涵靜說養育｜要生二胎了，怎麼照顧大寶的情緒？

隨著二胎政策的實行，在我們身邊越來越多寶媽喜得二胎。

在我們心悅如海的來訪者中也有不少孩子曾跟我們分享「我要當哥哥/姐姐了」。

只是我們可以明顯地感覺到孩子們的心情和家長們滿懷喜悅的心情是截然不同的，孩子們常會帶著幾分憂心——原本獨享萬千寵愛在自己一身，弟弟/妹妹出生後自己要怎麼辦？

對於這種情況，家長們往往也很憂心，怎樣識別大寶們的情緒變化？該怎樣讓大寶有一定的心理準備迎接即將到來的弟弟/妹妹？該怎樣平衡大寶和二寶之間的關係？

1

台灣作家龍應台在《孩子，你慢慢來》一書中，曾描述過飛飛（弟弟）與安安（哥哥）這樣一些「爭風吃醋」的片段，頗有意思——

1、「安安坐直身子，揉揉眼睛，有點不好意思地說：『沒有啦！只是看到你剛剛去抱弟弟那個樣子，你一直在親他，看著他笑，我覺得你比較愛弟弟。

』」

2、客人來看剛出生的弟弟。

有些客人，一進門就直奔弟弟而去，「直到走，客人都沒注意到客廳里還有另外一個孩子，一個他本來認識的孩子。

為他們開門的，只比他們膝蓋高一點點的老大，站在門邊陰影里。

」

客人熱烈地稱讚了弟弟，「看那睫毛，多麼長，多麼濃密！看那頭髮，多麼柔軟！看那小手，肥肥短短的可愛死了！」

「晚上，該刷牙了，老大爬上小椅子，面對著洗手台上的鏡子，左看看，右看看，看自己。

『媽媽，我的睫毛不長嗎？』『長呀。

』不密嗎？『密呀！你怎麼了？』我的頭髮不軟嗎？媽媽，我的手不可愛嗎？』媽媽放下來手中的梳子，把老大擁進懷裡，竟覺得心酸起來。

」

3、老大開始故意不聽媽媽的話，藉此吸引媽媽分散在弟弟身上的注意力。

「該刷牙的時候，他不刷牙。

該吃飯的時候，他不吃飯。

媽媽先用哄的，然後用勸的，然後開始尖聲喊叫，然後開始威脅『一、二、三』，然後，媽媽把頭梳拿在手上，老大挨打了。

他哼哼啊啊地哭著，這才蹬上小凳子，開始刷牙。

」

2

多年來在許多教育專業人士的大力科普下，現在幾乎每一個家長都會清楚「把孩子當大人」「做孩子的朋友」對於培養孩子獨立自主性是十分重要的。

但實際操作起來往往是「道理我都懂就是做不到」。

為什麼會這樣？有人是這樣說的——

「

中國的傳統文化，壓抑人性，敵視快樂。

」

孩子們從小就被教導要「兄友弟恭」，要學會大方，要學會分享。

所以很多時候大寶們即便明確地感受出來，也不敢跟爸爸媽媽大聲講出「我覺得你更愛弟弟/妹妹」。

又或者有時候孩子們鼓起勇氣，像上面的安安一樣說出「我覺得你更愛弟弟」，換來的卻多是「多體諒父母」、「爸媽已經很辛苦了」、「你是老大要讓著弟弟妹妹」、「你已經得到很多了」之類的話。

熱情友愛的火苗便是在這一點點、一次次的受挫中被澆滅的。

事實上，並無所謂「兄友弟恭」。

正相反，人在漫長進化中進化出了為自己及為後代爭取資源的本能。

在大人眼中弟弟妹妹是孩子未來一生的依靠，手足之情彌足珍貴；但在

孩子們的眼中，他們可能只會視這弟弟/妹妹為競爭對象。

如果再加上一些無聊的長輩的玩笑「你媽媽要弟弟/妹妹，不要你了」「你是撿來的，弟弟/妹妹才是親生的」等，那麼大寶就更加容易焦慮，他們甚至會（像安安一樣）產生對自我的懷疑。

3

請相信，無論外表多麼陽光、外向的孩子，內心也是十分敏感脆弱且渴求關愛的。

孩子們故意不聽大人的話、故意做錯事來吸引大人的注意力、遇到一點點小事也會大聲哭鬧、對自己的玩具和物品特別執著、不喜歡與弟弟/妹妹分享、欺負弟弟/妹妹......這些都是大寶們在給爸爸媽媽發出信號——「我覺得你們更喜歡弟弟/妹妹啦」！

但除了這些以外，我們更要注意那些「乖得反常」的孩子們。

我們前面的文章《涵靜說養育 | 怎麼識別孩子的「微笑抑鬱」？》中也說到，那些「乖孩子」在長期得不到足夠關心和關注度的成長環境中，容易引發一系列的情感問題，影響成長。

如何讓大寶有一定的心理準備迎接即將到來的弟弟/妹妹？該怎樣平衡大寶和二寶之間的關係？

首先平靜、客觀地接受大寶覺得自己不被重視而產生的情緒，不要逼著大寶瞬間長大。

例如「你已經是大孩子了，要學會自己照顧自己，還要學會照顧弟弟/妹妹」等忽視孩子年齡和心智發展水平的言語和行為，不僅不會讓孩子成長起來，反而容易讓他們變得更幼稚——「只要我一直不長大，就可以一直被照顧了」。

第二當大寶故意「惹事」時，不要急著責備，也不要急著教育。

他們這麼做的目的往往只是為了刷存在感，所以作為家長此時最應該做的是給他們一個緊緊地擁抱，然後細細地聽他們的哭訴。

如果家長每天都能抽出一定的時間去陪伴大寶，給他們講講故事談談心，他們就會知道弟弟/妹妹的到來並不會帶走爸爸媽媽的愛。

或者家長們可以讓大寶參與為弟弟/妹妹選玩具、選零食，讓大寶教弟弟/妹妹說話、玩玩具。

久而久之大寶們就能感受到爸爸媽媽對自己的肯定和重視，從而更積極地對待弟弟/妹妹。

第三當兩個孩子都哭鬧時，不妨先「對付」大寶。

如上面說到的，大寶們許多的反常都是因為他們覺得爸爸媽媽不愛自己只愛弟弟/妹妹了。

在這種情況下，如果他們看到爸爸媽媽先來照看自己而不是先照看弟弟/妹妹，他們就會覺得爸爸媽媽是始終把自己放在首位的，這種安全感會一直影響孩子日後的發展。

（當然安撫完大寶後也需要及時安撫二寶）