夏季：送給孕媽媽們的防蚊妙招

產科特殊的血腥味，再加上孕婦會產生更多的二氧化碳，容易吸引蚊子，所以到了夏天，產科病房裡的蚊子就格外多。

在我們產科經常看到這樣的：

寧願被蚊子咬著，也不用任何驅蚊產品，就是害怕對寶寶的健康有影響。

事實上，被蚊子咬了不只是會疼、會癢，還可能會感染疾病：瘧疾、乙腦、黃熱病、登革熱、基孔肯雅熱、寨卡病毒病等。

驅蚊產品到底能不能用？怎麼用？

在這個夏季，教您幾招防蚊的辦法：

讓蚊子遠離您

使用傳統的驅蚊劑

美國環境保護組織（EPA）批准含避蚊胺（DEET）或者派瑞卡丁（picaridin）的驅蚊劑可以用於妊娠期和哺乳期婦女，也就是說這些驅蚊劑是安全的。

注意：

這些驅蚊劑可以用在裸露的皮膚和衣服上，噴洒的時候不要靠近眼睛和嘴巴；

至少含10%的DEET或者picaridin才能有效驅蚊；

如果過敏要立即停止使用。

使用天然驅蚊劑

檸檬桉葉油、薰衣草、肉桂油、希臘薄荷油、百里香精油、大豆油、香茅草、茶樹油抹在皮膚上，特殊的氣味會讓蚊子不敢靠近。

儘量穿長袖長褲，蓋住皮膚

在衣服上噴洒驅蚊液

可以用在衣服上的驅蚊液，除了含DEET，還含有氯菊酯，是美國食品藥品監督管理局（FDA）唯一允許可以直接用在衣服上的化學驅蚊劑，但不可以直接接觸皮膚。

避免和蚊子接觸

減少外出

儘量不要到蚊子多的地方去，比如潮濕有水的地方。

使用蚊帳

使用防蚊產品

市面上出售的蚊香片、蚊香液，多數成分是氯菊酯，是美國FDA批准的唯一的一種化學驅蚊劑，是安全的。

點一個含香茅草或者香葉醇的蠟燭，釋放的氣味也會讓蚊子不敢靠近。

被蚊子咬了怎麼辦？

冰敷能夠減輕水腫和瘙癢。

注意：一次冰敷時間不要超過10到20分鐘，最好在皮膚和冰袋之間放條毛巾，以免凍傷。

蘆薈膠能夠減輕水腫。

儘量不要用手去撓，如果您能忍住不去抓撓，一般疼痛瘙癢的症狀一兩天內就會消失。

如果瘙癢嚴重，可以使用外用藥，例如爐甘石洗劑，含激素的藥膏等。

注意：選擇哪種藥膏，要遵醫囑。

還需要特別注意的是：如果發生局部腫脹、感染、發熱、皮疹等症狀，必須及時去醫院就診。

如何保護您的寶寶？

2個月以內的寶寶，建議您：

使用蚊帳

讓寶寶穿長袖長褲，避免皮膚裸露

在屋內放置含薰衣草的香包

2個月以上的寶寶，除了上述方法，可以使用嬰兒專用驅蚊劑：

這一類驅蚊劑如果是含DEET或者picaridin的，濃度不超過30%。

另外，在屋內燃燒含香茅草的蠟燭，也是安全的*。

*Marta Ferreira Maiaand Sarah J Moore.Plant-based insect repellents: a review of their efficacy, development and testing.Malar J. 2011;10(Suppl 1): S11.

不建議給寶寶使用防蚊手環或者防蚊貼，因為這些東西所含的驅蚊劑，外用是安全，但不可食用，而寶寶又喜歡把什麼東西都放進嘴裡嘗一嘗，這樣就會影響健康。

不要給寶寶用含香甜氣味的護膚品或沐浴用品，容易招蚊子。

另外，不要給寶寶穿顏色過於鮮艷的衣服，也容易招蚊子。

寶寶如果被蚊子咬了，可以使用爐甘石洗劑，但不要用在眼睛、嘴巴和會陰部。

總結一下：

孕婦和2個月以上的寶寶可以使用含避蚊胺（DEET）或者派瑞卡丁（picaridin）的驅蚊劑，但不可接觸眼睛和嘴巴建議寶寶使用濃度在30%以下；

含氯菊酯的蚊香片、蚊香液、衣物噴劑也是安全的，但不可直接接觸皮膚，用於寶寶的濃度更低；

香茅草、薰衣草等散發出來的氣味也能有效防蚊；

2個月以內的寶寶建議採用天然的方法：蚊帳、長衣長褲、純天然防蚊劑。

好了，這個夏天，孕婦和寶寶們，只要選擇合格的驅蚊產品，就不必糾結健康問題！