比手機更傷寶寶眼睛的東西，原來是這些

走在路上，隨意都能碰到戴著眼鏡的小朋友，且年齡呈越來越小的趨勢。

大部分都是小朋友都是因為玩電子產品太多。

可是有的家長就不明白了，孩子不玩手機同樣也近視了，這是怎麼回事？

其實生活中不注意一些小細節，也會導致寶寶近視，只是許多父母不注意罷了。

所以家長還要在生活中多長几個心眼，保護好寶寶的眼睛。

避免直視強烈的陽光

讓強烈的陽光直接照射在眼睛上的話，這些強光可能會灼傷寶寶的眼睛。

因此建議晴天外出時，根據寶寶的月齡選擇合適的遮陽帽、遮陽傘和太陽眼鏡等。

長期開長明燈

一些媽媽以為寶寶怕黑，晚上也會一直開著燈睡覺。

這樣做不僅不利於寶寶晝夜節律的形成、導致睡眠問題，還可能會令寶寶弱視。

寶寶需要的是自然的光線，而非燈光。

注意床頭掛件的距離

掛在寶寶床頭上的小玩具也可能會影響到寶寶的視力，寶寶的眼光總喜歡追隨著可愛的小物體，如果掛的位置一成不變，可能會造成寶寶眼睛斜視。

缺乏戶外活動

和看電視相比，缺乏戶外活動對視覺發育的影響更大。

多帶孩子出去玩，不僅有利於寶寶性格和成長，也可以開闊視野。

因此無論您的孩子多大，請儘可能每天確保孩子充足的戶外活動量。

避免閃光燈或浴霸

電子產品普及的今天，許多父母每天都會給寶寶拍許多照片。

拍照沒錯，可以紀念寶寶成長的點滴，但請一定關掉閃光燈。

閃光燈的強光太強烈，直接灼傷的是眼底的黃斑部。

黃斑是視力發育最敏銳的地方，有可能對寶寶的視力造成永久性損傷。

浴霸光照太強，避免直接照到寶寶眼睛，可以在給寶寶洗澡之前，開一段時間浴霸，等浴室溫度上來了，再關掉浴霸，讓寶寶進去洗澡。

小編提醒：日常生活中存在影響寶寶視覺發展的因素是很多的，所以家長們一定要多注意，多觀察寶寶的變化。

家長在家也儘量少玩電子產品，多一些時間陪孩子，相信孩子在電子產品和與父母玩耍中，一定會選擇與父母玩耍！

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