痱子「入侵」？不，這個夏天寶寶要拒絕長痱子

至夏至以來，全國大部分地區氣溫都沖沖的往上漲，出門五分鐘，流汗兩小時。

真是把大人孩子都熱到萎靡不振。

在高溫、高濕度的環境下，一些寶寶夏季常見病也伺機而動，尤其是痱子，可謂是夏季最常見的皮膚病了。

脖子、手臂、大腿、身上都是一片一片的紅，星星點點，皮膚就跟荔枝皮一樣。

看著寶寶癢得又抓又哭，爸媽們著實是心疼，但是這個時候可千萬別病急亂投醫，了解這些比什麼都重要。

知己知彼方能百戰不殆，因此我們先來認識一下「痱子君」

痱子是夏季或炎熱環境下，一種常見的表淺性、炎症性皮膚病，由於高溫悶熱的環境，寶寶會產生大量的汗液，又不能及時的蒸發出去就會慢慢的侵蝕角質層，使角質層浸漬腫脹，從而造成寶寶汗腺導管口閉塞，當汗液瀦留後內壓就會增高而出現破裂，汗液就會深入刺激到周圍組織，並且在汗毛孔處形成丘疹、水皰或膿皰。

由於寶寶的皮膚比較嬌嫩，身體代謝又比較旺盛，隨著排汗的增多，如果沒有及時將表面的汗水擦拭掉，停留時間長了就會導致痱子，這會讓寶寶感到非常的不舒服。

痱子君如此可惡，那麼如何才能幫助寶寶順利逃脫其魔爪呢？通過平時的觀察，我們不難發現，寶寶痱子常見部位是皮膚皺褶以及身體與衣服緊密接觸的部位，例如胸部、腹部、脖子、胯部以及屁股，如果寶寶帶帽子，頭皮或者額頭上也會有可能出痱子的，所以我們可以從以下這幾個方面入手。

1.保持室內通風、涼爽，以減少出汗和利於汗液蒸發；可用空調降溫，一般溫度以26-27℃為宜。

2.衣著宜寬大、潔凈、乾燥吸水性強、對皮膚無刺激，便於汗液蒸發，如果衣服濕了及時更換衣服。

3.經常保持環境及皮膚清潔乾燥，常用干毛巾擦汗或用溫水勤洗澡，不要用鹼性肥皂。

4.烈日當頭應避免外出活動，更不能長時間在烈日下暴曬或進行過度的活動。

5.痱子發生後，避免搔抓，防止繼發感染。

還有些媽媽喜歡給寶寶擦爽身粉、痱子粉，傳統的爽身粉主要成分是滑石粉+香精，其實就是通過滑石粉的吸濕功能，吸走寶寶皮膚表面的汗液，保持皮膚的乾爽，以實現預防痱子或者促進痱子的自愈。

痱子粉則是在此基礎上，增加一些收斂皮膚和祛痱的成分，來促進痱子的消退。

東西是好，但是也存在幾個問題：

一是飛粉情況比較嚴重，寶寶吸入這些粉塵，容易誘發咳嗽、過敏甚至是呼吸道感染。

現在市面上有很多液體的爽身粉，但是這種吸濕能力明顯要差，爽身效果不足。

二是可能存在致癌風險，傳統爽身粉的主要成分之一是「滑石粉」，目前醫學界認為，滑石粉被吸入肺部，或是進入生殖系統可能導致肺癌和卵巢癌。

美國強生的爽身粉就頻繁陷入致癌案。

所以塗抹時，一定要避免飛粉被寶寶吸入，並避開女寶寶的外陰部位。

也正是這個原因，現在大部分嬰兒爽身粉都已經用玉米澱粉、木薯澱粉等植物澱粉代替了，所以在挑爽身粉的時候，爸媽們也要注意查看成分，儘量不要給寶寶選擇含有滑石粉的產品。

三是使用方法錯誤，反而會加重皮膚損傷。

正確的使用方法是，在剛洗完澡，擦乾、晾乾皮膚後，把爽身粉輕輕塗在脖子、腋下、大腿根和四肢等有皮膚褶皺、易出汗的部位，避免粉體進入寶寶的眼睛和口鼻和外陰。

而在洗澡水沒擦乾、出汗後，或是皮膚破損、有液體滲出等情況下，就不適合用爽身粉了。

因為痱子粉遇到潮濕或者水分，容易形成硬結，不但不能保持皮膚乾燥，反而容易阻塞毛孔、摩擦刺激皮膚。

如果一旦已經形成痱子，爸媽們可以用爐甘石洗劑塗抹，是消退痱子有效的辦法，越早用效果越好。

已經皮膚破損，或者有化膿皮膚感染症狀，需要加用紅黴素軟膏，嚴重的用百多邦軟膏。

具體情況還請面診醫生後再做決定。

痱子跟濕疹的症狀很像，很多人都是傻傻分不清，這裡跟大家羅列幾條以供寶爸寶媽們參考。

起病時間

痱子：在較熱的環境下快速起疹子

濕疹：疹子出來得比較慢

消除時間

痱子：在涼爽的環境裡會自行消退且較快

濕疹：長時間不消退

發病部位

痱子：多出現在頸、胸背、肘窩、膕窩等部位，小孩可發生在頭部、前額等多汗部位。

濕疹：可發生於任何部位，多發生在面頰部、前額、眉弓、耳後等部位。

發病症狀

痱子：痱子一般有發白的小尖，密集成片，其中有些丘疹呈膿性。

濕疹：具有對稱性、滲出性、瘙癢性、多形性和復發性等特點。

並且劇烈瘙癢反覆發作、易演變成慢性

在飲食方面的建議是：

1.少吃過熱及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鮮蔬菜、瓜果。

2.出汗較多時應及時補充水分，多喝一些綠豆湯、清涼飲料等，但切記不要過甜，必要時可適當地補充些淡鹽水。

誤區

一、涼水洗澡降溫止癢

答：沖涼水澡不僅不會讓寶寶覺得舒服，還會使痱子不斷加重，因為涼水會使寶寶稚嫩的毛細血管驟然收縮，汗腺阻塞，從而汗排不出來，痱子會越來越嚴重，而且寶寶體溫調節中樞功能不夠完善，保溫能力差，如果貪涼洗涼水澡，會使得寶寶生病，尤其體質較弱的寶寶容易誘發感冒發燒，讓寶寶更加難受。

二、花露水清涼舒適

答：花露水是花露油作為主體香料，配以酒精製成的一種香水類產品，塗在皮膚上清涼舒適，有著很好的止癢效果，但是由於花露水中的薄荷、樟腦、酒精等成分會對寶寶的皮膚有刺激作用，而且還會容易使寶寶產生過敏反應，非但不能治療寶寶的痱子，還會讓寶寶感到不適。

諸如花露水一樣效果的十滴水、藿香正氣水等，雖然塗抹在皮膚上都會有清清涼涼的感覺，但因為其均含有酒精，都會對寶寶嬌嫩的皮膚造成傷害，不適宜用在痱子的症狀上。