為什麼越乖的孩子長大後越痛苦？2招教你防微杜漸！

第191篇原創文章

全文約1500字|耗時約4分鐘

在國慶這個假期，我也走訪了不少親戚。

然後在親戚家中，總能夠發現一類型的小孩：

他們很「乖」很「懂事」，爸爸媽媽說什麼他們就做什麼。

他們不愛哭，但愛笑，懂事且聽話，並且從不談論感受。

做家長的，都挺喜歡有這麼一個孩子的，但實際上，這真的是好嗎？

這種不談感受只聽話的行為，真的是好事嗎？

在心理學上，往往不認為這種所謂的「乖」是一件好事。

因為業內的治療師和諮詢師都紛紛總結過兩條規律：

● 小時候表現越「乖」，越「懂事」的孩子，長大之後心理問題越多。

● 小時候表現的越叛逆，越自由的孩子，長大之後往往心智越成熟。

當然，世界上沒有什麼必然，不過這總有幾分道理。

中國人特別喜歡講道理，但就是不喜歡講感受。

小孩子如果表達悲傷，爸爸媽媽的「完美形象」就會被打破，因此，父母一定會跟孩子說你不要哭了。

至於為什麼不要哭，我相信各位爸媽都能隨便說出100種理由。

但人之所以為人，就是因為人有感受並且懂得表達。

但是要知道，感受被壓抑久了，就不會表達了，直到有應激事件激起，才會借強烈的攻擊宣洩出來。

就像高壓鍋里的蒸汽，若不釋放出來，就會有爆炸的危險。

所以，作為爸爸的你們，還希望孩子那麼「乖」嗎？其實「乖不乖」不是問題，問題是要讓孩子懂得表達自己的感受。

今天我就來教一下各位爸爸，怎麼讓孩子表達感受，怎麼讓孩子「不乖」？

1

你愛的是孩子本身，而不是孩子的「乖」

孩子為什麼要「乖」，那是因為孩子想得到爸爸媽媽的愛。

我還記得小時候，跟著奶奶出去逛街，當時路過賣棉花糖的，我很想吃。

奶奶慈祥看著我說：「想吃嗎？」我吞了吞口水說：「不想。

」奶奶笑得很開心，說：「這孩子最乖了，不亂吃東西。

」

我還很記得，當時我真的是很想吃。

可是為了得到一個「乖」的讚賞，我壓抑了自己。

「乖孩子」長大後，很多都成為那種不懂拒絕的「爛好人」。

「乖孩子」長大後，問題會比較多，原因就是，他們以滿足他人意願、獲得他人首肯為生活主導，他們壓抑自己的內心，忽略自我的真實需求，活在他人的陰影之下。

所以，作為爸爸，你不想孩子變成這樣的「乖」，那麼請你告訴孩子，「我愛你，而不是愛你的乖。

」你要讓孩子知道，你對他的愛，是無條件的。

不要再把「你不乖我就不要你了」掛在嘴邊喔！

2

你要帶領孩子表達真實情緒

國慶的時候，有個爸爸向我炫耀，說他孩子今年剛上幼兒園，開學第一天的時候，孩子哭鬧不願意動。

但是爸爸一說：「你再不乖，我就不要你了」。

孩子就立刻不哭鬧，起來跟著爸爸上學了。

在我看來，這不是一件值得炫耀的事。

孩子哭鬧，是在表達他的真實情緒，而爸爸的行為，則是阻斷了孩子的情緒表達。

正常情況下，哪有孩子願意去幼兒園啊。

3歲的孩子根本不懂為什麼要離開爸爸媽媽，去幼兒園。

如果說，孩子這樣分離完全沒有情緒，那就說明他覺得做父母眼中的「乖孩子」就不能哭鬧，因為哭鬧爸爸媽媽就會不喜歡他。

所以做爸爸的，不想讓孩子變成這樣的「乖孩子」，就要去接受孩子的情緒，而不是一味的阻斷。

孩子能夠在你面前哭，說明他對你有足夠的安全感，這是一件好事。

【1】

這時候爸爸只需要抱著孩子，靜靜抱著他，撫摸他的背部，等孩子情緒穩定之後，再去解決問題。

UC說：
做爸爸的，你愛的是孩子的本身，這是無條件的。

無條件的愛和養育，才是孩子健康人格形成的基礎。

（圖片來源於網絡）

參考文獻

【1】周婷，王登峰，情緒表達抑制與心理健康的關係， 中國臨床心理學雜誌, 2012.20