寶寶不愛吃飯的7個真相和3個終極秘訣

Kes Gray & Nick Sharratt

1

晚十點，給夏天講繪本，Eat Your Peas，吃掉你的豆子。

討論育兒最常見的問題：如何讓孩子愛吃飯？

吃掉你盤裡的豆子。

媽媽說。

我不喜歡吃豆子。

黛絲拒絕。

如果你吃掉豆子，我可以讓你吃一個冰淇淋球。

媽媽開始利誘。

我不喜歡吃豆子。

我可以讓你晚上床一小時。

我不喜歡吃豆子。

…………

最後條件是：

我會給你買下世界上每一個超市、甜品店、玩具店、自行車店和17個游泳池。

我會給你買下非洲大陸、92個巧克力工廠、太空梭。

我會給你買下地球、月亮、星星和太陽。

你永遠不用上學、刷牙、洗澡、刷鞋、收拾房間。

2

你真的想讓我吃掉豆子嗎？黛絲狡黠的問。

是的。

如果你吃甘藍菜，我就吃掉豆子。

可是我不喜歡吃甘藍菜。

媽媽撅起了嘴。

對！

你不喜歡吃甘藍菜，而我不喜歡吃豆子。

但是我們都愛吃冰淇淋球。

結尾，兩個人一起快樂的分享冰淇淋球。

豆子和甘藍菜，都沒有吃。

3

孩子不愛吃飯，有7個殘酷的真相。

1、大人總是買自己喜歡吃的菜。

這未必是孩子喜歡吃的。

2、大人總是給孩子吃他們認為孩子應該吃的菜，這未必是孩子喜歡吃的。

3、大人從不吃自己不喜歡的菜，卻要強迫孩子吃他們不喜歡的菜。

4、如果孩子不吃飯，大人就會顯得焦慮不安。

5、孩子發現不吃飯，可以操控大人，甚至滿足自己一切無理的條件，就更會變本加厲。

6、吃飯是大人的任務，不是孩子的事。

7、孩子的胃容量，隨著大人的心情、耐心而波動。

而不是隨著自己的狀態而調整。

只有個人能夠做出選擇，並且對自己的行為負責。

每一個人的身體、財產、情緒和尊嚴，神聖不可侵犯。

孩子的身體是自己的，他餓或者不餓，是他自己的感受。

他吃或者不吃，是他自己的選擇。

你的強迫，只會卡住他。

讓他和自己的身體失去連結，對自己的需求真實與否，失去判斷。

做出自由選擇，自我成長，並且對於後果負責，是孩子最重要的教育之一。

獨立精神和自我意志就此萌芽，流動的生命力，灌注身心，涓涓不息。

需要反省自己，質疑老人嗎？不需要，懷著溫和的善意去逐漸改善就好。

自己創造條件去過想要的生活。

只要你足夠想要。

4

怎麼辦？

1、把選擇權和自主權還給孩子。

即使他只有三四歲，尊重和愛他讀得懂。

2、告訴孩子，對於所有的行為和後果負責。

即使他半小時餓了，吵著要吃蛋炒飯。

3、管理好大人干預的慾望。

每一個獨立的靈魂，才配得上天生靈性的孩子。

問題來了，如果你想親吻自己的孩子，她不願意怎麼辦？

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但是，如果活動現場，孩子不願意親吻呢？

你該怎麼辦？

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