尿布換幾次不得尿布疹？媽媽做對這5點，寶寶不再紅屁股

尿布疹長滿屁屁，媽咪看了都心疼，尿布疹依照成因和生長位置主要分成四種類型，分別是刺激型、感染型、悶熱型和過敏型。

這次整理5 點對抗紅屁屁的方式，媽咪請耐著性子好好呵護喔！

認識尿布疹

「尿布疹」其實只是一個統稱，引起寶寶紅疹的原因有很多，可能是過敏、長期接觸排泄物、悶熱或是黴菌感染等，每個嬰幼兒幾乎都會經歷過，尤其是在寶寶便便較稀或是罹患腸胃的時候，會更容易出現此症狀。

由於母奶和牛奶都含有某些蛋白質，而當寶寶對這些蛋白質起過敏反應，就有可能造成尿布疹，而出疹位置幾乎都會是在被尿布包裹的範圍內。

因為尿布不透氣、悶熱或是太緊所導致的毛孔阻塞，或是沒有勤換尿布，導致長時間接觸排泄物，那麼就很有可能長紅疹，不過也有些尿布疹是經由黴菌感染而成的，例如表皮黴菌，出疹子樣子通常會是一圈一圈的。

小兒科醫生黃瑽寧將尿布疹分成四種類型：

1. 刺激型尿布疹（好發在屁屁的「山頂」，凸起的地方）

長在屁股頂端的尿布疹，主要是因為「接觸」而發炎，由於尿液或糞便中的刺激物質破壞了寶寶的角質層；加上尿布又不斷與屁屁表層產生摩擦，這種外來物體接觸而成的極屬於刺激型尿布疹。

2. 感染型尿布疹（好發在屁屁的「低谷」，夾層的地方）

這種尿布疹是由細菌或黴菌感染生成，平常我們聽到的「白色念珠菌」，就是喜歡悶熱潮濕的地方，因此寶寶屁股夾層便容易滋養細菌而發炎紅腫；這種細菌感染會持續擴張，讓整片屁股都紅紅的，另外像是鏈球菌、葡萄球菌也會一起並發，造成一粒一粒的膿包，看起來頗可怕的。

3. 悶熱型尿布疹（好發在屁股以外的地方，比如說腰部或大腿）

屁屁被尿布包整天，如果沒有頻繁更換，就會悶出疹子來了。

這種悶熱型尿布疹好發在屁股以外的地方，例如腰際、大腿內側等等。

4. 過敏性尿布疹（到處都有，對濕紙巾、尿布的材質，以及藥膏等等嚴重過敏）

引發過敏的來源可能是體內或體外接觸造成的，比如母乳中有過敏源，小孩喝進肚子也會引發過敏；平常用的濕紙巾、尿布材質或藥膏，也可能因適應不涼而引發過敏，建議媽咪多吃天然食材烹調的食物，用藥上如發現過敏反應，請立即換另一個牌子。

延伸閱讀：寶寶出現紅疹還有哪些原因？

如何預防及治療尿布疹？

上述四種尿布疹類型，明顯都跟潮濕或過敏有關，因此以下預防或治療尿布疹的種點請媽咪快記下來喔！

1. 勤換尿布：為保持乾爽，頻繁換尿布是必要的。

新生兒尿布每天至少換8-10次，一歲後排便次數會減少，一天大約換6-8次即可。

2. 保持肌膚乾爽：有時候讓寶寶穿著開檔褲「曬屁屁」也不錯，保持通風。

3. 擦藥：

>> 氧化鋅藥膏：目前公認最有效的是含有氧化鋅（Zincoxide）的藥膏，各大藥局皆可買到，這種藥膏可以吸收濕氣、隔絕大便接觸到寶寶的屁股，因此每次都請擦厚厚的一層，只要看到有吸收或減少，就馬上補擦，隔離效果才會好。

>> 類固醇藥膏：也有家長會使用含類固醇的藥膏，但類固醇的作用在於「減緩發炎」，擦薄博一層即可，擦太多可能出現反效果。

>> 凡士林：同樣有隔離效果，但缺乏吸收濕氣的作用，甚至會造成毛孔堵塞，反而冒出小痘痘。

>> 痱子粉：以往寶寶洗完澡都會鋪上痱子粉，但根據親子天下專欄作者黃瑽寧醫生提醒，痱子粉雖然吸濕效果好，看似能保持乾爽，但第一會有吸入嬰兒肺部的危機；第二當寶寶的尿液、便便等排泄物與痱子粉結合時，會讓痱子粉結塊、變質，黏在肌膚上，對寶寶的屁屁反而是種刺激。

4. 改善飲食

吃母乳的小孩，如母親平常飲食不忌口，常吃巧克力、堅果、奶茶等零食，可能會導致母乳中的刺激性物質提升，小孩的糞便就會刺激肌膚或造成過敏，建議媽咪多吃天然食物。

寶寶從母乳換配方乳的過渡期，也是容易過敏的階段，因為配方奶可能造成寶寶腸胃消化不良，排出的便便也會有刺激物喔！建議媽咪可以選擇水解蛋白奶粉，或是開始吃副食品，培養寶寶腸胃菌種多樣性，自然抵抗力增強，過敏不再來囉！

5. 水洗屁屁：最後一點很簡單，也是最常被媽媽忽略的，已經有尿布疹的屁屁，在清洗時一律用清水清洗即可，任何的沐浴用品都可能會刺激患部，請媽媽記得囉！