長痱子了怎麼護理？看看什麼祛痱止癢最好用？

夏天就這麼風風火火的來了，氣溫越來越高，隨便一動就汗流浹背，寶寶在這種天氣也是很遭罪。

一到夏天，煩人的痱子就纏上了寶寶，原本白皙光滑的皮膚遍布紅色的小點，看著寶寶癢的哭鬧，媽媽更是心急，恨不得代替寶寶受苦。

不讓寶寶長痱子是夏天媽媽們一個重要的課題。

不要把寶寶夾在大人中間睡覺，這種「夾板氣」，最容易讓寶寶身上的熱量無法散發，長出痱子。

飲食清淡，避免吃油炸食物，多吃冬瓜、苦瓜、西瓜等新鮮蔬果，多喝金銀花茶等，既消夏解暑，又補充水分、維生素。

夏天寶寶長痱子是新媽媽要面對的普遍難題，為啥痱子就那麼偏愛小寶寶呢？主要是因為小寶寶的排汗散熱系統還不夠完善，毛孔相對比較小。

夏季氣溫高，寶寶流汗多，但是汗液不能快速蒸發，就會阻塞汗孔，導致出現痱子。

而且小寶寶新陳代謝又非常旺盛，所以流汗比大人多，但是寶寶不會自己擦汗，也不能準確表達想法，一旦沒有及時擦掉堆積的汗液，就很容易長痱子。

這也是為什麼年齡越小的寶寶越容易長痱子的原因。

看著寶寶使勁撓啊撓，睡覺也睡不安穩，媽媽們真是心疼呀。

特別是寶寶還小，一不小心還容易把痱子抓破，萬一發炎就更麻煩了。

如何區分痱子和濕疹：

因為痱子和濕疹長得比較像，新手爸媽往往很難分辨，但這是兩種完全不同的皮膚病，護理方法也不一樣，一定要辨認清楚，才能對症治療。

痱子是排汗不暢，汗孔阻塞導致的。

而濕疹的發病原因有很多，可能是因為吃了牛羊肉；也可能是因為吸入了花粉、塵蟎；或者是因為較長時間件的曬太陽，沒有固定的發病原因。

從致病原因可以看出，痱子是暫時性皮膚病，濕疹是慢性皮膚病。

痱子一般發生在夏季，而濕疹一年四季都可能發生。

痱子和濕疹雖然長得很像，但還是有不同的。

痱子比較小，是一個個的小紅點，顏色偏紅；而濕疹比痱子大一些，一長就是一大片，中間還有白點，如果抓一下會起水泡；濕疹有對稱性、滲出性、復發性的特點，這些特點是痱子沒有的；濕疹會滲出一些液體，還可能結痂，而痱子不會。

痱子一般長在脖子、胸部、後背、腋下、額頭等出汗較多的部位；而濕疹可能發生在身體的任何部位，比如臉頰、耳後都有可能長。

痱子護理得當就不會折磨寶寶太久，大概一兩周就會消失。

對症護理前，新媽媽們應該知道痱子的種類，才能正確的護理寶寶。

1.紅痱

紅痱發病比較急，是寶寶最容易長的痱子，會癢會痛，寶寶容易煩躁哭鬧。

紅痱一開始就是皮膚發紅，然後短時間內會長成一粒粒的小疹子，尖尖的，有的也有水皰。

多發於腋下、臀部和胸部。

消退後容易出現脫屑。

2.白痱

白痱是比較輕微的痱子，一般是細小、清亮、非常淺表和沒什麼炎症反應的水皰，輕微摩就容易破裂，存在的時間也比較短，也就一兩天，不會讓寶寶很難受。

3.膿痱

紅痱如果護理不當就很容易感染，發展成膿痱，是比較嚴重的痱子了。

膿痱顧名思義就是一粒粒小紅點冒出膿包，又痛又癢，會讓寶寶非常難受，還可能引起發燒。

較難痊癒，必要時需要藥物治療。

長痱子了，怎麼護理？

1.營造一個涼爽的環境

別太熱，寶寶長痱子的主要原因就是熱著了，出汗了。

所以預防的要訣就是別太熱。

空調該開就開，保持涼爽（室溫保持在23-26°C，濕度不超過60%），有利於散發寶寶身上多餘水分。

給寶寶少穿點，衣服寬鬆些，寶寶會更舒服哦。

尤其是身上長痱子的地方，能露在外面就露在外面，儘量別穿蓋衣服。

在空調裡面注意出風口不要直接對著寶寶吹，需要及時給寶寶補充水分，最好將窗戶留一條縫，保證空氣的流通。

2.要乾爽

天熱出汗多，可以每天用溫水給寶寶洗澡，幫助衝掉身上的汗液和過多的油脂。

記得用清水洗澡，少用肥皂、沐浴露。

記住啊，洗完澡後，一定要及時把皮膚晾乾。

我們可以使用吹風機的冷風檔把寶寶吹乾，也可以用扇子扇扇。

尤其要注意寶寶的褶皺處（脖子、大腿根、腋窩、屁屁等），都要仔仔細細地晾乾哦。

平時玩的時候也要保持乾爽，比如出汗後可以涼水清洗後晾乾，或用電風扇等把汗液吹乾。

水溫以38~42度為宜，這樣的溫度，水分蒸發的快，讓寶寶有涼爽感，兒洗涼水澡，會讓毛細血管急速收縮，汗孔閉塞，汗液排泄不暢，痱子會更加嚴重。

給寶寶洗溫水澡，不要直接用毛巾往寶寶身上用力來回擦，會損傷皮膚，特別生痱子的寶寶，還有記得給娃勤換衣服和尿不濕，汗液粘乎乎地裹在寶寶身上，很容易捂出痱子。

3.柔軟透氣的衣物

接觸寶寶皮膚的衣物一定要選擇柔軟透氣的，寬鬆、棉質的衣物是首選，這樣才能吸汗透氣、有利於汗液的排出。

千萬不要以為既然熱不穿衣服豈不是更好？完全錯了，如果沒有衣服吸汗，汗液全都黏糊糊的留在寶寶身上，更容易長痱子。

寢具最好也是棉質的，涼蓆雖然可能比較涼快，但是寶寶一旦出汗沒法吸汗，也容易長痱子。

說到祛痱止癢一下子就能想到傳說中很好用的三大好物：爽身粉、花露水、金銀花水。

但是這些「神器」效果到底如何呢？

美國兒科協會明確指出，洗澡後不建議使用爽身粉，因為寶寶可能會吸入引發健康問題。

有些爽身粉甚至有致癌的問題，美國一位婦人用了強生爽身粉致癌，強生還被判了巨額賠償，爽身粉中的滑石粉可能增加女性患卵巢癌的幾率。

花露水也是媽媽們公認的祛痱止癢好物，但是實際上花露水主要功效是驅蚊止癢，對治療痱子沒有太大的效果。

花露水中的酒精和其他化學成分反而會刺激寶寶皮膚。

號稱天然的金銀花水或者其他的什麼XX水，都不可能是純天然沒有任何添加劑的。

所以這樣的洗劑對痱子的治療效果也不理想，如果寶寶對其中的某種成分過敏，反而會將寶寶處於危險之中。

十滴水稀釋後泡澡相對安全些，本身是超說明書用藥，治療有一定效果。

但因為十滴水含樟腦成分，對孕婦和胎兒也有害，要慎用，2歲以下寶寶不要口服。

同時，十滴水中還有辣椒以及乙醇成分，容易刺激寶寶皮膚。

所以總體來說，不推薦。

爐甘石洗劑推薦使用：如果痱子在沒有抓破、出膿的情況下，媽媽可以給寶寶局部塗抹，塗抹時避開眼鼻口，使用前搖勻， 將寶寶長痱子的地方洗凈晾乾，棉簽蘸取少量洗劑，在長痱子的地方上輕輕塗勻，:爐甘石有散熱收斂的作用，可以一天塗個兩三次，瘙癢明顯也可以多用幾次。

另外，別忘了經常給寶寶剪指甲哦，防止寶寶因為痒痒把痱子抓破。

之後不用清洗風乾即可。

嚴重了出現膿痱，媽媽就要立刻帶到醫院給醫生判斷病情，必要時塗點含抗生素的軟膏，幫助寶寶癒合。