寶寶發燒不要著急，物理降溫的方法效果很好！
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感冒發燒是日常生活裡面很常見的一種疾病，家長不敢給孩子吃退燒藥，怕藥物對孩子的副作用太大，不吃藥又怕孩子發燒燒壞身體，最後也只能夠把孩子送到醫院去，其實孩子發燒並沒有很可怕，可以採用物理降溫的方法，下面就來給大家介紹一下寶寶發燒物理降溫的方法有哪些，想要了解的人就跟著小編一起來看看吧。
多喝水
寶寶發燒物理降溫的方法就是多給孩子喝一些水，這樣可以補充體液，是最簡單的一種降溫方式，而且是非常有效果的，輸液之所以被家長認為效果好，這和補充體液是同樣的道理，一些孩子發燒的時候嗓子會不舒服，這就是缺乏水分的原因，孩子如果不願意喝水，大家也可以給孩子喝一些果汁飲料。
溫水擦身
寶寶發燒物理降溫的方法就是用一些溫水來擦拭身體，這也是不錯的降溫方法，對於各個年齡階段的孩子來說都可以使用，水溫應該要控制在32℃到34℃左右，每一次需要擦拭十分鐘以上，擦拭的位置最好是在皮膚褶皺地方，像是肘部，腋下，頸部等等，對於高熱或者是年紀比較大一些的孩子，可以洗溫水浴。
降低環境溫度
孩子退燒需要和周圍進行熱交換，環境溫度越低，退燒的速度就會越快，最好能夠讓環境溫度保持在20度到24度左右，這樣體溫就會慢慢下降，對於嬰幼兒來說，在夏季就應該要把孩子的衣服敞開，放在陰涼的地方，這樣體溫也會慢慢下降，如果孩子的體溫不斷上升，就不適合做這種方法。
使用退熱貼
退熱貼的面積比較小，退熱的效果當然也是有限的，對於發高燒的孩子來說，可能會覺得有一些舒服，這只是一種輔助治療措施，冰敷會引起孩子的皮膚毛細血管收縮，會阻礙散熱，所以有胃寒，打寒戰的孩子，不能夠採用冰敷的方法。
酒精擦浴
孩子的皮膚很薄，酒精的滲透力很強大，容易透過皮膚吸收，可能會出現酒精中毒的問題，酒精擦浴還會造成毛細血管收縮，對於嬰兒來說，不適合使用這種方式。
多排泄
多喝水多小便也可以讓身體裡面的一部分熱量釋放，大便也是很好的，大家可以準備一個開塞露，孩子發熱當天沒有大便，就可以使用一次開塞露，這樣可以帶走身體體溫，很多中藥也是可以達到退燒效果的。
寶寶發燒物理降溫的方法 降低環境溫度
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