優秀父母養成手冊｜如何養育孩子全知道

相信大家都認為，培養一個品行良好的好孩子是需要花費大量時間和心血的。

雖然生孩子似乎是一件很「自然」的事情，但是做個好父母可不是這麼簡單的。

如果你想學習如何養育孩子，讀讀下面的建議吧。

方法1 建立良好的生活規律

1. 把養育孩子作為生活的重心。

在一個充滿競爭的社會，孩子很難符合來自各方面的要求。

一對優秀的父母會有意識地計劃如何養育孩子並付諸實施。

他們把塑造孩子的品行放在首位。

一旦有一天你成為了父母，你要學著適應將孩子的需求放在你的之前，也要學著將一天大部分的時間放在照顧孩子上，而不是照顧自己。

當然了，你不能完全不管自己，但你的確要適應把孩子的需求放在首位。

• 如果你有配偶，那麼你們可以輪流照顧孩子，這樣你們就可以有一些「自己的時間」。
  
  

• 當你在做周計劃的時候，孩子的需求應該放在首位。
  
  

2. 每天為孩子讀書。

培養孩子對文字的喜愛有助於日後開發其對閱讀的興趣。

每天定一個閱讀時間——最好是在睡前或小睡的時候。

父母每天最少要抽出半個小時到一個小時的時間為孩子讀書。

這樣的話，孩子不僅可以產生對文字的興趣，還可以對孩子的學習和行為方式上產生良好的影響。

調查研究顯示，每天聽故事的孩子在學校的表現要更好一點。

• 一旦孩子開始學習認字、寫字，就讓孩子讀書給你聽。
  
  不要總是糾正孩子的錯誤，要不然他/她會因受挫而喪失興趣的。
  
  

3. 每晚都要陪孩子吃晚飯。

現代家庭有一種非常不好的生活習慣，就是父母很少陪孩子吃晚飯。

晚飯不僅是一種維持生命的手段或者處理家庭事務的時間，還是向孩子教授和傳遞價值觀的時間。

好的習慣和規矩會在飯桌上被潛移默化地吸收。

父母在晚飯時間要引導孩子向著會令其終生受益的理想前進，並鼓勵其持之以恆。

• 如果孩子挑食，那也不要在飯桌上批評孩子或者監視孩子不吃什麼東西。
  
  這樣會讓孩子牴觸在飯桌上與父母的交流溝通。
  
  

• 讓孩子參與製作晚飯的過程。
  
  如果你的孩子陪你去菜場購買食物或者幫你擺桌子，做一些力所能及的活，比如清洗蔬菜等等，這會讓晚飯變得更有趣。
  
  

• 晚飯時候的談話要儘量開放、輕鬆。
  
  不要對孩子嚴刑逼供或者只是簡單地問一句；「今天過得怎麼樣？」

4. 訂立睡眠流程，並嚴格遵守。

儘管孩子不必每晚都在同一時間，分秒不差地上床睡覺，但你需要訂立一個睡眠流程讓孩子嚴格執行遵守。

有調查研究顯示，如果少睡一個小時，孩子的認知能力就會下降兩個等級。

所以在孩子上學前，保證孩子的充足睡眠是十分重要的。

• 在流程中需要有一個適應時間。
  
  關掉電視、音樂及一切電子設備，然後在床上小聲和孩子聊天或者給他們讀書，都可以慢慢讓孩子進入睡眠狀態。
  
  

• 不要讓孩子吃一些甜的夜宵，這會讓孩子更難入睡。
  
  

5. 每周鼓勵孩子去發展特長活動。

雖然你不必給孩子報十種不同的興趣班，但是的確需要找一兩個你孩子喜歡的興趣，然後每周去學習。

足球、畫畫，什麼都可以，只要你的孩子在這方面頗有天賦或者十分喜歡就可以。

然後適時鼓勵孩子，說他們做得很棒，激勵孩子繼續。

• 帶孩子去不同的興趣班也會培養他們與別的孩子的溝通能力。
  
  

• 別發懶。
  
  如果你的孩子抱怨說不想去學鋼琴了，但是你知道其實她很喜歡，那就不要只是因為你不想開車去送孩子而同意孩子的要求。
  
  

6. 每天給孩子充足的時間玩耍。

「玩耍時間」並不意味著你在做家務的時候讓孩子看電視或者胡亂堆積木。

「玩耍時間」是讓孩子坐在他的房間或者活動區域，然後在你的幫助下玩益智玩具，開發智力。

儘管你可能會很累，但你要教會孩子玩這些玩具並讓他體會到樂趣，這樣他才會學著自己玩。

• 可能你沒錢給孩子買很多的玩具，這沒關係。
  
  因為玩具最重要的是質量而非數量。
  
  而且你可能會發現，本月的玩具之星是一個空的衛生紙紙筒。
  
  

方法2 愛你的孩子

1. 學著聽孩子講話。

養育孩子最棒的一件事就是你能影響他們。

但你總是讓孩子閉嘴，這就錯過了一個很棒的教導孩子的機會。

如果你永遠不聽孩子在說些什麼，只是自己大聲地命令他們，孩子們就不會覺得自己被尊重和被關愛。

• 鼓勵孩子講話，儘早地讓他們學會表達自己的情緒，這有助於提高他們未來的溝通水平。
  
  

2. 尊重孩子。

永遠不要忘了孩子也和你我一樣，是一個活生生的人，他們也有和我們同樣的需求。

如果孩子挑食，不要在飯桌上一直嘮叨這件事；如果孩子學上廁所學得很慢，不要在公共場合讓他難堪；如果你答應孩子，如果表現得好就帶他去看電影，那就不要因為自己太累而不遵守承諾。

• 如果你尊重孩子，那麼你的孩子可能會更加尊重你。
  
  

3. 給孩子無限量的愛。

有一個普遍的迷思是，過分地寵愛孩子，過分地誇獎孩子或者給予孩子過多的感情會把孩子寵壞的。

其實不然，給孩子愛、關心和注意會讓你的孩子發展出健全的人格。

但用玩具等物質取代愛或者不糾正孩子的錯誤行為只會毀了你的孩子。

• 每天至少告訴孩子一次你有多愛他，當然，越多次越好。
  
  

4. 參與孩子的日常生活。

每天陪伴孩子是需要花費極大的心血的，但如果你想讓孩子培養出獨立的興趣和健全的人格，你就需要給予他全力的支持。

這並不意味著你每天每個小時都要跟著你的孩子，只是說，在一些重要的時刻，你要讓孩子感覺到你一直都在，從他第一場足球賽到沙灘上的家庭聚會都算。

• 孩子開始上學後，你要知道他在學哪些課程，他的老師們都叫什麼名字。
  
  晚上和孩子一起檢查他的作業，在他遇到難題的時候幫助他，但要注意的是，不要代替他做這些。
  
  

• 當孩子年紀大一些，你就可以稍微收收手，鼓勵你的孩子在偶爾沒有你的支持下自己發掘興趣。
  
  

5. 培養獨立性。

你可以在陪伴孩子的過程中有意識地培養他的獨立性。

比如不要告訴孩子選哪幾門課，而是讓他自己在眾多選項中挑選。

比如你可以打扮你的孩子，但要帶著孩子一起去逛商場，這樣孩子就可以說說自己的意見了。

如果你的孩子想要單獨和他的朋友們一起玩，或者想自己玩玩具，那麼有時候可以同意他的要求，這樣他會自己去探索。

• 越早培養孩子的獨立性，孩子就會越早像大人一樣思考。
  
  

方法3 為孩子訂立規矩

1. 懷著愛心懲罰孩子。

在如今的社會中，懲罰不是件好事。

懲罰讓父母心懷歉疚，讓孩子更加任性和不受控制。

然而孩子是需要限制和規範的，他們偶爾會忽略掉這些限制和規範，而這時候就需要合理的懲罰。

父母要讓孩子們清楚是因為什麼才遭受的懲罰，還要讓孩子們知道這些懲罰是為了他們好，是來自於父母的關愛。

• 禁止打屁股或者扇巴掌一類的體罰。
  
  那些棍棒教育下的孩子會變得更加不願意聽管教，有研究指出，這些孩子更容易和其他孩子打架或者最後變成地痞流氓。
  
  

2. 讚揚孩子好的行為。

在孩子做得好的時候表揚孩子比在孩子做錯了之後懲罰孩子要重要得多。

你需要讓孩子知道他/她做對了，並且鼓勵他/她繼續這樣做。

如果你的孩子表現得好，無論是在和小朋友們玩耍時分享玩具還是在坐車的時候不哭不鬧，都要讓他們知道你注意到了這些。

不要在孩子表現得好的時候什麼都不說，而在他們表現得不好的時候一味地懲罰。

• 不要輕視表揚的重要性，在你的孩子表現得好的時候說「你……，我真為你感到驕傲」會讓你的孩子認為這個行為真的是值得稱讚的。
  
  

• 你可以時不時地給孩子一個玩具或好吃的做獎勵，但千萬不要讓他以為他做任何好事都會得到獎勵。
  
  

3. 要前後一致。

如果你想有效地管束孩子，那麼你就要前後保持一致。

你不能今天因為某事懲罰了孩子，而明天又給孩子一塊糖讓他不要再做這件事了，或者因為太累就壓根什麼都不說。

如果你的孩子表現得好，比如上廁所後沖水，你就要保證每次他這麼做之後都要表揚他。

前後一致會讓孩子記住什麼是好的，什麼是壞的。

• 如果你和你的配偶一起教育孩子，那麼你們就是一個陣營的，要用相同的標準來要求孩子。
  
  不要在你的家裡出現「白臉」「紅臉」一說。
  
  

4. 解釋清楚規定。

如果你想讓孩子認同你的規定，那就好好向孩子解釋為什麼有些事情他們不能做。

不要只是告訴孩子要對其他小朋友大方或者在玩完玩具後要把玩具整理好；告訴孩子這種行為會給他、你或者往大了說，整個社會帶來什麼好處。

把孩子的行為和這種行為的意義告訴孩子會讓他理解你這樣教育他的原因。

5. 讓孩子學會對自己的行為負責。

這對於管束孩子，塑造孩子優秀的品質是重要的一環。

如果他做了錯事，比如把食物扔在地上，要讓他承認他做過這件事，並且解釋他為什麼做這件事，而不是讓他責怪別人、推卸責任甚至徹底否認。

在孩子淘氣之後，你要和他談一談他為什麼要這麼做，然後引導他做正確的事。

• 讓你的孩子明白，人人都會犯錯誤，犯錯誤並不可怕，可怕的是犯錯誤之後還不認真對待。
  
  

方法4 塑造性格

1. 不要把性格教育只停留在字面上。

要從實踐中獲取美德。

父母應該幫助孩子在自我行為規範、優秀的工作習慣，體貼善意地待人接物方式和社區服務中培養端正的品格。

個性格教育的底線是行為，孩子的行為。

如果你的孩子太小，無法理解人道主義精神，踐行人道主義精神，那麼不管他幾歲，你都可以簡單地告訴他，要對別人好。

2. 做個好榜樣。

事實上，孩子最好的老師就是父母，很多行為模式都是潛移默化的。

你會成為孩子最好的模仿對象，不論好壞。

那麼，你就不如選擇做一個好榜樣，這也許是你一生中最重要的工作了。

如果你沖孩子喊叫，然後告訴孩子不能沖別人喊叫，是不是挺沒說服力的？如果你生氣的時候就會踹牆，或者說鄰居的壞話，那麼孩子看你這麼做了，就會覺得這麼做沒什麼不好。

• 從孩子出生的那天開始就做個好榜樣吧。
  
  因為孩子對你的心情或行為的感知會比你想像得更早。
  
  

3. 為孩子選擇有益的東西。

孩子就像海綿，會吸收周圍的一切東西。

他們吸收的觀點、想法會影響他們的價值觀和性格。

書籍、歌曲、電視節目、網絡資源和電影都在持續不斷地向孩子們傳遞著各種信息，不管是道德的還是不道德的。

作為父母，我們有義務為孩子篩選過濾這些信息。

• 如果你和孩子一起目睹了一件負面的事情，比如在商店看見兩個人吵架或者在報紙上看到了一則暴力事件的報導，要記得趁機和孩子聊一聊，正向引導孩子。
  
  

4. 讓孩子養成好習慣。

讓孩子學會「謝謝」「請」等禮貌用語，這些對待別人的基本禮節會在未來讓孩子更加成功。

不要忽視習慣的力量，讓孩子尊敬大人，敬愛老人，不要和小朋友們爭吵或者挑剔小朋友們。

良好的習慣會伴隨孩子的一生，你要儘早讓孩子建立好習慣。

• 好習慣的重要一項就是整理。
  
  在孩子三歲的時候就要教他整理自己的玩具，這樣在他23歲的時候就會做一個受房主喜愛的好房客了。
  
  

5. 只說你希望孩子也說的詞句。

不管你有多想咒罵、抱怨或者說些對某人不好聽的話，都不要當著孩子的面，即使打電話也是一樣，要知道，你的孩子一直在注意著你。

如果你要和你的伴侶爭吵，那也要關上房門，這樣孩子就不會模仿這些不好的行為了。

• 如果你說了髒話，而且你的孩子注意到了，不要假裝什麼事情都沒有發生。
  
  為這件事道歉，並承諾以後不會再講了。
  
  如果你什麼都不說，那麼孩子就會覺得說髒話也沒什麼不對。
  
  

6. 讓孩子學會同理心。

同理心對一個人來說非常重要，越早懂得越好。

如果你的孩子會對別人用同理心，那麼他會用更寬容的眼光看待事情，而且還會為別人設身處地地考慮。

假如有一天你的孩子回家來，告訴你他的朋友小鵬對他很卑鄙，你要試著弄清楚前因後果，看看是不是能明白小鵬的處境和心情以及為什么小鵬要這麼做，並且向孩子做出解釋。

• 假如去餐廳的時候，服務員漏掉了你們點的菜品。
  
  不要和你的孩子說這個服務員有多懶，而是要向他說明，服務員站了一天，一定很累了，才不小心忘了幫我們點餐。
  
  

7. 讓孩子學會感恩。

教孩子學會感恩並不意味著強迫孩子時時刻刻說「謝謝」。

真正讓孩子學會感恩的方式是，你要不停地說「謝謝」，這樣你的孩子就會知道這是個好的行為，並且去模仿。

如果有一天你的孩子回家抱怨說，學校里每個孩子都有一個新玩具，但你就是不肯給她買，你要讓她知道這個世界上還有那麼多人沒有她現在獲得的一切，要讓她懂得知足和感恩。

• 讓孩子了解社會各個階層的生活狀態，讓他懂得，即使聖誕節不能得到任天堂的遊戲機，現如今他的生活已經是非常的幸福了。
  
  

• 在孩子忘記說謝謝之後，說「要說謝謝哦」，不如你自己直接說「謝謝」，讓孩子聽到來得有效。
  
  

小提示

• 學會購買兒童用品。
  
  尤其是衣物，要購買合適的號碼、布料和款式的衣服，這樣孩子穿起來就會很舒服，不妨礙運動；鞋子也要選對，這樣孩子的腳丫就被全方位地保護起來了。
  
  

• 去認識一下孩子朋友的父母。
  
  在這個過程中，你會收穫很多親近的朋友，或者至少你可以確定孩子去他們家做客的時候是不是安全。
  
  

• 在同一段時期只有一個孩子會讓你輕鬆不少。
  
  這不是意味著第一個孩子兩歲了就可以要第二個孩子了，兩個孩子之間最好相隔6年。
  
  因為這段時間孩子非常依賴父母，這對父母的時間、耐心和放在孩子身上的關注都是極大的考驗。
  
  同時照顧2個以上的孩子，不僅增加父母的壓力，孩子也不好受。
  
  

• 要仔細閱讀育兒指導手冊，不要迷信流行風潮。
  
  今日流行的育兒方式也許明天就是被頭號批判的對象