你還在給你的寶寶吃高級保健品嗎，會導致厭食你知道嗎？寶寶厭食，媽媽要留心！如何讓厭食寶寶愛上吃飯

寶寶患有厭食症，媽媽要知道這些。

俗話說，兒吃一口，娘喜心頭。

可是就有許多寶寶不肯吃飯，變得面黃肌瘦。

不僅影響其生長發育，而且還降低了抵抗力。

那麼，寶寶厭食該怎麼辦呢？

來~讓小愛告訴你寶寶厭食的真正原因吧。

1.缺鋅引起的厭食：孩子體內缺鋅時，味覺和食慾會被影響；味蕾功能隨之減退，從而引起的厭食

2.餵養不當：長期以奶製品飲食為主，會造成纖維素，維生素及微量元素的缺乏，使寶寶大便乾結，舌體味蕾扁平，味覺呆鈍，食欲不振

3.不良飲食習慣：有的寶寶平時高蛋白，高糖，高級營養品不斷，養的白白胖胖，體重上去了，體質卻下降了。

殊不知寶寶的消化功能有限，腸胃負擔不了。

長此以往，會照成寶寶食慾下降。

4.吃太多零食：有些寶寶平時零食不斷。

即使並不飢餓，沒有食慾，也勉強進食，零食吃多了，哪裡還吃得下正餐。

久而久之，會使寶寶產生厭食心裡。

5.心裡因素：家長強迫小孩進食，或者動不動就打罵孩子，會引起孩子的逆反心理，加劇孩子的厭食情緒。

寶寶在生氣，沒空吃飯啦。

寶寶厭食一般都與以上5個原因分不開，那麼寶寶厭食該如何應對呢？

1. 先帶孩子到正規醫院兒科或者是消化內科進行全面細緻的檢查。
   
   

2. 調整飲食規律，定時進餐，保證飲食衛生；生活規律，睡眠充足，定時排便，營養要全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜；節制零食和甜食，少喝飲料。
   
   

3. 不要盲目吃藥，跟不要濫用保健品補品。
   
   如果想要增強寶寶的抵抗力，不妨從飲食，睡眠，運動方面著手。
   
   

4. 家長應該避免「追餵」等過分關注孩子進食的行為：當孩子呼籲進食時，不能遷就，如一兩頓不吃家長也不用擔心，這說明孩子攝入的能量已經夠了。
   
   

5. 改善進食環境，使孩子能夠集中精力去進食，並保持心情舒暢，餵孩子吃飯時要把電視，電腦 等吸引孩子注意力的東西關掉。
   
   如果父母挑食或偏食，孩子很容易會受到影響變成厭食症，所以父母一定要以身作則，不挑食不偏食，給孩子一個好榜樣。