高溫會帶來四大皮膚病，教你怎麼防
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天氣炎熱，人們著裝較少，出汗多，皮膚潮濕，容易感染各種病菌，還易被蚊蟲叮咬，要特別注意預防以下四類皮膚病。
日光性皮炎——
中午儘量減少外出
在紫外線的作用下，皮膚表皮細胞受到破壞，蛋白質會發生變性、分解，毛細血管擴張充血，面部、頸部和手背等暴露部位會出現皮膚紅斑，導致日光性皮炎。
除了紅斑之外，還有鱗屑、水皰，並伴瘙癢或疼痛。
防治措施：每天上午10時至下午2時應儘量減少外出。
外出時要戴太陽帽、打遮陽傘做好防護，並塗SPF15以上的防曬霜。
如出現日光性皮炎症狀，不可立即用熱水洗浴，更不要用手搔抓，可用止癢、止痛軟膏塗抹患處。
輕者用抗組胺藥，或局部外用爐甘石洗劑；稍重者要冷敷或用糖皮質激素霜；重者可口服小劑量糖皮質激素、阿司匹林或吲哚美辛。
體癬——
保持皮膚鞋襪乾燥
天氣炎熱，身體容易出汗，皮膚癬菌喜熱喜濕，若不及時清潔，真菌會大量繁殖，造成局部感染。
若抓撓患病部位，可傳染至全身，還可能通過各種接觸傳染給其他人。
防治措施：用清潔水沖涼，常洗腳，勤換襪子，保持皮膚、鞋襪乾燥。
臉盆、腳盆和毛巾等要一人專用，避免使用公用剪刀和指甲刀。
不在公共游泳池、浴室、健身房等地赤足行走。
若已染病，要用溶液劑濕敷，待局部乾燥後再外搽抗真菌藥膏。
接觸性皮炎——
室內溫度別超28℃
接觸性皮炎多發生於軀幹、四肢，尤其是小腿內側為常發病部位，通常表現為片鮮紅色斑，繼之出現密集的小丘疹或丘皰疹，有瘙癢和輕度燒灼感，搔抓後常伴糜爛滲出，出現血痂。
防治措施：最好將室內溫度控制在28℃下，保持室內通風，保持皮膚清潔乾燥。
治療可外用1%酚爐甘石洗劑、1%薄荷爐甘石洗劑，1%薄荷酒精或糖皮質激素外用製劑。
蟲咬皮炎——
打掃衛生清除雜物
蟲咬皮炎常見為蟎蟲、桑蟲等所咬。
皮膚被蟲叮咬，接觸其毒液，或接觸蟲體的毒毛，會出現紅色水腫性丘疹，散在分布或數個成群，黃豆大小，多發於人體頸、胸腹、背及四肢皮膚，感覺奇癢、灼痛無比。
防治措施：要經常打掃衛生，清除居室內雜物，保持環境通風、散熱。
衣服、被子要用開水燙洗，然後放置在太陽下暴曬。
如已發病可以服用撲爾敏、苯海拉明等。
來源：健康報
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