炎炎烈日 護理寶寶需知的幾大要點

1、夏季寶寶食欲不振的護理

有很多的寶寶在夏季容易食欲不振，這是正常的生理現象，與天氣炎熱有著直接的關係，會影響胃酸分泌，導致寶寶的消化功能降低。

那麼，寶寶夏季食欲不振、胃口不佳，該怎麼辦才好呢？媽媽們首先可以將菜色做得多種多樣，嘗試一些酸甜爽口的菜式，來打開寶寶的胃口，當然，菜色既要有營養，又要注重食物的花樣感。

同時，必要時還可以考慮給寶寶適當補充益生菌，調理腸胃，幫助寶寶對營養元素的消化吸收。

2、夏季預防寶寶中暑的護理

夏季天氣十分炎熱，嬰幼兒又是非常好動的年齡階段，因此，需要預防寶寶中暑的發生。

媽媽們首先注意寶寶的穿衣，別給寶寶穿太多，如果穿太多，很容易捂中暑。

此外，要注意多給寶寶飲水，保證水分的充足攝入，在氣溫較高時間段，避免帶寶寶出門玩耍。

天氣炎熱之際，早上九點前、晚上六點後是帶寶寶外出散步玩耍的最佳時間段。

3、寶寶預防熱痱子的護理

炎夏，寶寶還非常容易長熱痱子，媽媽們要知道，痱子重點在預防。

首先要控制好室內的溫度，室溫不要太高，以防寶寶一直出汗，太熱時可以開開空調，出風口不要對著寶寶吹就行。

此外，在寶寶出汗後要及時用乾淨柔軟的小毛巾給寶寶擦乾身上的汗液，保持寶寶皮膚乾燥清潔。

如果已經長出痱子，不需要做特別的處理，注意別讓寶寶抓撓就行。

4、寶寶外出防曬的護理

夏季帶寶寶外出，需要做足充分的防曬護理，最安全的防曬方法是遮擋式的，例如防曬服、遮陽傘、遮陽帽等，這些都可以很好地避免陽光直射到寶寶，如果需要塗抹防曬霜，也最好選擇嬰幼兒專用的防曬霜，避免成人的防曬霜刺激到寶寶嬌嫩的皮膚。

5、夏季寶寶穿衣的護理

夏季給寶寶穿衣服，家長們應注意一定要選擇柔軟吸汗的、面料涼爽透氣的，像純棉、絲綢面料是非常適合寶寶穿。

一歲內的寶寶由於運動量較少，穿衣數量可與爸媽差不多，一般小弔帶小背心都可以，在空調房或氣溫下降時，可增加衣物；一歲以上的寶寶非常活潑好動、容易出汗，這時候寶寶穿衣服可以比爸媽少一件，只要寶寶的四肢、脖子後面摸上去不涼，就證明寶寶穿著正好。

家長們在夏季也要保暖好寶寶的足部和頭部以及腹部，避免這些部位著涼。

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