你和孩子的溝通在哪個層次?

一、溝通層次

我們先從溝通的層次上看看，我們跟孩子的關係怎麼樣？

大家看看孩子跟我們的溝通在那個層次上呢？

1.下午孩子放學回家，進門叫一聲「媽，我回來了」就進了自己的屋子，直到吃飯媽媽叫出來才上飯桌，吃飯的時候媽媽問一聲說一聲，媽媽不問孩子便不說。

這樣的話，大概孩子喝家長的溝通層次就在打招呼這一層了。

2.吃飯的時候，兒子告訴媽媽：「明天要交資料費，總共235。

」然後再也無話，這恐怕是在講事實的層面。

3.同樣是在飯桌上，親子之間可以討論問題，就某個問題各自可以發表想法和看法，哪怕是孩子和家長有爭執，但是有互動和交流。

這個層次便是在「講看法」或者「講觀點」的層面。

4.孩子回家後，就告訴媽媽：「媽，今天有些不爽，心裡憋悶得厲害。

」這說明孩子願意把自己的感受跟家長吐露，就更深了一層呢。

5.最深的一個層次是敞開心扉的，就是孩子什麼事情都願意跟家長說，回家就滔滔不絕的。

如果我們跟孩子的溝通在裡面三個層次，那麼是應該恭喜的，說明我們跟孩子的關係是相當不錯，在這種良好的親子關係裡面，我們給孩子提要求定規則，孩子差不多是願意接受的，教育相對來說也容易實施。

如果我們和孩子大多時候的交流停留在打招呼和講事實的份上，那就有些危險了，這個時候恐怕我們說什麼他就不愛聽了，甚至去到外面尋找他自己需要的東西。

比如上網什麼的……

其實就溝通層次來說，每個孩子小的時候，跟家長之間的互動都在最裡面那層的，也就是完全敞開心扉的，因為孩子本來就是赤裸裸地來到我們身邊的哈。

稍微長大一點，他會把自己遇到的所有事情，自己的心情完全向我們傾訴，向我們尋求幫助。

但是，隨著孩子的懂事長大開始上學等等，孩子和我們的距離會越來越遠。

大家知道是為什麼嗎？

二、如何做一個安全的家長

是孩子覺得家長不安全了！是因為孩子長大以後，跟我們說什麼的時候，我們總是給他釘子碰，釘子碰多了，他自然就不愛跟我們溝通了。

比如，孩子在學校里受了委屈，孩子回來跟我們說，還沒有說上幾句，我們就責備孩子「肯定是你做錯了，否則別人不會不理你的！」讓孩子覺得自己真的就做錯了。

或者給孩子講一大堆的道理，而且是聽了許多次的道理，讓孩子不勝其煩。

或者你直接就去找那個孩子去理論，讓自己家的孩子第二天到了學校的時候情況更加惡化。

如此這般，孩子碰一次釘子，心門就關上一點。

總有一天，他的心門會關得差不多，那樣，溝通的層次就到了外層的「講事實」和「打招呼」了。

如何做一個安全的家長呢？

消極方面，我們三不做：

1.不說傷自尊的話。

不給孩子貼標籤，不罵笨、懶等等。

2.不羞辱孩子。

第一，不當著別人的面教育孩子，讓孩子下不來台。

第二，別說孩子為你丟臉等話。

這一點特別針對我們老師，心裡也別想哦，我覺得教師最愛有這樣的想法。

一個學校里，別的老師的孩子考得很好，進來名校，自己家的孩子不怎麼樣，就開始叨咕。

給孩子很大的精神壓力，這也是親子關係不好的一個很大的原因。

其實我們做教師的更應該清楚，每個孩子都不一樣，學習只是他的一個方面，就算考不上好大學，也會有別的出息的。

我們見過的學生千千萬，就更知道這一點了。

3.不增加孩子的焦慮。

不增加孩子的焦慮，自己首先要是個不焦慮的爸爸或者媽媽。

如果自己焦慮，就會感染孩子，影響孩子的生活和學習的。

家長的情緒穩定，是孩子情緒穩定的關鍵因素，所以，這一點要注意。

積極方面：我們要給足孩子心理營養，注意溝通技巧。

三、履行父母的職責

1.生理營養

生理營養不用說了哦，在今天這個物質極大豐富的時代，我們的孩子不會缺吃少穿的。

我相信現在能在這裡上網的老師們的孩子都不缺生理營養。

我想起來那些可憐的留守兒童……權且不說吧……（為了孩子，關注兒童心理學微信：haizijiaoyu )

在生理營養這一點上，只想送給大家一句話：愛是一頓飯一頓飯堆起來的。

無論多忙，都想辦法多給做飯給孩子吃。

我覺得父母留給我們的永遠都不會是驚天動地的事情，而是點滴的愛。

我們不妨也為孩子點滴做起。

我將重點放在心理營養上哦。

其實無論我們是從事什麼職業的，歸根結底我們都是父母。

我不知道今天在線的老師們都是多大孩子的父母，我還是想從孩子小時候的心理營養講起，快快的把這一塊講過。

2.心理營養：

無條件的愛和接納。

愛和接納的是孩子這個人，而不是他所有的行為，這一點大家需要清楚哦。

給孩子一個好榜樣。

像我們希望孩子如何對待我們一樣對待我們的孩子。

像我們希望孩子成為一個什麼樣的人那樣去做人。

在遇到問題和困難的時候，想想孩子在看著我們。

給孩子安全感和歸屬感。

在孩子需要我們幫助的時候，能夠給孩子提供幫助。

尊重孩子是獨特的。

要讓孩子明白，我是不同的，無論我是怎樣的，我的爸爸媽媽都是愛我的，他們允許我做與眾不同的人。

允許孩子以自己的方式成長。

肯定孩子、讚美孩子、認同孩子。

看到孩子的長處和有點，給孩子肯定讚美和認同。

這些心理營養，我們如果給得很足的話，孩子長大了，就會有高的自我價值，就會比較自信，也能學會負責任，在人格上就會和諧一致並且能夠建立良好的人際關係。

3.溝通技巧

溝通要關照三個要素：

一要關照自己的情緒

二要關照孩子的情緒

三要關照情境

在和孩子的溝通中，要關照自己的情緒，用「我信息」來表達，比如：「看到你回來這麼晚，我有些著急了。

」讓孩子了解在媽媽這裡發生了什麼。

關照孩子的情緒，問一句：「發生什麼事情了嗎？」然後聆聽孩子說話，在孩子表達的時候就少說話，等孩子說完了再發表我們的看法。

發表自己的看法的時候要注意不指責、不討好、不講大道理等等。

要注意跟孩子心與心的連結，多跟孩子談自己，談自己對所經歷事物的感受和想法，而不是空談道理啊。

如今的孩子知道的可不比我們少，他才不愛聽我們空談。

最後一點是關照情境。

剛才前面也說了，不當眾教子。

要看看當下那個情境是不是適合跟孩子交流，這點上，一要主意環境，再一個要主意情緒。

看環境的目的就是呵護孩子的自尊心。

如果雙方的情緒都很激動，也是不利於溝通效果的，不如先處理情緒再解決問題的好。

如果我們能夠給孩子足夠的生理和心理營養，又能掌握良好的溝通技巧，那麼再回到我們最初說的溝通層次的話，我想雙方的溝通就會回到最初的心與心的交流層面的。

只有不斷的學習才能和孩子一起成長，因為孩子，我們願意成為一個更好的人。

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