孩子缺水的四大表現，寶媽千萬忽略，讓孩子受罪！

人體中70%都是水，可想而知水對人類來說是多麼重要的一件事情！隨著天氣的逐漸乾燥，各位寶爸寶媽也都會適當的給孩子補水，但卻不知道怎麼補水，也不知道孩子每天需要多少水，也不知道怎麼看孩子是不是缺水了！今天啟蒙小哥就來給大家詳細的說說，孩子這水呀，到底該怎麼補！

第一：孩子需要喝多少水？

首先如果是0~6個月的寶寶，並且都是喝母乳的話，這一類的寶寶不用喝水都可以！母乳中的水分已經足夠了！如果是奶粉的餵養的話，建議每天餵一點點水就可以了！大概10ml左右就差不多！

6個月之後的寶寶每天稍微多喝一點就可以了，如果是不管是有沒有餵奶！1~3歲的孩子之後，每天大概補充1.5L的水就足夠了（食物中也含有水的，不是一定要喝1.5L的水）！

第二：怎麼看孩子是不是缺水了

1.嘴唇乾，經常嘴唇乾的話，並且孩子頻繁的舔嘴唇的話，那就代表你的孩子有點口渴了！這個時候給點水喝！

2.出汗多，孩子如果出去玩或者帶寶寶外出遊玩的話 ，肯定有一些寶寶會出汗，出了汗的話也不要忘記給孩子及時補水！

3小便減少，發現孩子的小便次數減少，那也很明顯就是他的身體有點缺水了！這個時候及時補充水分！

4.哭鬧多，小孩子哭鬧不一定就是餓了，也有可能只是渴了！所以媽媽們不要只顧著給吃的，而忘記渴了這回事哦！

第三：注意事項

1.首先飲料肯定是不好的，外出的遊玩的話最好是自卑好白開水！

2.喝水不要一次喝太多，特別是0~6個月的孩子，他們的腎功能不是特別好，每天10ml左右就可以了！1~3歲的孩子，可以按照上面說的來補水！但也不要喝太多！