央視《超級育兒師》告訴你，盛夏如何提高寶寶的免疫力！新手麻麻們趕快收藏喲！
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炎熱的盛夏，溫居高不下，大人尚有食欲不振，而免疫機能尚不如成人的寶寶會如何呢？偏食、厭食、食慾低下；傷風、感冒、呼吸道感染……都在蠢蠢欲動，你的寶貝免疫力足夠強嗎？你知道怎樣才能提高寶寶免疫力嗎？麻麻們別著急，今天就一起來說說~寶寶夏季易生病，到底因為啥？
1、抵抗力低下，體溫調節差
嬰幼兒脾胃功能不健全，身體機能尚不完善，易造成抵抗力低下。
因此媽媽在寶寶夏季穿衣、吃喝、睡眠以及玩耍等方面都需尤其注意。
2、天生虛寒，需要養腸胃
嬰幼兒一般都是虛寒之體，體內陽氣不穩定，因此嬰幼兒保健應該以健脾補氣為重，要注意胃腸功能的保養，切忌過飽、食用寒涼之物。
3、給寶寶穿太多，易熱傷風
寶寶活潑好動、容易出汗，若沒有及時擦汗或換衣服，風一吹更容易受涼感冒。
即使通過看醫生緩解了症狀，體質仍有可能還未恢復，容易再次感冒。
4、飲食不均衡，常偏食挑食
寶寶飲食結構不均衡、挑食偏食等狀況，均易造成體內鋅、鈣、鐵攝入量不足，這會導致身體免疫力低下，致使寶寶頻繁生病。
夏季如何增強寶寶免疫力？
1、幫寶寶養成正確洗手的習慣
手的衛生是預防腸道傳染病的第一道防線，而寶寶往往沒有洗手的習慣。
適才抱著玩具玩，一扭頭可能就抓起食物吃起來了，這樣很容易感染腸道疾病。
爸爸媽媽在這方面要多加注意，幫寶寶養成正確的洗手習慣。
比如寶寶玩耍或上完廁所以後一定要洗手，洗手的時間要夠，要使用洗手液或香皂，最好是流水洗手。
另外，洗的部位要全面，除手掌需要搓揉外，手背、手指間、指甲縫、關節部位、腕部都要洗乾淨。
2、多帶寶寶做戶外活動,現在戶外空氣品質不高、傳染病也較為流行，因此很多爸爸媽媽不敢帶孩子外出。
其實不然，天氣比較好的時候，應該多帶寶寶出去活動，室外的新鮮空氣在流動，病毒存活率也比較低。
更重要的是，寶寶很喜歡在外邊玩，心情愉悅，也有助於提高免疫力。
不過也要避免讓孩子去擁擠的公眾場所，這些地方空氣流通不好，可能混雜著感染病毒。
