父母不板著臉如何教育？

俗話說，「嚴師出高徒」， 父母希望孩子做出好的行為，停止不好的行為，因此，父母的「教育」，其實就是塑造行為的過程。

但是假如不板起臉來，就一定沒法把孩子塑造成精英了嗎？

是什麼讓父母們不得不板起臉來教育

1.面子心態+害怕犯錯

2. 不懂得孩子的心理規律，對孩子的常見行為問題，除了打罵和說教想不到其他的辦法

3. 身為家長的自覺性不夠，對自身情緒的控制能力不足

如果不板起臉來教育，可以怎麼教育？

當孩子出現你認為不好的行為時，不要只說「不可以」，請指出一條明確的路來給ta走。

不過，應該沒有一個孩子喜歡被採取「措施」，因此在你對孩子的行為採取「措施」之前，先要讓孩子感受到足夠的尊重，而不是對立，因此，塑造行為的第一步，必須是：

先聽孩子說，讓孩子感到被理解傾聽永遠是溝通的第一步也是唯一的方式，為啥孩子想要這麼做，聽聽孩子自己的道理。

當一個孩子真的被尊重了，終於覺得自己重要了，ta才會停止耍賴，表現出一個值得被尊重的人應有的樣子，表現出一個成熟負責的態度。

2. 第二步：定規矩，把你的「措施」亮出來

在定規矩時，你應該明確地告訴孩子，假如ta的行為不對，你會怎麼做。

你不必威脅說要打ta，因為懲罰的方式可不止打罵和說教這兩種，還有更溫和有效的方法。

① 正懲罰

指施加一個壞刺激。

就是當不適應的行為出現時給予處罰的一種方法，往往是給對方一種使之感到不快的刺激，這個刺激不一定是打罵和說教。

如對隨地吐痰的人，立即罰款就是一個生動的例子。

但是使用正懲罰必須注意，懲罰的是什麼，必須讓被懲罰的本人明確地知曉，意義要明確，時間要適當，強度更要合適，要記得過猶不及的道理。

② 負懲罰

指去掉一個好刺激。

指當不適當的行為出現時，不再給予其原有的獎勵。

不過家長需要注意的是，不要一次剝奪太多特權，剝奪特權的時間也不宜過長。

否則就不是處罰了，而是剝奪孩子的愛了，罰得太厲害了孩子可能會缺少安全感。

在說了處罰措施之後，再來說說獎勵措施。

賞罰分明才更能催人前行。

① 正強化

正強化就是給予一個好刺激。

獎勵的方式可以給予對方喜愛的實物，代幣，金錢，也可以是微笑，點頭，稱讚及表揚等。

② 負強化

負強化與正強化正相反，是指去掉一個壞刺激。

這種壞刺激為引發所希望的行為的出現而設立。

如較大一點的小孩有吸吮手指的習慣，家長應該做什麼呢？從負強化的觀點來看就是當這個孩子吸吮手指的行為一出現就要受到指責，而一旦其不再吸吮手指了，就立即停止對他的批評。

久而久之，孩子吸吮手指行為的頻率就會漸漸降低直至消失。

3. 第三步：不斷堅持，不斷給孩子信心

行為心理學說，養成一個好習慣要21天的時間，而讓一個好習慣牢固下來，需要至少三個月的時間。

這是一個持久戰，所以父母決不能半途而廢，否則前功盡棄。

改變一個行為需要的不僅僅是家長的堅持，孩子才是真正的當事人。

在改變的過程中，最掙扎的也是孩子。

大人們看看自己要改變一個壞習慣有多痛苦，就能明白孩子有多痛苦了。

因此，在孩子改變的過程中，家長要不斷地給孩子加油打氣，給孩子戴高帽，讓孩子知道自己是可以的。

★ 行為塑造的注意事項：

① 及時性

及時糾正非常必要，因為在孩子心目中，事情的因果關係是密切的，年齡越小越是如此。

如果事情過去了好久再懲罰，或幾件事加起來一起說教，孩子會不明就理，不清楚自己錯在哪裡，為什麼受罰。

父母要及時讓孩子清楚地知道自己因為某件具體的事或行為而受罰，同時還要讓孩子了解他仍是好孩子，父母依然愛他。

這才是懲罰的真正用意。

② 不要故意引人入罪

若不要孩子吃糖，請把糖拿走，不要放在他面前又不准他吃。

教育方法：莫依照經驗行事，也莫聽一家之言，經常反省，也不要害怕犯錯

如果父母過於堅持自己的教育方式，會使父母的視野逐漸變得狹窄。

要時常讓頭腦保持冷靜，從客觀的角度來審視自己對孩子的教育。

在對孩子的教育過程中，失敗是不可避免的，不必過分憂慮，要從失敗中學習經驗，提高教育的質量，促進孩子的成長。

來源 | 育兒心理 ID | yuerxinli