不停地催促孩子，只因你太焦慮了！
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1、睡過頭了的早晨
上周的一個早上，我不小心睡過頭了：六點鬧鐘響，缺覺的我順手把它關掉，翻個身又睡著了。
等到猛然驚醒，已經6:15，嚇得我一骨碌爬起來。
小曦6:30必須出發去上學，她還等著我叫起床呢。
我衝過去敲小曦的房門，告訴她已經6:15了。
她要在一刻鐘里穿衣服、洗漱、扎頭髮，還要吃早飯。
接下來是一片兵荒馬亂。
昨晚小曦說早上要吃水餃，這會兒顯然來不及煮了。
我急匆匆地煎了兩個雞蛋和幾片火腿，熱兩杯牛奶。
因為是自己睡過頭的緣故，我沒好意思催促小曦，做好早飯後趕緊幫她收拾東西。
眼看出發的時間就要到了，諾曦爸爸雖然沒有明著怪我，可臉上露出了焦急的神色，並開始催促我：
你快點把她的飯盒收好啊！
你快點兒幫她梳頭髮，別叫她自己梳了！
你快點拿保鮮袋把這雞蛋給裝了車上吃！
你快點幫她拿雙襪子出來！
你快點......
隨著他的語氣越來越不耐煩，我的心情變得越來越灰暗。
終於把父女倆弄出門，我深深呼出一口氣，心裡的鬱悶卻並沒有呼出去多少。
我回到床上打算和往常一樣，陪著小諾再睡個回籠覺，卻再也睡不著。
我不過是被諾曦爸爸催了幾句，就鬱悶得睡不著覺，那麼每天被我催促無數遍的孩子們，是啥感受呢？
2、每天說500遍「快點兒」
我不禁開始檢討自己每天和孩子說的話。
早上6:00，我催促小曦起床直到她出發。
我跟小諾說：
快點兒起床啦！
快把小手伸進毛衣里來！
快穿襪子！
快去刷牙！
快來洗臉！
快點兒吃早飯，不然要遲到了！
快點兒去換鞋子出發了！
快按電梯！
快點兒走，要來不及了！
快上車，別磨蹭了！
快坐好！
終於到了學校門口。
「快下車，保安叔叔要關門了！」
「快洗手！」
......
傍晚放學時間：
快點兒走，我們要去接姐姐了！
接到姐姐後，開始輪換催促倆娃：
姐姐快點兒......
妹妹快點兒......
到家了，催吃飯、催姐姐寫作業、催姐妹倆洗漱、催關燈上床，甚至催妹妹快點兒閉上眼睛......
有一回我牽著小諾走路，在幾層台階上她沒走穩差點兒摔倒，我脫口而出：「快慢點兒！」這句話說完，我自己都愣住了。
「快慢點兒！」是個什麼意思呢？我連讓孩子「慢點兒」都要快速！
我一天要跟孩子說500句「快點兒」，每一句「快點兒」表達的都是一種不滿，傳遞給孩子的信息是：你的速度太慢了。
想想孩子一天要接收我這麼多的負面信息，真是汗顏！
曾經有一個視頻特別火爆，是一個7歲孩子模仿爸爸怎麼玩手機的，點播量已經破千萬。
我想，如果拍一個孩子模仿媽媽怎麼催促嘮叨的視頻，估計效果更震撼。
或者做一個角色互換的體驗，讓媽媽扮演孩子，每天被500遍催促「快點兒」......光想像一下，我就忍不住打寒顫。
小曦和小諾每天被我這麼催促，怪不得「皮越來越厚」，催促不起作用。
這也是孩子的一種自我保護機制吧：屏蔽媽媽催促帶來的負面信息，否則，童年還怎麼美好啊？
可我呢，明知道催促起不了作用，還是日復一日不斷地說「快點兒！快點兒！」要不是被諾曦爸爸這麼催一個早上，還真不懂得反省。
3、為什麼我總是催促和嘮叨？
為什麼我總是催促和嘮叨呢？我不禁開始深思這個問題。
我想，大致有兩方面的原因：
1）擔心再不快點兒就要來不及了
來不及上學，來不及按時完成作業，來不及按時上床睡覺，來不及......如果來不及做這些，就會帶來嚴重的後果，比如：
孩子上學遲到，會被老師批評和懲罰，會給老師留下不好的印象，會被老師忽視，會影響孩子的學習和自信，會......
來不及寫作業，第二天作業沒寫被老師批評，給老師留下不好印象，會......
來不及按時上床睡覺，會導致睡眠不足，第二天打瞌睡，上課沒精神，學習效率下降，開始惡性循環......
這就是焦慮不安的表現，我總是在潛意識裡擔心發生不好的事情，希望事情都按照規定的軌跡運行，不能出一點兒差錯。
2）認為不催促，孩子就不會快點兒
其實對孩子催促多了，真的起不了什麼作用。
孩子左耳朵進右耳朵出，催促的結果只是把我自己氣得半死。
4、如何減少催促？
當我意識到這個問題之後，我開始嘗試改變：
首先，減少自己的焦慮
把焦慮控制在一個合適的度上。
讓自己明白，即使孩子動作慢了，產生的後果也遠不如我想像的那麼嚴重。
另一方面，讓孩子自己去承擔拖拉磨蹭帶來的後果，對孩子來說未嘗不是好事兒。
也許孩子能從此明白按時上學、按時完成作業是自己的事情。
其次，要明白催促和嘮叨幾乎不起作用
催促多了，孩子就習以為常，根本不會因此加快速度，反倒讓孩子覺得凡事有媽媽操心，自己不用管。
所以在接下來的幾天，每當我想催促孩子的時候，我就在心裡跟自己念：別催，別催，催了也沒用，提醒一下就好！
第三，相信孩子有自己的節奏
在我減少催促的幾天裡，小曦並沒有因此上學遲到，她只是偶爾來不及吃早飯，用保鮮袋隨便包個早點就出發。
小諾到學校的時間，也就比平時晚了幾分鐘而已，幼兒園入園的時間彈性很大，因此幾乎沒有影響。
第四，換一種語氣和方式「催促」孩子
以前我總是嚴肅甚至嚴厲地、用威脅的語氣說：「快點兒，要不然就要......」而且常常是連名帶姓地稱呼孩子，想因此引起孩子的重視。
事實上，這種帶著威脅的方式和語氣，只會引起孩子不滿，對她的行為起不到積極的作用。
於是，我決定換一種方式，比如用說笑話方式：「孩砸，速度哦~~」，比如用悄悄話的方式：「親愛的，你看看鐘！」
這種方式讓小曦無法再當做耳旁風，她總是瞬間加速。
有一次還撒嬌似的跟我說：「你這個壞人，不早點提醒我！」我哈哈大笑。
最後，提前5-10分鐘準備，給孩子留出時間
別再錯怪孩子了！家長做錯了這件事，孩子越催越慢！
周末清晨，買早飯回來，看到鄰居樂樂的媽媽站在車位上向樓上望著。我問她在做什麼?好像這句話刺激到了她一樣，她開始給我抱怨：我這孩子現在做事情拖拖拉拉，磨磨蹭蹭，叫起床半小時，穿衣服半小時，上衛生間...
嫌小孩太磨蹭？還不是因為你沒這樣教他！
還沒起床嗎？——催！還沒吃喝桌上的豆漿嗎？——催！還沒穿好鞋子嗎？——催！還沒收拾好書包嗎？——催！......你是不是幾乎每天都要重複對孩子怒吼以上的話呢？