寒假過後，怎樣幫小朋友收心回幼兒園

又到開學季了，老師們正忙著做新學期的計劃工作，可是小寶貝們好像還沒有恢復正常的作息規律呢？怎麼辦呢？

就像我們大人常常會在假期後產生「上班焦慮症」一樣，經過了一個月左右的寒假，孩子們也可能會有點不適應上幼兒園的節奏，那麼大人們該怎麼做才能幫助小朋友收心呢？

小編今天給大家幾點小建議，大家試試看效果怎麼樣？

首先，恢復飲食習慣。

許多家長覺得平時沒有時間給孩子弄好吃的，正好利用寒假來好好補償一下。

於是想方設法給孩子買好吃的、做好吃的。

只要孩子想吃，不管什麼時間，全部滿足；還有部分家長生怕孩子吃少了，所以一到吃飯時就端著碗追著餵；對於孩子提出的要求，不管是否合理，一概滿足。

因此，假期過後，部分孩子就會出現不會自己吃飯，正餐時間吃不下飯或者身體不適，嚴重的則不能按時入園，甚至要送醫院。

很多家長覺得放假在家就該讓孩子輕鬆點，任性點也沒關係，但對孩子來說，從小養成良好的飲食習慣是終身受用的。

為了能讓孩子順利地回到幼兒園，家長要儘快恢復正常的飲食規律，生活回歸到固定的一日三餐上來。

另外，在孩子的飯前飯後，家長別忘了讓孩子保持「吃飯前去洗手，洗手前要捲袖子，吃好飯要擦嘴巴，玩具玩一樣收一樣……」的習慣。

雖然初春的天氣依然寒冷，但讓孩子養成良好的餐前餐後習慣，對終身都有益處。

所以，也請家長不要放任孩子，該做的都要做到，吃飯前就要去洗手，不僅孩子要洗，你自己也要洗，很多時候，家園配合就是讓孩子處在相同的教養環境中。

其次，恢復作息時間。

一到假期，好多孩子的生活習慣就改變了，對於玩玩具、吃零食、睡覺等，都想怎麼來就怎麼來，這就打亂了孩子在幼兒園中建立起來的有規律的生活習慣。

最突出的就是午睡，部分孩子乾脆就不午睡了，這樣不僅破壞了孩子正常的作息規律，更重要的是影響了孩子的生長發育。

規律的生活，能幫助孩子更快地適應幼兒園。

所以要培養孩子有規律的起居習慣，如早睡早起，按時午睡，睡前不給孩子看過多的電視節目、提供新玩具或其他新鮮的東西等。

再次，培養孩子獨立的能力。

很多家長雖然會把「自己的事情自己做」掛在嘴邊，自己卻很難做到。

因為讓孩子自己做有時意味著比大人幫他做要麻煩得多。

所以，無論是春節還是周末，家長都幫孩子做這做那。

這樣一來，孩子在幼兒園需要自己動手做的時候就不會了，這樣不僅影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。

小編建議家長平時儘量讓孩子自己動手吃飯、穿衣服，獨立大小便等。

不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要慢慢養成孩子獨立的習慣。

寒假期間，家長帶孩子出去走親訪友的時候，看見孩子磨磨蹭蹭地穿衣服，千萬不能看不下去了說，來來來，我幫你，動作快點！吃完晚飯後，孩子想幫忙收碗筷，大人千萬別把孩子轟到一邊說，你去玩你的，一會兒把碗敲掉！……

在剛開學的這幾天裡，如果你的孩子還沒有適應獨立自主的生活習慣，請你一定要給孩子獨立自主的機會，幫助他們建立獨立自主的能力。

從現在起，就讓孩子幫大人干點家務活。

在語言上鼓勵他們回到幼兒園，爭當班級值日生。

最後，給孩子做心理暗示。

寒假這段時間，孩子們遠離了幼兒園，整天在家長的精心呵護中，隨心所欲的生活。

因此假期過後，一聽說要上幼兒園，孩子就會對幼兒園、老師產生恐懼。

因此家長應在家裡經常跟孩子一起談論幼兒園的事情，表現出對幼兒園生活的極大興趣，還可以告訴孩子，老師打電話來，說這幾天他表現得非常好，很喜歡他之類的話。

這樣的暗示可以激發孩子入園的動力，不至於「談園色變」。

幫助孩子們快點恢復到開學狀態，差不多就這些吧。

小編相信，大多數孩子還是很盼望著回到幼兒園的，那裡有好玩的玩具，可愛的老師，還有他們最思念的小夥伴！

祝寶貝們新學期繼續高高興興地上幼兒園