孩子發燒父母還在用這些錯誤的降溫方法？父母要謹慎！

發燒可以說是寶寶最常見的體徵了。

據統計，一般情況下因發燒去醫院的孩子占到兒童門診量的10%～15%。

也難怪，看到孩子小臉燒得紅彤彤的，渾身滾燙，再鎮定的家長也難免慌了手腳。

很多家長會知道發燒沒超過38.5℃時，可以採用物理降溫，然而很多家長都沒有用對方法，下面和喜芽孕育的黃大夫一起來看看。

圖片均來自網絡，如有侵權敬請告知

錯誤一：用被子捂汗——容易脫水

這是代代相傳的退燒方法，不過並不可取，因為孩子發燒體溫本來就高，給他穿過多的衣服或蓋厚被子，孩子溫度調節能力差，散熱能力差，反而不利於皮膚散熱、降溫，越捂體溫可能越高，如果孩子出汗過多，還容易造成孩子脫水，誘發高熱驚厥。

錯誤二：酒精擦拭——刺激大，酒精中毒

酒精擦拭也是以前常用的退燒發法，用稀釋的酒精擦拭皮膚，使皮膚毛細血管擴張，加速水分的蒸發，通過酒精的揮發作用帶走體表的熱量，使體溫降低。

但是用酒精擦拭可能造成孩子的皮膚快速舒張和收縮，對孩子的刺激比較大，而且酒精如果稀釋不夠的話，還有可能通過孩子的皮膚吸收入體內，造成孩子酒精中毒。

誤區三：用冰袋冷敷或者用冷水——無法散熱

發燒時，人得皮膚毛孔是收縮的，體內的熱量不容易散發出來。

如果環境溫度高的話，皮膚的毛孔才會擴張，體內的熱量才能通過皮膚散發出來。

如果用冰袋冷敷或者用冷水擦身，皮膚的血管就會收縮，皮膚就像銅牆鐵壁，熱量無法散發出去。

皮膚經過冷敷，體表溫度確實降低了，但如果這時測肛溫或口溫就會發現，因為體內的熱量散不出去，孩子的體內溫度更高了，這種情況會讓孩子更不舒服。

可以採用洗溫水澡、溫水擦浴以及將室內的溫度適當降低的物理降溫方法，幫助孩子將體內的熱量排出。

誤區四：多吃雞蛋補充蛋白質

當孩子發燒時，許多家長覺得應該補充營養，就給孩子吃大量富含蛋白質的雞蛋，實際上這不但不能降低體溫，反而使體內熱量增加，促使嬰兒的體溫升高，不利於患兒早日康復。

孩子發燒後，通常都會出現食慾不佳的現象，這時候應該以流質、營養豐富、清淡、易消化的飲食為主，如奶類、藕粉、少油的菜湯等。

等體溫下降，食慾好轉，可改為半流質，如肉末菜粥、麵條、軟飯配一些易消化的菜餚。

另外，要多喝溫開水，增加體內組織的水分，這對體溫具有穩定作用，可避免體溫再度快速升高。

另外，體溫沒超過38.5℃時可以給孩子採用物理降溫，還有一定要給孩子補充足夠的水分，少量多次的喝溫水，如果孩子不願意喝白開水，可以讓他喝稀釋的果汁，喝水有利於通過代謝幫助散熱，可以補充丟失的水分，防止虛脫。

如果長時間高燒超過38.5℃，伴有孩子無精打采、萎靡不振，一定要及時去醫院就診。