你會如何與孩子談論死亡？

文 / 壹姐兒

「什麼是死亡？」

天真無邪的孩子，總愛在父母沒有絲毫防備的時候，提出這個問題。

如果父母回答了，孩子們往往還會追加一些問題：

「人為什麼會死亡？」

「爸爸媽媽會死嗎？」

「我會死嗎？」

「爸爸媽媽可以永遠不死嗎？」

……

很多父母說，關於死亡的問題太不好回答了，不知道該跟孩子說什麼好。

我想說，是的，這不怪你們。

死亡焦慮，是人人都有的情緒，是必然會發生的情緒，而且它帶來的往往是無力感。

由此，多數成年人骨子裡是忌諱談論死亡的，敬而遠之，越遠越好。

這並不表示不能回答孩子關於死亡的問題。

恰恰相反的是，正是因為死亡焦慮的存在，父母才更拋卻顧慮，去了解和體會孩子問題背後的情緒。

因為孩子提出這種問題的時候，有可能是因為害怕，有可能是因為難過，有可能是受了刺激，當然也有可能僅僅是出於好奇。

孩子的大腦跟成人不一樣，發育具有不完整性和行進性，因此回答孩子關於死亡的問題，要簡單、清晰、不迴避、不情緒化。

父母們要注意的是，不用對孩子的每個問題都做百科全書式的回答，不用非要上升到「人存在的意義」這樣的高度去解釋，更加不要暴露成人的死亡焦慮和擔憂。

父母需要做的，是了解孩子背後的情緒，幫助孩子學會調節和處理自己的情緒。

當孩子問「死亡是什麼」時，每個父母的回答可能各不相同，這個問題並沒有教科書式的答案。

但是，我們仍然可以從別人的回答中學習、思考、成長。

我們徵集了上百位壹父母讀者的回答，他們有的新晉爸媽，有的是爺爺奶奶，還有強烈表示想回答這個問題的小朋友。

有一位叫洛洛的媽媽，她來自加拿大，給我們寫了一段長長的話：

我有兩個孩子，安安和豆豆，他們對「死」的反應完全不一樣。

安安問我為什麼我沒有爸爸，我告訴她我爸爸在我很小的時候就死了，她自己說死了是不是就是再也見不到再也不能在一起，我說是。

她就摟著我的脖子說「可憐的媽媽」，然後不斷的親我。

大概她沒有想過有一天我也會永遠的離開。

豆豆什麼時候知道死是什麼我已經記不起來了，只記得有一天晚上他在洗手間大哭，我問他怎麼了，他撲進我懷裡，邊哭邊說:「Why everyone has to die at the end? Nothing lasts forever. I don't want to die. I don't want you to die.」（為什麼人要死亡？沒有什麼能長存。

我不想死，我不想你死。

）我不知道該說什麼，只是摟著他，他還是哭，問：「What's the point of living if we all have to die?」（如果每個人都要死去，那活著的意義何在？）

我後來跟他說，雖然我們最終都是要離開這個世界，但是我們都還年輕，尤其是他，他在這個世界的旅程才剛剛開始，還有很多很多的年頭要過，就是他的外婆還要有很多很多年，我的外婆還在身體還不錯。

豆豆對人類生命的有限很悲傷，所以我強調有限也可以很長，他想到他的太外婆就覺得確實長。

我後來也跟他說科學發展，人類的壽命會越來越長。

但是他的注意點已經轉移到生命的意義，一直在問：「Why are we here? What's the point?" 說實話這我也問了很多年了，我不確定我有一個明確的答案。

有一次他在問的時候，我媽正好也在，我問我媽人活著是為什麼，她愣了，好半天說沒什麼為什麼，就活著。

洛洛是一位大學教授，但縱使教育程度如她，也沒有給兩個孩子相同的答案。

為人父母者，成不了也不需要當一本百科全書。

一個情緒穩定、堅毅快樂的父母，會賦予孩子足夠的安全感。

哪怕遇到生死問題，有安全感的孩子也會主動去探索，他們終將得到所有問題的答案。

我們從徵集的所有答案中篩選出30條有代表性的答案，供君參考。

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當孩子問「死亡是什麼」時，他們選擇這樣回答：

@Eason（36歲，爸爸，銀行經理，浙江）

萬物有生即有死，人是萬物之一，也會有死亡的一天。

另一種形式的存在，像活著一樣。

從哪來，回哪去。

（我之前跟我女兒七寶探討過生死問題，她的回答讓我感覺小孩比我有高度。

七寶說：「等我長大了，你就老了，等我老了，你就死了，然後我也死了。

」）

@吳瑤（24歲，全職媽媽，湖北）

如果我們大家都不死，地球都住不下了。

死就是你要離開爸爸媽媽和你愛的人。

寶寶，每一個人都會面臨死亡，就像每個人都會離開爸爸媽媽獨自生活一樣。

爸爸媽媽，爺爺奶奶都會有死的一天，所以，你要珍惜和家人朋友在一起的每一天。

@老陳（40歲，爸爸，企業高管，廣西）

人從出生開始就是一場旅行。

滿意地結束你的旅行，就像一顆橄欖成熟時落地一樣，要感激產生它的自然，感激他生於其上的樹木。

@Deer029（30歲，媽媽，設計，北京）

死是生的一種，並不是生命的結束，而是以另一種形式存在。

大自然需要人類去另一個地方生活，去天堂，去雲彩裡面。

@bear（22歲，未婚，大四女生，湖北）

如果我未來寶寶問起，我會告訴他，媽媽會變成另一種模樣愛你，總有一天，你需要獨自一個人前進，所以要堅強努力地活著，死亡我們無法預知也無法改變，那麼就豐盛的活好每一天。

@王阿姨（58歲，新晉奶奶，國企退休職工，新疆）

死就是上天堂了，但是會從天上看著你（自己的孩子小時候壓根沒問過這個問題，這個答案準備給孫子備著。

）

@小靜（32歲新晉媽媽，公務員，北京）

死是去了很遠很遠的地方，再也不會回來了。

@大狼（34歲，爸爸，公務員，新疆）

等你七十歲的時候，等你很老很老的時候，我就會死了。

@宛婷（33歲，媽媽，國企職員，上海）

死就是不能再和你（家人）在一起生活了，但是會在一個你看不到的地方看著你。

@主公（33歲，爸爸，研究員，北京）

死亡是任何生物必有的狀態，有發生，有發展，有高潮，有低谷，有結束。

@Joy（30歲，媽媽，跨國公司職員，馬來西亞）

死本身是一個非常殘酷的事情，一定要知道、明白、理解，這樣才能避免危險。

比如走在街上一定要注意來往車輛。

（沒有孩子，是無法走到「害怕失去」這一步的。

）

@史努比（29歲，媽媽，記者，北京）

余華說，死亡不是失去生命，而是走出了時間。

@張嫣（29歲，未婚，記者，北京）

死就是生，像花開花落一樣自然。

@JiaoJiao（35歲，媽媽，設計，北京）

死就是變成星星飛到天上去了。

@Alice（27歲，未婚，新媒體記者，北京）

死就是到另一個世界生活，就像樹葉到秋天會變黃，我們需要歇一歇，變成一棵樹、一朵花、一片雲，甚至一隻鳥。

@Lee（35歲，爸爸，科技公司高層，深圳）

死就是心跳停止，沒有呼吸，一切官能喪失，是每個人都要經歷的過程。

@百鍊成鋼（54歲，爸爸，國企高層，北京）

死就是徹底休息，因為人總要休息。

@Stinson（29歲，未婚，程式設計師，四川）

死就是這個人再也沒有生物特徵了，死後回去一個遙遠的地方，可能是天堂。

@黎珈希 （29歲，未婚，國企員工，湖北）

身體好像機器，都有使用年限。

機器磨損可以修修補補，但使用的年限太長就無法修復，壞掉停擺了。

身體這個機器也一樣。

（我會跟他一起養一朵花，從發芽到凋謝。

然後告訴他生命都是共通的，有初生、有盛放、有凋謝、生命的形式不一樣，各有精彩，但是有一個共同的終點。

）

@敬（33歲，媽媽，編輯，北京）

死就是生命中所有有趣的事情都不能再嘗試了，不能吃好吃的，也不能玩好玩的。

（這樣告訴孩子會不會有點殘忍？）

@雁渡（37歲，爸爸，高級工程師，天津）

不知生，怎知死？先活好了再說。

@金金（35歲，媽媽，自由職業者，江西）

所有人都會死的，媽媽也一樣，但那是很久很久很久以後的事了。

@成峰（29歲，爸爸，淘寶店主，北京）

人就像是一部機器，當心臟、肺、眼睛、嘴巴等那些零件都不工作的時候，人體就自然不能維持下去了。

@老劉（66歲，爺爺，退休，河北）

死亡啊，就是去另一個地方，那邊有很多親人，我們照樣會過得很好。

@梅子（ 34歲，媽媽，私企高管，北京）

死了就是不在這個世界上了，但是會在天上看著你。

（孩子後來又問，媽媽你會死嗎？我說會，他就很沮喪，還掉了眼淚，我覺得他應該知道死是怎麼回事了。

）

@雨青（38歲，媽媽，私企高管，北京）

我跟孩子說死了就是不在現在這個世界上了，但是會到另外一個世界去。

@葛斐 （37歲，爸爸，高級工程師，北京）

死亡就是睡著了，永遠都醒不來了。

@陳可（40歲，爸爸，公司聯合創始人，北京）

會到很遠的地方去，在另外一個地方，要很久很久才能見到。

@糖糖（43歲，媽媽，會計，北京）

死亡一個人閉上眼睛，永遠都不會再睜開了。

（寶貝跟我說：你永遠也不要死！）

@Lawrence（10歲，小學生，北京）

我不怕死，可我還沒想好該怎麼跟我的孩子說，我想等我長大了應該就知道了。

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