粗心媽必知：BB夏季老感冒，第一元兇竟是它

四、五月的天氣就像「過山車」，忽冷忽熱，這個時候最容易引發感冒發燒，特別是抵抗力比較弱的寶寶，昨天還活蹦亂跳鬧騰著，今天卻蔫兒了！怎麼回事？多數夏季感冒都是因為身體突然著涼，血液受到冷卻而反射性引起鼻子和喉嚨的一時性缺血，使抵抗力減弱，感冒病毒就乘虛而入了！感冒老虐我娃，家長們該怎麼應付？各位粑粑麻麻們趕緊來了解一下夏季感冒Baby免中招攻略！

粗心媽必知：夏季感冒第一元兇竟是它！

昨天31℃，今天18℃，明天27℃……在這夏至又未至的時候，氣溫就是這麼不穩定！相信不少寶媽已經無力吐槽這變換無常的天氣了，抵抗力比較弱的寶寶一下子就中招，扎堆進醫院！大多數夏季感冒都是因為突然著涼導致！

氣溫反覆無常，電扇開得過大或空調溫度調得很低都會導致寶寶著涼。

孩子著涼、免疫力下降就容易患感冒，病毒也就有機可乘。

近期患感冒都是以5歲以內的幼兒為主，其中6個月到3歲的孩子格外多，原因是6個月以上的寶寶開始失去初生期的免疫力，而3歲左右的孩子剛開始上幼兒園，如果感冒生病扎堆來，最容易受到傳染！

因此，粑粑麻麻們在這感冒發燒高發時期要注意少帶孩子去人多的公共場合，氣溫變化要隨時注意調整衣物，家裡經常通風為好！

Baby感冒胃口差，吃什麼好得快？

對於大人們來說，一個感冒，睡足覺、喝足水、靠自身的抗病能力就可以恢復。

但是對寶寶來說，生病可不能死扛！寶寶一感冒發燒，不僅身體難受，胃口也會受到影響，有的寶寶稍稍進食後即出現腹瀉的症狀，這是感冒發燒在消化道的表現。

那麼寶寶感冒胃口差，吃什麼好呢？

1、感冒期間，多喝水才是王道！一定要鼓勵寶寶多飲開水，補充水分；

2、感冒期間要注意補充維生素A，柿子、胡蘿蔔等深黃色蔬果含的胡蘿蔔素；

3、補鐵補鋅，元氣滿滿！多吃富鋅食物，鋅在肉類海產品和家禽類食物中含量最豐富，多吃富鐵食物，動物血、奶類、蛋類、菠菜、肉類等；

4、西紅柿、紅蘿蔔、紅棗、紅薯等紅色食物，富含維生素C，能增強寶寶對病毒的抵抗能力，為減少寶寶的消化道負擔，可將水果和蔬菜榨汁飲用。

超實用！藥箱這幾種OTC類藥必收！

寶寶感冒了，發燒了……該用什麼藥呢？平時麻麻們可以給寶寶準備個專用小藥箱以備不時之需，快來看看哪些家庭常備藥必須要收！

感冒類：泰諾感冒口服液、同仁堂感冒沖劑、兒童止咳糖漿、保嬰丹（風寒感冒）、牛磺酸顆粒（風熱）、小兒寶泰康（風熱）、小兒感冒顆粒、馥感林口服液。

退燒類：退熱貼、健兒清解液、雙黃連口服液、好娃娃感冒顆粒、牛磺酸顆粒。

腸胃類：媽咪愛、愛普密森、猴棗散、杜密克乳果糖口服液。

感冒了，粑粑麻麻們也無需驚慌，給寶寶自行用藥時要記住三大原則：1、別小題大做；2、不能重複用藥；3、藥劑藥量要適度。

預防夏季感冒3好招，你GET對了嗎？

預防夏季感冒，聰明麻麻有妙招，下面這些預防措施你GET對了嗎？

飲食均衡，免疫力槓槓滴！要注意均衡寶寶每天的飲食，每天要進食蔬菜、豆製品、蛋、魚、肉、牛奶、水果等。

夏天如果長時間呆在有冷氣設施的地方，一定要給孩子穿上薄長袖衣褲，到了室外再脫掉。

開空調、電風扇要注意溫度的把控，不要把室內溫度調得太低，一般情況下，室內與室外溫度之差不超過7℃。

經常鍛鍊身體，抵抗力棒棒噠！家長們要常帶寶寶進行一些適宜的戶外活動鍛鍊身體，還要保證充足的睡眠時間。

——媽媽網原創資訊

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