「提醒」宜昌家長必看!冬天別這樣給孩子穿衣服!真會害了他
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誤區一
冬天穿得越多越安全
誤區二
戴上口罩或圍巾護住口鼻
誤區三
穿厚衣服睡覺
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任何事情都是過猶不及,衣服穿多了,一樣不利於孩子的健康。
那麼,冬天到底怎麼給孩子穿衣服呢?
曾經流傳過一份冬季穿衣公式:氣溫+衣服增加的溫度=26℃。
先看看下面的穿衣溫度對照:
舉個例子,如果溫度為10℃,那麼穿衣溫度=26-10=16,可以給孩子穿一件厚款羽絨服(9℃)+厚羊毛衫(4℃)+厚棉毛衫(2℃)。
當然,根據衣物的保溫程度確定穿什麼衣服,會受到很多因素的影響,比如人體的體溫和環境的溫差。
所以,這個公式不一定完全準確,只是作為一個參考。
最終,還要以實際氣溫、風力、濕度和寶寶舒適的體感反應來定,不同體質的孩子、同一孩子的不同部位,需要的保暖程度也不同。
在給孩子準備衣服時,一定要記住以下幾個原則:
原則一
講究衣服質量
小孩子的肌膚柔軟,哪怕是小小的刺激也可能引起皮膚過敏。
所以在冬天為孩子選擇毛衣時,不要選擇含馬海毛、兔毛的毛線,因為容易脫毛,吸入到孩子氣管和肺內會引起疾病。
毛衣不要貼身穿,不要穿高領毛衣,容易引起頸部瘙癢和蕁麻疹。
冬天不要給孩子穿化纖衣服,冬天空氣濕度低,皮膚容易乾燥,而化纖衣服易產生靜電,會加重皮膚的乾燥和不透感。
原則二
貼身內衣要講究
保暖內衣看似不如外衣選擇那麼重要,其實和皮膚最接觸的內衣更能決定孩子的舒適和溫暖程度。
現在家裡都比較暖和,一般在家孩子都穿一件保暖內衣就可以,所以保暖內衣的舒適性、安全性和款式的選擇就更加重要。
質地柔軟的棉內衣,不僅可以吸汗,而且還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷了體熱丟失,孩子不容易生病。
原則三
襪子要乾爽透氣
我們都知道,一旦腳冷,身體也很容易發冷。
所以,冬天給孩子保暖,讓孩子的雙腳感覺暖和是非常關鍵的。
很多家長錯誤地以為襪子越厚保暖效果越好,其實如果襪子厚但是不吸汗的話,就會很容易潮濕,大量的水分就會擠掉襪子裡的空氣。
要知道,空氣的保暖性要比水分高很多。
襪子潮濕,孩子的腳底就會發涼,整個身體的溫度額也會受影響。
所以,給孩子選擇襪子的標準是純棉質地,透氣性好。
原則四
出門戴帽子
孩子頭部的血管比較豐富,大約有30%的身體熱量都是由頭部散發的,所以頭部就成為寒氣侵襲孩子的窗口。
如果頭部受涼,孩子身體的熱量就會散發得較快,很容易著涼感冒。
選擇帽子時,一定要選擇保暖、禦寒性能好、手感柔軟的帽子。
市面上有些帶帽檐和毛邊的帽子,建議不要購買,有帽檐帽子的會影響寶寶的視線,而有毛的帽子則會刺激寶寶嬌嫩的肌膚,如果掉毛的話還會被寶寶吸進呼吸系統,造成疾病的發生。
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編輯|商妹兒
來源|綜合錢江晚報、家長必讀等
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