父母情緒穩定，是給孩子最好的教育

01

有一個媽媽在朋友圈分享說「剛剛吼完孩子，真的很後悔，心疼兒子成為了我情緒不穩定的犧牲品。

」

引起了大家的同感。

多少孩子在默默地當著父母的出氣筒啊。

講真，孩子真的需要你這樣去罵嗎?

其實，很多時候你的焦慮往往比孩子的問題本身更可怕。

比如一個孩子剛剛學說話，口齒不清，一著急就結巴。

我想很多父母都會遇到這種情況。

小小魚有時候急著跟我說一件事的時候，就會急得說不清，我會聽著，告訴他慢慢來，一句話允許他說幾遍。

慢慢地，他不再說話打結，表達越來越流暢。

有些父母看到孩子說不清，心裡很著急，這個孩子今後讀書怎麼辦?會不會變成一個結巴子?怎麼辦?

被焦慮控制之後，父母就會嚴厲而急切地關注這個問題，第一遍可能耐心教導，第二遍還老樣子。

直接就劈頭蓋臉地罵過去，結果孩子越說越結巴。

　　本身一個不嚴重的問題，被父母焦慮的情緒影響著，變成了真正的問題。

02

吼孩子時，你知道孩子的感受嗎?

我們常常只在乎自己的感受，而忽視孩子的感受，這是很多父母及教師的一個弊病。

父母打著愛的名義，用父母的權威，期待孩子能夠言聽計從。

一旦孩子有自己的想法並且固執的堅持或者犯了小錯的時候，就去威脅吼叫。

帶著情緒的教育是最無用的教育。

因為你在吼叫的時候，孩子的內心是被封閉的，因為心理保護機制會讓孩子進行自我保護。

有的孩子會用手捂住耳朵躲避，有的孩子用哭來保護自己。

因為你吼叫造成的傷害太大。

德國有一本非常出名的繪本《一生氣就大吼大叫的媽媽》，是一隻可愛的企鵝寶寶向我們講述了它和它媽媽之間的非凡經歷。

《一生氣就大吼大叫的媽媽》片段

今天早上，我媽媽發脾氣，衝著我生氣地大叫。

結果，嚇得我全身都散開飛跑了......

我的腦袋飛到了宇宙里，我的肚子落入了大海里，我的嘴巴插在了高山上。

最後發脾氣大叫的媽媽又將我找了回去，將我修補好。

媽媽跟我說「對不起」，我也原諒了媽媽。

在父母吼叫傷害中的孩子，內心充滿恐懼，甚至會瑟瑟發抖，他們靠著天馬行空的神遊來逃避令人恐懼的現實世界。

父母一兩次的傷害，孩子會把傷口修補好，因為只要改了就還是我的好父母，不過還是會留下滿身傷痕!

如果時間久了，吼叫成為教養習慣了，那父母就要考慮孩子的心理傷害了。

不要覺得孩子小，不懂事，其實他們什麼都明白。

孩子的內心很柔軟。

小小的他們會犯錯。

成長就是一個犯錯和改錯，叛逆到懂事的過程。

孩子總是願意原諒「暴力父母」的過錯，知道父母是心情不好，不是不愛我。

孩子永遠善良得站在父母的立場上理解父母，而我們呢，是否也能控制住自己的脾氣?

在為人父母的路上，能一次也不吼叫的父母我不知道有沒有?

因為我自己也曾對著孩子發過火，看到孩子嚇怕的樣子，非常後悔。

所以我就想著一定要控制自己的情緒。

孩子的成長是父母的一場修行，說的真好。

03

　　很多時候，我們為什麼會控制不住自己的脾氣?

仔細回想就會發現這跟自己的童年息息相關，跟那個生活過的原生家庭緊密相聯。

小時候父母為人處事的方式，情緒的表達無一不影響著我們性格脾性的形成。

火爆性子的父母養著火爆脾氣的孩子，溫和的父母養著溫和的孩子。

什麼樣的土壤開出什麼樣的花。

孩子長大後成為一個什麼樣的人?很大程度上受著父母及家庭的影響。

不要以為發脾氣是愛，也不要覺得發脾氣是真性情，更不要以為發脾氣是有本事。

真正能做好自己情緒管理的人，才是真本事，才是好父母。

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控制好脾氣，是育兒的第一步。

怎麼控制呢？這些年來我算是「嘔心瀝血」之下勉強控制住了，控制脾氣的方法也有了幾個，與大家共享。

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一是遇事先默念三秒「不生氣不生氣不生氣」。

先自我提個醒，冷靜一下，問清楚是什麼事情，如果孩子真的錯了再作懲罰，不能先入為主：「她以前就是這樣的，這次又這樣！」也許這次她真的不是「這樣」呢？

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二是提高應變能力，多了解孩子的心理。

其實新手媽媽應該多讀點育兒書，了解孩子心理變化，提前做好溝通，孩子信任你，你幫助孩子，才是良好的親子關係狀態。

比如孩子不肯把玩具讓給小朋友玩，你是勸她讓還是不讓？

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三是換位思考，想想我們小時候。

我教育完小泥出門，小泥爸就會對我說：「她已經很厲害了，想我初中的時候都沒能記住這麼多古詩！作文還能寫這麼快！」當然，我自己也是。

雖然教育環境不同，但現在的孩子已經比我們那個時候聰明得多了。

聰明不夠，還得繼續勤奮，但是我們也可以理解呀，做完一天的工作，你是想聽聽音樂看小說呢，還是繼續寫單位的材料呢？你自己都不願意，怎麼老是要求孩子「自覺」呀？

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四是分清自己是發泄怒氣還是旨在教育。

多年的經驗告訴我，發泄怒氣之後，第一，我只有更生氣，第二，孩子傷心的更傷心，失望的更失望，怯懦的更怯懦，第三，發怒對於解決剛剛發現的這個嚴重問題，一點幫助也沒有。

所以，如果說你生氣是在教育，請讓我先呵呵笑一下。

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五是說服自己能用「說」的就不用「罵」的。

說理，比發怒更能解決問題，每一次我的說理，都讓小泥感動並誠心地表示要改正，當然，，，，好罷，要說好多次，但是每次的發怒，都換來互不理睬並讓談話無法繼續。

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六是不生氣並不等於不懲罰。

不想讓家長發怒，並不是說讓家長縱容，發現孩子錯了，依然要懲罰，減掉表揚，扣玩具，取消郊遊，都是措施。

看各人的情況罷。

其實孩子健康的時候我一直要求她努力上進，「一怒之下」造成不可挽回的後果又悔不當初，祈禱只要孩子平安就可以了，我們真的不必這麼極端。

做一個理性的家長吧，第一步，先學會控制你自己的脾氣。

願我們能用平和的情緒，在孩子的心裡種下一樹繁花。

不僅能夠讓孩子感到溫暖，也能為他人開出美麗。