盛夏來臨，這樣吹空調寶寶才能不感冒！

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盛夏來臨，天氣越來越熱，許多寶寶都不愛出門玩耍了，在家也是動一動就汗流浹背，這時候爸爸媽媽們也在糾結，該不該給寶寶吹空調。

不吹空調怕寶寶太熱，心情煩躁，吃不下飯，吹空調又擔心寶寶會著涼，得空調病。

其實只要方法得當，吹空調是不會影響寶寶健康的。

但是，由於寶寶的抵抗力較弱，爸爸媽媽們還是需要多加注意，夏天給寶寶吹空調都需要注意哪些問題呢？

空調要先清潔再使用

夏天來臨之前，大部分家庭的空調都已經閒置大半年了，空調內也堆積了不少的灰塵和細菌，此時最好先將空調清洗一下再使用。

此後每隔1~2個月，需要把空調過濾網拆下來，沖洗一下灰塵。

保證空調的乾淨衛生，是給寶寶新鮮空氣的基本條件。

勤開窗，多通風

因為開空調時需要關閉門窗，時間長了室內空氣不流通，二氧化碳等有害氣體含量升高，細菌也會大量滋生，會讓室內空氣變得渾濁，不利於寶寶的健康。

建議爸爸媽媽們每隔3~4小時就開窗通風一次，讓室內空氣流通，減少有害氣體和細菌的聚集。

十分鐘就能夠讓一間80平米的房子完成一次換氣，並不會耽誤太多時間，爸爸媽媽們不要嫌麻煩哦。

還需要注意的是，絕對不能在寶寶所在的空調房內吸菸。

室內溫度不宜過低

給寶寶吹空調的時候，溫度控制在26~28℃最為適宜。

溫度過高的話，並不能起到降溫防暑的效果；溫度過低雖然能讓人馬上涼快下來，但也容易導致寶寶著涼。

另外，在進入空調房之前，要先把寶寶身上的汗擦乾，並且要避免空調涼風直吹寶寶。

不要讓寶寶頻繁的進進出出，這樣容易讓寶寶的身體出現應激反應，很容易感冒。

保持空氣濕度

開空調的房間空氣都會比較乾燥，容易導致寶寶鼻腔和咽喉缺水，引起不適。

所以爸爸媽媽們要注意保持空調房內的空氣濕度，在房間內放一盆水，或者使用空氣加濕器都是不錯的選擇。

另外，還要及時餵寶寶喝水，補充寶寶體內的水分，也要注意寶寶乾燥皮膚的護理，適當的幫寶寶塗一點兒童潤膚霜。

注意寶寶的衣著

空調房內不需要給寶寶穿太多衣服，只要一件輕薄的小外衣即可，衣服最好是吸汗、透氣都比較好，又柔軟舒適的純棉質地，空調房內記得給寶寶穿襪子，防止寶寶腳丫著涼。

另外，寶寶的新陳代謝比較快，比大人更容易出汗，在寶寶出汗後，要及時更換衣服，因為在空調房內，被汗水浸濕的衣服很容易讓寶寶著涼感冒。

出入空調房時，記得及時給寶寶增減衣物哦。