越是天熱，越要注意兒童熱感冒！別再傻傻給孩子喝薑湯、捂汗啦！

剛讀幼兒園的大寶早晨感冒吃不下飯，還在咿呀學語的二寶半夜生病哭個不停。

寶媽好一陣著急每天辛苦帶孩子，那麼細緻入微孩子們咋就感冒了呢？孩子他爸又在外面出差一人帶倆孩子去醫院這可怎麼辦？

夏季人體的熱都浮於體表，體內的器官卻相對空虛甚至是寒冷的。

兒童體質較弱很難適應炎熱天氣，小孩子多是胃陽盛體質。

一旦有內熱特喜歡吃甜食、零食、冰激凌因此更容易得風熱感冒。

那風熱感冒有哪些症狀呢？

兒童風熱感冒的常見症狀：主要表現為發熱重，但怕冷怕風不明顯；鼻子堵塞、流鼻涕咳嗽、或有痰粘或黃頭痛，口渴喜飲咽喉紅腫疼痛大便干，小便黃。

檢查可見扁桃體紅腫咽部充血，苔薄白微黃舌質紅、脈浮而快。

中醫認為風熱感冒是感受風熱之邪所致的表征，怎樣區分風寒感冒和風熱感冒呢？

1、關於流鼻涕

風寒感冒多是清如水般清鼻涕，風熱感冒往往是黃色的粘稠鼻涕。

2、關於出汗

風寒感冒一般不會出汗，風熱感冒會出汗。

3、關於痰

風寒感冒一般是清稀的，風熱感冒一般是粘稠發黃。

4、關於咽喉痛

風寒感冒不會有咽喉紅腫的現象，風熱感冒會有。

內外分析兒童夏季感冒的原因，引起兒童夏季感冒的內在原因：抵抗力下降

1、天熱出汗較多汗腺分泌消耗很多能量。

2、悶熱天氣影響睡眠和休息，導致睡眠不足。

3、夏季食慾減退以清淡為主影響蛋白質攝取。

4、天熱不願運動減少鍛鍊時間。

引起兒童夏季感冒的外在原因：過度貪涼

1、孩子在戶外運動後，用冷水沖頭或洗澡。

2、在樹蔭、通道納涼或露宿受了風寒。

3、室內電扇開得過大空調溫度過低著涼。

夏季兒童感冒應該這麼做：

1、注意休息

不要讓寶寶熬夜晚睡，保持休息環境足夠安靜。

室內空調維持26度左右減少寶寶的活動量，經常通風保持空氣新鮮。

2、及時補水，清淡飲食

給寶寶及時補水預防「脫水症狀」母乳、牛奶、果汁、開水都可起到補充水分作用。

蔬菜水果多一些肉類少一些，避免巧克力、羊肉多吃魚類、蔬菜類。

3、咳嗽高燒要及時就醫，反覆高熱不退超過3天以上且伴有寒顫頭痛甚至驚厥等。

反覆咳嗽超過5天以上需及時到醫院就診。

4、注意衛生，勤洗澡對於發熱情況的寶寶泡澡有助於降溫記得保持室溫、不受涼注意室內通風以及衛生勤洗手、早晚清潔口腔。

5、忌喝薑湯、捂汗，喝薑湯、捂汗並不適用於夏季姜的作用主要是祛除腸胃寒濕對「熱」引起的夏季感冒無效喝了只會適得其反夏季感冒本因熱而起「捂汗」過程中出汗再多也不會起到退燒的效果。

6、對症巧處理咳嗽：寶寶喉嚨紅腫發炎，建議喝冰糖川貝燉梨鹽焗橙子、冰糖燕窩等。

鼻塞用拇指和食指指腹輕輕從上到下，按摩寶寶鼻翼每天堅持按摩幾次能減輕鼻塞症狀。

按摩4大穴位助寶寶告別風熱感冒給孩子貼敷並按摩大椎穴、曲池穴、外關穴、合谷穴能很好預防夏季風熱感冒，還能改善初期病情。

一旦孩子病情加重應立刻送去醫院就診！

寶寶身體比較嬌弱，寶媽們應細心呵護寒涼的食物和環境記得要讓寶寶遠離哦！