爽身粉花露水統統再見，痱子防治只需6個字！

天氣越來越熱了，消沉了一個冬天的痱子們重出江湖。

各種「驅痱神器」——爽身粉、花露水、十滴水——也開始出來得瑟了。

糕媽也趕緊出來糾正偏見了，大家隨便坐哈，今天的課很簡單。

（Holly 作品）

痱子是怎麼來的

A：由於天氣潮濕、悶熱，寶寶的汗腺導管阻塞使汗水積聚造成的。

小朋友汗腺沒發育好，散熱不暢，長痱子很正常，家長不用過於緊張。

長痱子怎麼護理

A：痱子防治，請謹記糕媽的6字箴言：

別太熱，爐甘石

1

● 痱子的學名叫熱疹，預防要訣就是別太熱！

少穿蓋，保持涼爽（室溫保持在26度左右，濕度不要超過60%），保持皮膚乾燥，大部分痱子都會自愈。

注意皮膚的褶皺處，特別是那些會接觸到汗液、尿液或口水的地方，洗完澡可以用吹風機冷風吹吹脖子、腋窩等地方。

洗澡水溫別太高，38度左右即可；清水洗澡，少用沐浴露、肥皂。

長痱子的地方儘量裸露在空氣中，不要穿蓋。

2

● 外用爐甘石洗劑

長了痱子會癢，可以外用爐甘石洗劑止癢（皮膚沒抓破的前提下），藥店都有售，這玩意兒便宜到亮瞎你的眼，安全無刺激，簡直是護膚界的業界良心；萬一寶寶抓破了有發炎跡象，要去看醫生。

爽身粉能用麼？花露水呢？十滴水呢？

A：都不推薦用。

● 爽身粉的粉末可能會被寶寶吸進肺里，不推薦使用；女寶寶更要注意避免在私處使用。

前段時間，強生的爽身粉還陷進了致癌的巨額賠償官司。

● 花露水中含有大量酒精（有些高達75%），不僅會對寶寶的皮膚造成刺激，被吸收後還會危害寶寶的健康。

● 十滴水的主要成分為樟腦、乾薑、大黃、小茴香、肉桂、辣椒、桉油，輔料為乙醇，對兒童的皮膚刺激比較厲害（看看這些成分，想想都替寶寶疼！） 其中樟腦成分對孕婦和胎兒有害，要慎用。

● 不要使用乳液或藥膏（除非醫生建議），因為可能會造成毛孔堵塞，使情況惡化。

怎麼區別痱子和濕疹/食物過敏？

前幾天糕媽還有一個朋友，寶寶身上出了一堆紅色的熱痱，家人都嚇得要死，不知道是怎麼回事，總覺得這麼一大片不像是痱子，以為是吃什麼食物過敏了。

對於不具備醫學知識的家長們來說，有時候確實很難判斷，糕媽在這裡教給大家幾個小竅門：

1

● 食物過敏，通常發生在進食某種新的食物，可能表現為急性蕁麻疹，呈風團狀（塊狀凸起），有明顯的瘙癢（會拚命撓或者哭鬧不止）；這個時候應該立即停食可疑食物，到醫院就診，如有必要，在醫生的建議下使用抗過敏藥物。

2

● 濕疹，區別於其他皮膚問題的最大特點是質地非常干，做好保濕工作能緩解，而痱子的質地一般不會這麼幹燥。

3

● 懷疑是痱子，就用咱剛才的6字方針，衣服該脫就脫掉，空調該開就開，外用爐甘石洗劑。

雙管齊下，很快就會好轉。

如果出現膿包、腫脹或發紅，記得及時去看皮膚科醫生。

歐了，痱子就是一件很簡單的事情，別想太多，也別弄複雜了。

過度護理，反而可能造成一些夏季皮炎。

偶爾出幾個痱子，也算是夏天裡的生活體驗，還可以趁機教育老媽「你看，我就說給他穿多了吧」。