孩子經常尿床怎麼辦？可以這樣進行家庭治療

其實遺尿症的治療在家裡也是可以進行的。

從每天起床，到夜晚入睡。

都是有一定的治療方法和預防方法的，能夠在很大程序上對遺尿現象加以抑制。

家庭中，家長也要抽出時間來，對遺尿症兒童的治療下功夫。

讓孩子早日康復。

專家詳解一下遺尿症的家庭療法。

1、從飲食方面進行調整：

每天下午4點後讓小兒少喝水，晚飯好避免吃流質或喝很多湯，餐後水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份豐富的水果，臨睡前不宜喝奶，以減少膀胱的貯尿量。

2、養成睡前排尿的習慣：

每天睡前2個小時，不要再讓小兒喝飲料或水，養成睡前把尿排凈的習慣。

如果在臨睡之前給小兒洗個澡，令小兒舒適入睡也可以減少尿床。

3、睡前別讓小兒太興奮：

每天讓小兒按時睡眠，睡前不宜過於逗弄，不宜做劇烈活動或太興奮的遊戲，不宜看刺激性影視片，以免大腦過度興奮，促發夜裡尿床。

4、白天別讓小兒太疲勞：

起居生活要規律，白天避免過度疲勞和精神緊張，好能睡個午覺，以免過於疲勞夜裡睡得太沉，有尿時不容易醒來，也不容易被父母喚醒。

5、訓練寶寶的膀胱功能：

督促小兒白天多飲水，並儘量延長兩次排尿的間隔時間，促使尿量增多，訓練小兒適當地憋尿，提高膀胱控制力。

當小兒撒尿時鼓勵時斷時續，然後再把尿撒盡，提高膀胱括約肌的控制能力。

6、建立夜裡排尿的反射：

治療初期，父母要查出孩子在夜裡容易發生尿床的時間，並提前半小時用鬧鐘喚醒小兒起床排尿，使喚醒的鈴聲秘膀胱的充盈刺激同時出現。

經過一段時間訓練，條件反射就會建立起來，夜裡小兒能夠被膀胱的充盈刺激喚醒，自行控制排尿。

需要提醒的是，喚醒小兒起來撒尿一定要讓其醒透，在清醒的情況下把尿排凈，否則在昏睡中不容易建立起排尿條件反射。

7、小兒尿床，多些寬容：

尿床後會使小兒害羞，畏縮，自卑。

如果父母不顧及小兒的自尊心，採用打罵，威脅，懲罰的手段，會使小兒更加緊張，委屈和憂鬱，經常處於誠惶誠恐中，會導致症狀加重。

父母應以親切的態度對待孩子，使孩子消除緊張情緒，放鬆心理，能與醫生積極配合。

醫師指出，對待尿床的孩子，只能在安慰及鼓勵的情況下進行治療，這一點非常重要，是治療成敗的先決條件。