處處蚊子咬的夏季，你需要的正確驅蚊攻略在此！

上個周末，帶著椒椒去山裡采了楊梅，在朋友圈發圖以後，有朋友回覆說「這個季節山里蚊蟲那麼多，帶娃去被咬了咋辦」。

但是，因為怕蚊蟲叮咬就不出門了嗎？現在，正是孩子自己探索世界的階段，作為父母要做的不是把她禁錮在一個看似安全的環境裡，而是應該給她創造安全的環境。

回到開頭的那個問題上，我的回答是：長袖長褲+驅蚊液。

說到驅蚊液，早兩年曾火爆朋友圈爆轉的「噴驅蚊水就是在身上噴農藥」，還讓人記憶猶新。

光看這個標題，這是連大人都不敢輕易用了，更何況是要給家裡的小鮮肉用。

但是被蚊子咬了，紅腫瘙癢不說，更重要的還可能傳播疾病。

驅蚊是必須的，那驅蚊水到底是不是農藥？還能不能用？到底應該買什麼牌子的？這些疑問，今天就統統給大家說清楚。

有效的驅蚊方式一般分為物理和化學兩種。

物理驅蚊，無疑是最安全的一種方式，但主要適用於家庭防護。

如給門窗安裝紗窗、防蚊門帘，臥室配置蚊帳。

要注意的是，蚊帳在使用中，爸爸媽媽要記得在寶寶睡覺前，檢查蚊帳是否有破損的小洞、邊角是否壓好、蚊帳里有沒有已經飛入的蚊子等。

炎炎夏日，給孩子穿上長袖長褲不現實；即使手推車配有蚊帳，孩子的接受度也不高。

更何況，待孩子會跑會跳了，到了戶外就如同撒了歡似的，更加無法約束。

所以，物理方式在戶外就幾乎無法使用。

這時候，我們就必須要採取化學防護的方式了，說白了，就是用驅蚊液。

有效的驅蚊成分

要選擇驅蚊液，首先需要了解的是驅蚊液的核心成分。

參考美國疾病預防與控制中心（CDC）推薦的有效驅蚊成分主要以下幾種：

它們的作用原理基本類似，即迷惑蚊蟲，讓蚊蟲感知不到或錯誤地以為你不是他們的食物來源，從而到達躲避叮咬的目的。

• 避蚊胺（DEET）

DEET由美國農業部研發，自上世紀50年代投入市場推廣以來，經數萬研究單位的研究證明，是目前市場上最安全、有效的廣譜驅避劑。

在國外，以DEET為主要成分的驅蚊產品是最為主流的，不同產品所含的濃度可能存在差異，濃度越高表示驅蚊的有效時長越長。

然而，這個濃度也並非越高越好，超過30%之後的，超出部分其實也不再發揮作用。

美國兒科學會（AAP）的建議是2個月以上孩子即可使用，但建議濃度不超過30%；而加拿大衛生部的建議則相對更謹慎，建議6個月以上孩子使用，濃度則不超過12%。

在使用頻率上，一般建議2歲以下孩子每日僅使用1次，2歲以上也不宜超過3次。

由於DEET的管理一般歸屬於農藥一類，這也就有了「驅蚊水=農藥」的言論，但事實上市售的驅蚊產品所含的DEET濃度在日常使用中都是安全的。

• 派卡瑞丁（也稱埃卡瑞丁）

派卡瑞丁是由德國拜耳公司研發的一種廣譜避驅劑，驅蚊效果好，且防護時間長。

在一些認證的有效成分中，埃卡瑞丁的安全性評分是最好的，對皮膚沒有刺激性。

不過該成分的產品成本相對較高，一般主要在歐洲、澳洲的產品中使用。

AAP的使用建議是2個月以上適用，濃度不超過10%；加拿大則認為派卡瑞丁是6個月以上孩子首選的驅蚊成分，對濃度的標準設定在不超過20%。

總體來說，派卡瑞丁問世時間並不長，但安全性和有效性都已經得到了充分的認可，是非常理想的驅蚊成分。

• 驅蚊酯（IR3535，伊默寧）

IR3535是國產驅蚊產品最常見的主要成分，比如六神、寶寶金水等。

不過該成分雖然獲得了CDC的註冊，但並未得到AAP的推薦。

IR3535對皮膚沒有刺激，相比避蚊胺的毒性更低，美國國家環境保護局（EPA）的註冊信息顯示，IR3535在消化道攝入、皮膚使用和吸入時都沒有明顯的毒性，僅接觸眼睛時可能產生刺激。

那是不是說，驅蚊酯是更好的驅蚊劑呢？由於國內相關產品中所含的IR3535濃度較低，所以相關產品的驅蚊持續性並不佳。

• 檸檬桉葉油

這是CDC註冊的唯一天然驅蚊成分，也是目前市場上最為流行的，標榜自己「純天然」的驅蚊產品的主要成分。

不過，純天然就一定是最好的嗎？在驅蚊產品中，這個答案是否定的。

不得不說，天然成分是有一定的驅蚊效果的，但驅蚊的持續時間相對短。

也就是說，如果要保持長時間的驅蚊效果，就必須進行反覆地塗抹。

且不說，反覆的塗抹對孩子皮膚帶來的負擔，此類產品中所含的精油味道濃郁，容易刺激到孩子的呼吸道；此外，此類產品通常搭配有多種植物精油，成分更為複雜，也更容易造成過敏。

CDC對其推薦的唯一天然驅蚊成分設置了最高的使用門檻，其網站中明確指出，檸檬桉葉油的產品不應用於3歲以下兒童，而其他成分則沒有年齡限制。

如何選擇合適的驅蚊產品

在對這些靠譜的驅蚊成分有所了解以後，我們對市售的產品就能有了基本的判斷了。

可是產品那麼多，到底哪個更適合自己的寶寶呢？

• 寶寶的年齡

首先要看的是寶寶的年齡，在上面介紹驅蚊有效成分的時候，已經提到了，不同的機構對於不同的驅蚊成分都有使用建議。

在此總結對應年齡：

0-2M：禁止使用任何驅蚊產品。

2M-3Y：依據AAP的建議，除檸檬桉葉油外的其他3種成分均可使用。

濃度和每日使用次數需要嚴格限制。

3Y-12Y：以上成分均可以使用，但需要控制使用次數，一般每日不超過3次。

12Y+：和成人一致。

• 目的地和暴露戶外時間

一般日常使用，帶著孩子去個公園、逛個街，我們選著普通有效的驅蚊成分即可。

如果像我一樣，帶著孩子去爬山，那麼要求要升級一些，需要選著對蜱蟲也有效力的驅蚊成分（DEET、派卡瑞丁）。

除了外出的場景以外，建議皮膚敏感的孩子，優先選擇更溫和、刺激性更小的派卡瑞丁產品。

時間上，由於我們反覆強調了要控制使用的次數，所以應該選擇的驅蚊液，需要有與暴露在戶外時長相仿的效力。

即暴露在戶外6小時，則選擇有效防護時長大於6小時的產品，而非重複多次使用低時效的產品。

市售主流產品分析

梳理目前市售的主要驅蚊產品，按照產品的主要成分進行了以下分類，供大家參考。

可能看完表格，很多爸爸媽媽會問為什麼沒有驅蚊手環類的產品。

原因很簡單，因為不推薦！一方面此類產品，成分以植物提取精油居多，成分複雜易致敏；另一方面，也是更為重要的方面，其驅蚊效力太短了。

最後，那些驅蚊的偏方，維生素B、大蒜等等，目前沒有任何機構認定其對驅蚊有實際作用，但若是你用著覺得好也無妨。

最後，想提醒的是要正確使用驅蚊液：

不要讓孩子自己塗抹，應該先將防蚊液倒在自己手上，再由父母給孩子塗抹。

任何情況下，不要對著孩子的臉和眼睛噴防蚊液。

對於小寶寶來說，不要抹在手和口、鼻、眼周圍。

不要在傷口處使用。

考慮戶外暴露時長，不增加塗抹次數的前提下，選擇低濃度產品。

不要選擇兼具防蚊和防曬功能的產品。

回到室內後，用清水和肥皂清洗。

好了，大家根據自己的需要，選好合適的產品了嗎？在選購中，如果有任何疑問，都歡迎大家在留言處和我們繼續探討。

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