退熱貼，是不是真的能退熱，說說退熱貼的正確打開方式

孩子發燒，家長手忙腳亂，退熱貼成了家庭必備品。

小一點的寶寶哭鬧的怎麼也不讓貼，家長執意要貼上，或者趁睡著了偷偷貼，可是這一小貼真的能退熱嗎？和安安媽媽一起來了解一下。

退熱貼的原理：物理降溫

藥店裡賣的退熱貼，都是由揮發性凝膠層組成的，通過凝膠吸熱揮發，帶走皮膚的熱量，達到局部製冷的作用。

物理降溫有用嗎：可以短時間緩解發燒

現在，寶寶發燒比較提倡物理降溫，溫水擦拭、洗溫水澡，酒精擦洗，還有退熱貼等。

物理降溫的機制就是藉助皮膚與外界易揮發、蒸發物質接觸，帶走皮膚熱量，達到製冷的目的。

有研究顯示，洗溫水澡，可以在三十分鐘內降低體溫，但由於這種方式並不能從根本上觸及人體的「體溫調節中樞」，所以，並不能達到退熱的目的。

酒精擦洗，可能造成寶寶酒精中毒，所以，不建議給小寶寶使用。

另外，發燒時人體是忽冷忽熱的，正趕上寶寶身體寒冷的階段給寶寶物理降溫，會讓寶寶更加難受。

退熱貼能起到多大的作用

按照退熱貼的接觸面積看，只能短時間降低那麼一小塊皮膚的溫度，所以也談不上多有效，也就是安慰一下父母焦慮的心情。

然而，少數寶寶貼退熱貼後會出現皮膚過敏的現象，如果是這樣，和它微不足道的退熱效果比起來，還是不要使用了。

另外，如果寶寶強烈抗拒，建議爸爸媽媽也不要費心思非要給寶寶貼了。

安媽覺得，一包退熱貼少則十幾元到幾十元，和它那微不足道的效果比，還不如用毛巾擦拭呢，省下的錢用來給寶寶買些玩具繪本來的合適。

退熱貼的正確打開方式：

有媽媽開玩笑說：要不寶寶發燒了，給爸爸媽媽各貼一片吧，用來緩解焦躁的心情，提醒爸媽要冷靜。

嗯，是個好辦法。

除此之外，安媽覺得還可以這樣用：

1.應急冷敷。

孩子磕磕碰碰，擠傷，砸傷，外表皮膚沒有破損的情況下，家裡又不會常備冰袋，退熱貼應急冷敷是法寶哦。

2.蚊蟲叮咬敷一下。

夏天蚊蟲叮咬防不勝防，被叮的包包太多了可以用退熱貼敷一下，促進寶寶皮下血管收縮，抑制毒素擴散。

3.炎熱的夏天，清涼一下。

夏天太熱的時候，貼上還能安撫寶寶情緒