有了二寶後，大寶該怎麼辦？

最近跟寶媽們聊天的時候有兩個二胎的媽媽說了這兩個現象：一個還在懷孕中的媽媽（C）發現自從老大知道她懷了二寶而不能再抱她照顧她後，有意無意的開始疏遠她了，最要命的是前天晚上睡覺前還用腳丫子踹了她肚子一下，讓她感到很恐懼；另外一個(H)孩子一個過了一百天了，可自從百日宴後，感覺老大變的越來越小了，不會像二寶剛出生時的那麼興奮了，愛撒嬌了，平時能做的事情突然間就全都不會做了，最要命的是說好稍微有點不注意，她就會很敏感，變得多愁善感。

在繼續下文之前先說一個詞：「同胞競爭」， 同胞競爭是同胞關係的一個重要方面，指的是兄弟姐妹之間的競爭。

在二寶到來的時候，很多大寶會非常本能地表現出一些嫉妒，怕二寶奪去他的爸媽、現在的所有。

同胞競爭不僅僅只是大寶對二寶的，等二寶長大後也會有對大寶的進行競爭。

這種競爭如果父母引導的好，有利於孩子以後更好地應對社會競爭，有利於孩子社會適應能力的逐步提高；如果引導的不好可能還會引發兄弟姐妹之間的互相攻擊、貶損或者疏遠，更甚者會指向父母，表現為對父母的憤怒、埋怨和疏遠。

對於H的大寶，屬於敏感而自怨自艾型的特別注意「同胞競爭障礙」這種情況的出現：「同胞競爭障礙，通常在年齡稍小的弟弟妹妹出生之後，大寶發生的某種程度的情感紊亂，多數都可見到這種現象，但是這種情感紊亂的程度如果異乎尋常，就有可能被認為是病理性的」。

曾經有報導過浙江湖州一個10歲的小女孩原本活潑可愛，成績優異，但是，在媽媽生了弟弟以後，卻經常抱怨頭痛，吃不下飯想吐，人也變得孤僻了。

大人們該從如何去平衡大寶和二寶

1.在二寶一歲之前，你愛的重心應該屬於大寶那裡，要逐步過渡

在二寶出生後，因為一個新的成員加入打破了原有的生活圈，作為一個大人都需要調節改變，更何況一個孩子。

如果此時，媽媽因為二寶的到來把重心全部放到二寶上，更有甚者直接把大寶交給他們去帶，不適應的同時還會有很大的心理落差，感覺是二寶搶走了他的爸媽，把所有的恨很直接的對準了二寶。

作為新生兒一歲之前的記憶是很差的，所以在這段時間可以作為一個過渡，逐步講培養重心從大寶處轉移到兩個寶寶一起，這樣對二寶沒有什麼情感影響，對大寶的心理衝擊也會小很多。

2.從懷孕開始要誘逼利誘大寶，讓其做好心理準備並期待二寶

為了避免大寶的內心衝突，媽媽最好能夠在二寶到來之前就讓大寶喜歡上二寶。

首先用美好的事情誘惑大寶，然後再引導大寫應該怎樣做好將來的哥哥姐姐，以及哥哥姐姐在生活中應該怎樣關心和照顧弟弟妹妹。

而且要持續的誘惑與強化，使大寶在心理上做好準備。

比如可以和大寶說：多了一個寶寶，大寶就多了一個人愛他，也多了一個晚上也不用分開的玩伴，可以隨時跟他玩；在大寶做了一個好的事情的時候，也可以告訴他肚子裡的二寶很喜歡他，謝謝他呢！特別崇拜哥哥姐姐！也禁止家裡人說會偏愛二寶、二寶更聰明之類的話。

等大寶表現出期待時，可以慢慢灌輸一些變化，培養做哥哥姐姐的責任等。

3.時時刻刻讓大寶感受到你的愛

每一位媽媽都會說，雖然有了小寶，但是，我對大寶的愛沒有減少。

我們的內心是這樣想的，可我們的行動和語言是不是也讓大寶感知到了呢？是不是時刻在行動中注意大寶的感受，沒有讓他感覺到不公呢？愛大寶一定要讓大寶知道，而不是在內心偷偷地愛。

出生次序理論中有個原則，鞏固大寶在家庭中的地位，在小寶出生前後，依然要把家庭中的較好資源及她原先已經在享受的資源留給大寶。

對於，大寶和二寶的成長都是有利的，不會因冷落大寶而造成心理傷害；也不會因過於溺愛二寶造成二寶的任性、專橫等不好的性格，尤其對於非常懂事且乖巧的大寶，因父母的愛不去爭取，可能會出現二寶欺負大寶，從而更容易造成二寶的這種性格。

上面提到的H媽媽的大寶之所以百日宴後落差那麼大，因為那可能是第一次很強烈的感覺到自己已經不是主角。

此時爸媽們更應該引導好，讓他知道爸媽也是一樣的愛他，他的百日宴也是這樣過的等等，不要讓他感覺到太大的落差。

4.一定要有與大寶獨處的時間

二寶的到來會讓你感到非常忙碌，甚至連睡眠時間也少了許多。

但是，犧牲睡眠時間也不能犧牲單獨陪伴大寶的時間。

因為單獨陪伴對於大寶來說非常重要，能夠讓他感受到，他在媽媽的心目當中依然是獨一無二，無人替代的。

而且，單獨陪伴的過程能夠了解大寶內心的變化，出現了什麼問題能夠及時發現；單獨陪伴也會讓大寶感受到所享受的愛是公平的，不會造成孩子的孤獨和巨大的心理落差。

留給大寶的單獨時間越多，他越不會嫉妒媽媽照顧二寶。

5.二寶做的不好的地方，也要「嚴加管教」

不要對二寶表現得過於熱衷，也要給二寶定一些「規矩」，儘管這些規矩對於兩歲前的二寶來說可能沒有什麼概念。

但對於大寶的教育和引導是好的，讓他感覺到這些規矩不是針對他一個人的，是所有小孩都要遵守的，這樣會更容易去遵守這些規矩，而且也能預防以後二寶過於專橫的性格。

比如：告訴小寶不能踢大寶，以後大寶肯定不會去打小寶；告訴小寶不能哭影響大寶休息，以後在二寶休息時，大寶肯定不會大聲鬧的。

6.在培育二寶的過程中也要讓大寶參與進來，讓其感受到有二寶的好處

我們需要讓大寶明白在二寶的成長過程中會給他帶來好處的，比如：可以分享二寶的物品、禮物。

也要讓大寶融入到二寶的成長過程中，比如：讓大寶充當二寶的老師，然後以二寶的口氣說大寶很厲害，這樣大寶會很有成就感的同時，慢慢的也承擔起作為哥哥姐姐的責任，不會再去嫉妒二寶。

可以與兩個寶寶一起去讀同胞關係的繪本故事，如《小象歐利找弟弟》等，在一起讀的時候再以故事作為背景進行引導，會使孩子更能夠了解同胞關係及如何處理。

7.要時刻注意大寶情緒的變化，控制負面環境的影響

在我們的周圍總是充滿著很多關於二寶到來的負面玩笑，比如：弟弟妹妹來了，媽媽不喜歡大寶了；弟弟妹妹來了會分大寶的家產了等等這些傷害大寶的玩笑。

對於這些玩笑一定要跟周邊常接觸的人打好招呼，讓他們不要跟大寶開這樣的玩笑。

同時，要注意大寶日常情緒的變化，多與大寶溝通，如果收到了影響一定要及時積極的引導。

玉媽說

作為成年人來說，一段感情的失去或變淡都會讓你感覺長時間的不適應，生活環境的一次變換也需要調整很久。

可能在二寶到來的時刻，對比大寶的調皮和鬧，他的一個微笑可能都會使你幸福不已，可不能因為如此而忽視了曾經付出那麼多的大寶，帶給你初為父母的那種喜悅，這個時候你稍微的忽略也會給他幼小而敏感的心靈帶來你想不到的傷害。