做好這5點，遠離「喪偶式育兒」

上周收到一個問題的邀請，是關於「為什麼「喪偶式育兒」越來越多？怎麼解決「喪偶式育兒」？

在這裡我想談談我個人的看法。

我有一個女兒，老公是理工男，公婆都是教師。

在對待帶孩子這件事上，大家都算比較開明，公婆的意思是孩子大部分時間要我們自己帶，我們自己忙的時候他們可以幫忙。

其實，這也挺合我意的。

在過去的一年多時間裡，我一直在做全職媽媽，這一年的心思全花在孩子的身上了，累死累活的有時候也覺得挺委屈的。

委屈的時候就是自己最累的時候，老公卻不在身邊。

我們常說「喪偶式育兒」，說的就是爸爸缺席孩子的成長，而更多的時候爸爸工作出差，好像成了缺席一切家庭責任的正當理由。

如果你是異地的相處的夫妻，這份「喪偶式育兒」估計更重。

我老公工作離家還不算很晚，都能當天回家，回家還是會幫忙帶帶孩子，周末雙休的時候也能一起帶孩子，去公園什麼的，所以我最期待的也是周末了。

為什麼現在會出現這麼多的「喪偶式育兒」，我們首先要了解為什麼爸爸會丟失這一份家庭的責任，缺席孩子的成長。

在傳統的價值觀內，一般是男主外女主內。

有了孩子之後，女人一般都是全職的多，並且老人參與帶孩子的情況也比較多，這樣就導致了爸爸跟孩子的接觸機會少。

另外，現在的社會競爭也非常大，爸爸的工作也非常忙很有壓力，很多都是朝九晚六，一部分是要加班的，這樣導致爸爸跟孩子相處的時間不多，也許每天回到家的時候孩子都已經睡著了。

我老公一周會有2-3次的加班，那幾晚孩子都吵著要爸爸給講睡前故事，我千哄萬哄才把寶寶哄睡著了，其實寶寶還是挺依賴爸爸的。

另外，現在整個社會對全職奶爸，甚至就奶爸都有些不願接受，覺得有失男人的尊嚴。

我們了解了這幾點原因，就要找一些辦法來解決爸爸不參與孩子成長的問題。

為什麼我老公還算是一個好奶爸，第一點是因為在我孕期的時候，我就強迫他陪我一起看育兒書籍，讓他提前儲備一些知識，希望在我需要的時候可幫助到我，他也很疼愛我，也聽話，孕期的時候就當胎教和我一起看書讀書了。

第二點，有了孩子後，雖然孩子的屎尿問題大部分是我在處理，但他也還是會嘗試的。

但是我個人屬於親力親為的，我老公的飲食起居也都是靠我比較多，所以還是我自己任勞任怨的多。

不過好的一點就是我老公願意參與到育兒過程中來，各位媽媽們，想要不出現「喪偶式育兒」，我們必須想辦法給爸爸機會參與到育兒中來。

第三點，一定要多給爸爸鼓勵，誇獎。

對於爸爸帶孩子過程中，做的好的地方要多誇讚，不好的地方也不要過於指責，告訴他要怎麼做，對孩子有哪些不好，下次讓他改進，要心平氣和的說事，不要煩躁發脾氣，說老公這也不會那也不幫是的，這樣說的話會讓他本想幫忙的衝動都消滅了。

第四點，多在孩子面前說爸爸的好。

要讓孩子感受到爸爸的存在，灌輸爸爸的觀念，讓孩子了解爸爸在外面工作，讓孩子知道爸爸是愛他的，賺錢就是為了努力為寶寶和媽媽可以過得更好。

第五點，做一切促進孩子和爸爸感情的事情，擠出時間促進爸爸參與到育兒中來。

比如睡前如果老公沒有加班早回來，孩子沒睡覺，這段時間儘量讓老公帶孩子。

雖然我知道有些男人喜歡打遊戲或者有自己的事做，但要儘量勸說他們，這段時間是他們最寶貴的親子時光，希望他們不要放棄。

周末的時候帶孩子去公園或者附近散步，給孩子創造一家3口幸福的感覺，給她滿滿的安全感。

最後我想告訴媽媽們，想老公參與育兒的關鍵還是在於媽媽，我們必須主動點也要強勢點，當然還是要溫柔的，讓老公體會的你苦，只需要他們用玩遊戲同樣的時間帶一會孩子，我們也會覺得很欣慰。