禧月閣科普｜怎樣讓「夜哭郎」乖乖睡覺？

「天皇皇、地皇皇,我家有個夜哭郎,行人君子念三遍,一覺睡到大天亮」。

許多傳統的老人會告訴你,這種打油詩能治小兒夜哭。

最近，很多媽媽求助，寶寶夜裡哭個不停，也不知道到底是什麼原因，恨不得跪地求宗族十八代顯靈，保佑寶寶睡個好覺！

按照美國醫生的說法，6個月內的寶寶，是不會因為撒嬌而哭鬧的，他們的哭聲往往是在向父母傳遞他們的需求。

寶寶夜哭一定有原因的，我們一起來了解一下！

1： 腸絞痛

腸絞痛一般發生在3個月之內的寶寶，每天可以哭鬧達到3小時，到3-4個月大時每天最多只有1-2個小時，這種現象一般在嬰兒滿4-6個月後就很少見了。

傍晚和晚上啼哭情況加重，腹部有脹氣感，摸上去鼓鼓的，排便臉漲的通紅，很費勁，但大便並不乾燥，嘗試各種方法都哄不好，還尖叫，亂蹬，體重正常發展，沒有發燒、咳嗽等症狀。

對策：

不要讓孩子吃的過飽、過涼或者吃進氣體過多，不要餵的太快以免刺激腸胃

家長可以抱起孩子，輕輕搖晃，四處走動

讓孩子順時針按摩腹部或者溫毛巾熱敷腹部有可能緩解。

讓孩子俯臥在大人的膝部，輕輕按摩孩子背部有助於緩解腸絞痛。

2：心火大，症狀為愛發脾氣，經常哭鬧，舌苔黃，盜汗

對策：中藥房買點燈心草煮水喝，每次煮二三十根，小火20分鐘，可加冰糖

3：腸胃不好有積食，症狀為腹脹，肚子摸著硬，口臭，嘔吐等

對策：可以小兒推拿或服用消食化積的中藥，如雞矢藤或雞內金，具體用量諮詢醫生，記得說明寶寶月份

4：沒有安全感，症狀為寶寶總想找媽媽，睡眠中偶爾四肢發顫，拍拍還能睡。

對策：寶媽平時要多陪寶寶，和他交流，經常對他說「媽媽愛你，會一直陪著你」離開的時候也要說「媽媽去干～～，一會回來陪你，寶寶不怕」，另外睡覺時可以用兩個枕頭夾住寶寶，這樣寶寶會有安全感。

5.睡眠前玩得太興奮。

對策：

按時睡覺，在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，不要過分逗弄寶寶。

免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。

不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。

要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。

室溫適宜、安靜，光線較暗，睡前應先讓寶寶排尿。

6.寶寶沒吃飽，症狀為寶寶翻來覆去又一直出現吸吮的動作，有時候它只是需要吸吮，有時候它是真的餓了想再多吃一點。

對策：用乳頭或奶嘴來試探他是需要吸吮，吃飽了寶寶自然就會停止吮吸或突出奶頭。

7：受到驚嚇，症狀為：精神萎靡不振、不吮乳，有的夜睡不安、失眠多夢或陣陣囈語。

有的尖聲哭鬧、驟犯驟止。

對策：

寶寶喜歡被人撫摩，寶媽可以平時多給寶寶做撫觸按摩，增強寶寶的安全感。

寶寶一受到驚嚇，媽媽立刻用輕柔的聲音安慰寶寶，同時進行肌膚的觸摸，如用手順著寶寶頭髮輕撫或者輕拍背部。

親人的聲音和肢體接觸能很快讓寶寶得到安全感，最大程度地起到安撫作用。

8.白天睡的多，活動少。

症狀為有的寶寶白天睡的過多，很少活動玩耍，導致晚上精神，不睡覺，這也是我們常說的睡翻夜了。

對策：白天多引導寶寶玩，寶寶玩的累了，晚上就睡的踏實。

9.微量元素缺失。

血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。

對策：如果寶寶在七個月以下，只能服用補鈣、補維生素、補鋅的營養品，如果寶寶七個月以上，可以通過食補加營養品補充。

10.感冒或是其他症狀引起的不適，如局部有炎症，瘙癢，濕疹等。

對策：這個可能性就多了，建議寶媽們去醫院檢查