜

冬瓜有清熱解暑、生津止渴的功效。

素炒冬瓜，味道清爽不油膩，夏天多吃這道菜真真是極好的。

鮮榨西瓜汁

西瓜能清熱解暑，預防痱子，西瓜涼涼甜甜的，本身就是寶寶的最愛！媽咪可在夏季適當給寶寶吃些西瓜、西瓜汁補充身體所需水份。

綠豆沙

綠豆沙有清熱解毒、健脾利濕的作用，寶寶吃綠豆沙，可放適量的白糖，綠豆沙口感 獨特，味道香甜，是夏季消暑佳品。

精緻生活，犀利育兒。

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