寶寶哭過之後更容易入睡？原因有這3點，跟你想的可能不一樣

文丨福林媽咪

寶媽們都會發現這樣一個現象：寶寶一到晚上就精力充沛，怎麼哄都不睡，最後寶媽煩了，不理寶寶了，或者罵了一頓寶寶，這個時候寶寶就會哭，但神奇的是寶寶哭著哭著竟然睡著了。

一開始寶媽們都覺得很奇怪，以為寶寶會越哭越凶，想不到會哭著哭著睡著。

其實這背後是有原因的，不知道寶媽們有沒有思考過呢？

原因一：哭累了

不管是大人還是小孩，哭都是很費心費力的一件事情，小孩子這麼小，哭著哭著就很容易就累了，本來寶寶就是閉著眼睛哭的，而且寶寶還小，哭著哭著估計就忘了為什麼哭了。

當他哭累的時候估計是這樣想的：「哭的好累啊，我好想睡覺啊，等等，我剛才為什麼哭啊，不管了，我要睡覺覺了。

」

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原因二：哭完會覺得放鬆

這一點作為大人應該是有過經歷的，尤其是女孩子，沒有什麼事情是哭一場不能解決的，如果有，那就哭兩場。

每次遇到不能解決的事情，就哭一場，哭完神清氣爽，心情都歡快了很多。

寶寶哭完之後也會有這麼一個感覺，寶寶睡覺前一直玩鬧精神是屬於緊繃狀態，而哭了之後就會放鬆很多，也就有助於進入夢鄉。

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原因三：哭完眼睛會疲倦

常聽大人會說小孩子只會閉著眼睛哭，你會發現，家裡的寶寶哭的時候也是閉著眼睛在哭，但是你同時還會發現寶寶哭完眼睛是紅紅的。

因為他在哭的過程中是很費眼睛的，眼周會覺得疲倦，而且從側面也說明了哭是傷害寶寶的眼睛的。

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寶寶哭過之後是能很快入睡，很多寶媽以為是自己打罵寶寶起了作用，就為了不讓寶寶吵到自己，就用這種方式「哄」寶寶睡覺，但這是很不好的，不僅對寶寶眼睛不好，還會影響到孩子的身心健康。

寶寶晚上不睡覺很大可能是因為白天啊睡得多了，寶媽可以幫寶寶把時間調過來，堅持一段時間，你就會發現，寶寶一到點就犯睏了，根本就不需要媽媽哄著睡了。

有時候寶寶不睡覺是想跟媽媽多玩一會呢，所以媽媽不要因為煩躁就不理寶寶了，要讓寶寶感受到你的關心與疼愛，他會睡得更好，長得更快。