生二胎，這樣安撫大寶情緒

2020-09-08

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二胎政策放開，如果準備再生一個小寶貝了，爸爸媽媽們要特別注意照顧大寶貝的心理情緒，避免由於關注度過度轉移到小寶貝身上，忽略了大寶貝。

大寶一旦因關注度減少，安全感降低，就會覺得失寵了，容易出現反常行為。

常見的有：開朗的孩子變得愛哭鬧；不粘人的孩子變得粘人、常尿床等。

出現這些變化的話，父母應該認真向大寶解釋小寶的事情了！讓尚且年幼的孩子欣然接受和未出生的弟弟或妹妹分享父母的愛是不容易的，但是，父母可以在日常的生活中慢慢引導，讓孩子更容易接受和適應家中新添成員的轉變。

二寶出生前

1、當媽媽的肚子日漸隆起時，告訴的大寶將來會有個小弟弟或小妹妹和TA一起玩耍。

可以帶孩子到兄弟姐妹和睦相處的家庭去玩，讓大寶知道有個弟弟妹妹可以一起玩耍的樂趣。

2、給二寶進行音樂胎教時，和大寶一起聽，告訴大寶以前也這樣跟媽媽一起聽音樂，大寶也是這樣在媽媽的肚子裡一點點長大等大寶出生前的事情。

給大寶看孕期照片，分享媽媽懷孕時的日記和心情。

3、孕期可以讓大寶幫媽媽做一些跟二寶有關係的小事，比如讓大寶幫塗抹防妊娠紋膏。

孕晚期能夠明顯感覺到二寶在子宮內運動時，可以讓大寶一起摸摸媽媽的肚皮，可能可以摸到二寶突出的頭部、拳頭或膝蓋，讓大寶提前感知二寶的存在。

4、鼓勵大寶和腹中的二寶說話、唱歌，讓大寶一起期待小寶寶的降生。

5、和大寶一起添置二寶的嬰兒用品，讓大寶也參與選擇不同顏色、款式的衣物、用具，培養大寶貝的責任感。

二寶出生後

1、告訴大寶，初生的小寶寶什麼也不懂。

大寶當哥哥/姐姐，要好好愛惜小寶寶，也要幫媽媽忙教小寶寶許多事。

2、讓大寶幫忙協助處理部分照顧小寶的工作，如遞尿片、洗奶瓶等，並在當中肯定小朋友的貢獻和努力。

3、最重要的是，每天抽空單獨和大寶相處，可以和大寶聊天、唱歌、講睡前故事，到公園散步等，讓大寶知道，你還是很愛很愛TA，你不會因為有了小寶就不理TA，不愛TA。

這樣，大寶比較容易適應家中添了新成員，而且TA也會因為明白爸爸媽媽不會因小寶而減少對TA的愛，確立心理上的安全感。

也會因為要學會照顧更弱小的小寶，促使了大寶的心理成長，更能體會家庭親情。

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2020-11-07

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自從國家開放了二胎政策後，去年一年，我真切感覺到，我身邊近一半的朋友和同事，不是在生二胎，就是在懷二胎，不是在懷二胎，就是在準備懷二胎。我是一名心理醫生兼鋼琴老師，我總能聽見我的學生家長和我說：...

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