寶寶痱子如何搞定？這些方法你一定知道

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夏天最困擾寶爸寶媽們的事情，就要屬寶寶身上的痱子了。

還記得去年的夏天，寶寶在痱子的折磨下，度過了怎樣「折磨」的一季嗎？

我突然想起，去年夏季的某天去看我侄女，當時她只有三個月，胖嘟嘟的非常可愛。

我侄女和所有小寶寶一樣，都沒有逃脫痱子的魔爪，後背的痱子是觸目驚心。

侄女年紀小，不會說話，更不知道如何去表達，只能是哇哇大哭，真叫人心疼。

痱子這東西確實是可恨，但是，對於這磨人東西來說，預防是最重要的。

為了歷史能夠不再重演，也希望所有的寶寶能夠舒舒服服地度過這個夏天，今天我們就來說說這個痱子

寶寶為何容易生痱子？

當氣溫高濕度大，人體出汗過多、不易蒸發，汗液浸漬表皮角質層的時候，就會造成汗腺導管口閉塞。

造成內壓增高而發生破裂，汗液滲入並刺激周圍組織，在汗孔處發生皰疹和丘疹，痱子就這樣形成了。

寶寶皮膚嬌弱，而且代謝旺盛。

運動量大，汗就特別的多，如果不能及時擦拭掉皮膚表面的汗水，停留時間長就容易長痱子。

相對而言，大人的皮膚更堅韌，而且會主動的去擦乾身上的汗水，所以這也就可以理解，為什麼寶寶會比大人更容易出現痱子了。

痱子的種類可不少，它們有——

白痱子

這種痱子比較輕微，較常出現在襁褓里的小寶寶身上，因為常被包裹，出汗後受衣物阻礙，熱量和潮氣無法及時散發而生成痱子，它們在皮膚表層，看起來細小而清亮，炎症反應不明顯。

紅痱子

這是寶寶身上最常見的痱子，在高溫環境下迅速就能發起紅紅的一片，有的帶著白色或黃色的小尖，它的分布非常廣，通常出現在容易接觸摩擦的部位，讓我發癢，還有刺痛和灼燒感。

膿痱子

當紅痱子沒有被及時治療，又與其他皮膚炎症合併，更難治癒、更折磨寶寶的膿痱子就會出現，這種痱子會有明顯的膿皰，常出現在汗液容易滯留的部位以及小月齡寶寶的背部。

痱毒

如果寶寶身上的痱子久而未退，因感染出現紅、腫、熱、痛及流膿的症狀，就形成痱毒，它的危害非常大，嚴重的甚至會引發敗血症，這時一定要立即帶寶寶去醫院就診。

注意，它不是濕疹哦

濕疹也是寶寶身上常見的皮膚病，而且跟痱子相似，都是紅色的小疹子，但濕疹的發病原因是食物過敏，往往是一點一點出現，而受熱生出的痱子則能在短時間內冒出一大片；此外，患濕疹的皮膚一般比較粗糙和乾燥，像結了痂似的，痱子則沒有這種表現；還有一個區別是它們出現的位置，濕疹好發於面頰部、眉弓、前額等處。

痱子預防有方法

想要擺脫痱子的糾纏，做好日常的預防和護理尤為重要了。

① 將寶寶所處環境的溫濕度調整好，避免高熱高濕，寶寶出汗後要及時擦拭，以免汗液儲留在肌膚上，生出痱子。

② 天氣炎熱時保證每天用溫水給寶寶洗2次～3次澡，保持皮膚清潔，水溫一定要適中，不可過冷或過熱，也不要使用浴液或刺激性的肥皂，清水沐浴即可，洗完及時擦乾肌膚。

③ 避免給寶寶穿著過多衣物，保證衣服寬鬆、涼快、透氣、吸水性好，一旦寶寶出汗多，要及時更換衣服。

④ 高溫環境下不要過多摟抱寶寶，儘量讓寶寶單獨坐臥，保證及時散熱，同時也不要讓寶寶長時間保持一個姿勢，以免挨著床鋪的部位捂出痱子。

⑤ 儘量讓寶寶情緒平穩，不急躁不哭鬧，及時補充水分，多吃清淡易消化的食物。

⑥ 勤給寶寶剪頭髮和指甲，頭髮短可減少出汗，指甲短則能避免寶寶因痱子瘙癢而抓破皮膚，進而引發感染。

防痱子別進了誤區

寶寶長了痱子，最心疼的就是爸爸媽媽了。

但是，在如何預防的問題上，很多寶爸寶媽容易踩了誤區。

誤區一：剃了光頭能防痱子？

很多人認為剃光頭會更涼快，還可以防痱子，但事實卻恰恰相反。

頭髮本身有幫助散熱、調節溫度的功能，剃了光頭，反而減弱了這種功效。

如果寶寶是光頭，皮膚吸收的熱量反而會增加，皮膚排出的汗水也會迅速流失掉，起不到通過汗液蒸發散熱的作用。

給寶寶剃光頭，不但不能防痱子，還可能引起感染。

因為小寶寶的皮膚很薄、很嫩，抵抗力弱。

如果在剃頭時操作不慎極易損傷頭皮，引起感染，如果細菌侵入頭髮根部破壞了毛囊，不但頭髮長得不好，反而會弄巧成拙，導致脫髮。

誤區二：沒長痱子就塗爽身粉？

有些家長為了防止寶寶長痱子，甚至在寶寶皮膚未出現問題時就開始抹爽身粉。

爽身粉只有吸濕潤滑、收斂的作用，其本身不能消除痱子，也不能阻止痱子生長，所以不論是滑石粉還是食物澱粉，其安全性和作用都差不多。

而一般如果症狀比較輕的痱子，患兒用痱子粉會有一定效果，但是對於濕熱體質和症狀較重的患兒則治標不治本。

此外，痱子粉大多作預防之用，適宜在寶寶沐浴後擦抹，如果痱子已經形成，最好就不用使用了，否則會阻塞毛孔，注意選擇嬰幼兒專用產品，不要用成人痱子粉。

誤區三：洗冷水澡就能防痱子？

有些家長喜歡給長痱子的孩子用涼水或低於體溫的水洗澡，這會使皮膚上的毛細血管驟然收縮，汗腺孔關閉，導致痱子更加嚴重。

夏天要想讓寶寶少起痱子，家長一定要給寶寶勤洗澡，洗澡時要用溫水，水溫不能太高也不能太低，水溫高會對有炎症的痱子產生刺激，反而使痱子加重。

水溫低，在洗澡和剛洗完澡時感覺涼爽舒服，但會引起毛孔收縮，不利於汗腺分泌通暢。

因此水溫應控制在40℃以下。

大多數痱子是因為汗液等分泌物無法及時排除體外而產生的，最好的預防方法就是避免出汗！平時要注意室內通風透氣 ，將室溫控制在26度左右。

另外，寶寶很小的時候在脖子部位經常出現褶皺，家長可以在這些褶皺中加入一些柔軟的紗布，可以起到吸汗通風的作用，記住要隔幾小時就更換一次。

如果遇到孩子已經出大汗時，及時用干毛巾將身體擦乾，及時更換乾爽的衣服，千萬不要用濕衣服捂著皮膚，這樣非常容易出痱子。

還有一點在小寶寶清醒時，可以讓他多採用趴的姿勢，有利於脖頸部位的通風。

預防措施都做了，寶寶還是長痱子該怎麼辦呢？

苦瓜取汁

將苦瓜搗爛取汁，搽塗患處，第二天就能消去不少。

用半截苦瓜煮一鍋水，水開後10到15分鐘即可，水涼後給寶貝洗澡，可以清熱止癢祛痱！

擦西瓜皮

用西瓜的瓜皮擦拭患處，每次擦到微紅，一天擦兩三次，兩天後就能結痂。

或者將西瓜皮洗凈切片熬湯，或製作菜餚，長期食用，對預防痱子有很好的效果。

風油精治痱子

在洗澡水倒上幾滴風油精，洗澡時立即讓人感到涼爽舒適，這樣洗幾次後就會使痱子慢慢褪去。

金銀花水外塗

金銀花6克，用開水浸泡約1小時即可，以棉簽或紗布蘸金銀花浸泡液輕抹患處，每天三次。

食鹽治痱子

取食鹽適量放鍋內炒至焦黃取出，放涼備用；取適量焦食鹽（鹽與水的比例1：100）置於盆內，加適量溫水，使之完全溶解，取一乾淨毛巾放入盆中蘸濕，然後略擰乾，敷於患處（溫熱程度以小兒接受為宜），1日數次，2-3日即愈。

洗浴法

（1）薄荷浴：用鮮薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。

（2）桃葉浴：將桃葉陰乾後盛於袋中，使用時取50克泡在熱水裡給孩子洗澡，可以預防痱子的發生。

如果長痱子的情況嚴重，用桃葉熬成汁摻到洗澡水中，或者直接用來搽抹患處，效果更佳。

熬桃葉汁時，其比例是：桃葉100克，水1000毫升。

將其煎熬到只剩一半水量即可。

（3）艾草浴：將艾葉葉片上的塵垢沖洗乾淨，再加大量的水熬煮半小時後，用熬出來的藥水給孩子洗澡，不但可以預防和治療痱子，還能防止其他夏季皮膚病的發生，並起到潤膚美容的作用。

其實，只要痱子的症狀並不算嚴重，在溫度下降、乾燥通風的環境下，痱子會自行消退的。

如果出現皮膚瘙癢的症狀，可以使用爐甘石洗劑進行擦洗。

如果寶寶出現膿痱的表現，細菌感染較為嚴重時，可以使用一些抗過敏藥來進行治療。

對症狀沒有明顯把握的情況下，還是應該及時就醫，聽從專業醫生的治療建議。