孤獨，只玩一會兒！其實孩子很想融入他們，跟他們一起玩鬧！

最近經常聽見幾個孩子們抱怨：小朋友們下課都去玩了，我很想和他們一起，但是他們好像不喜歡我，我很孤獨……

孤獨的滋味的確不好受，看看這些孩子，有時挺活潑開朗挺合群的。

為什麼他們會有這種感覺？

孤獨，也許是一種難得的心境，思想在孤獨中閃爍，才會有意想不到的收穫！

該怎麼和孩子們解釋呢，我拿起了離我不遠的一本書！《孤獨，只玩一會兒》是《我的感覺小學版》中的一本，這套圖書以小學生的視角，講述難過、害怕、孤獨、憤怒和快樂這五種情緒，幫助孩子解決成長過程中的情緒問題。

作者:蔡仁善　著，（韓）李惠欄　繪，王夢君　譯 ，出版社:電子工業出版社

《孤獨，只玩一會兒》告訴孩子們，孤獨是邂逅友誼的美麗機會，我們身邊需要一個能一起笑一起鬧的好朋友。

推薦理由：

1)從語文智能方面來看，可以讓孩子們辨識孤獨的情緒，並能在孤獨時理解情緒，同時通過一系列的方式來緩解孤獨，孩子們通過閱讀此書，可以學會正確處理孤獨的方法。

2)從視覺空間智能來看，可以讓孩子觀察圖片和封面，嘗試看圖說故事，聯想自己有沒有孤獨的情緒，自己是如何表達並處理的，在閱讀這本書時嘗試了解人物情緒上的變化，鍛鍊孩子的觀察力。

3)從內省只能來看，我們借著這本書讓孩子理解孤獨，克服孤獨帶來的恐懼，控制、管理好情緒，塑造孩子高情商,培養孩子健全的性格。

4)從人際智能來看，孩子可以學到如何講訴自己內心的情緒，正確表達給父母，理解父母工作的繁忙，不能全心全意的陪伴；學會如何與人相處，感受各種親情友情的同時，表達自己對他人的關心和感謝。

孤獨是什麼？

孤獨是一個人獨處時的感受。

什麼時候會感覺孤獨？

誰都會有孤獨的感覺~ 誰都會想有人搭理自己，和自己說說話、聊聊天！

每個人都是孤獨的存在，即使身邊有很多家人、朋友，即使一起吃飯、睡覺，也不能一同呼吸、一同感受。

每一顆大樹都是分開的，人就是這樣生活的。

孤獨的時候看到東西都是毫無生機的...

偶爾孤獨一下也是好事，可以反思讓自己成長，可以審視很多未完成的事情，重拾哪些被忽略被遺忘的感情。

有時候，孤獨是一件好事！因為只有在孤獨是時候才能做「好」的事情。

請想一想身邊的作家、畫家，是不是只有在孤獨、安靜的時候才能完成？

否則他們怎麼會聽到自己的聲音呢，太熱鬧會影響他們創作啊。

如果孩子們想成為藝術家，可能還得學會和孤獨做朋友。

你不知道麼？《江雪》這首詩入選蘇教版四年級語文，這首唐詩，就是作者孤獨時做出來的，至今流傳~

孤獨的時候，我們可以做什麼？

沒人找我玩，就自己一個人看書；有小夥伴邀請，可以和小夥伴出去玩。

不要一個人待到憂鬱，我們可以幫家人做一些力所能及的事情！

幫忙完成後可以得到家人的讚揚，可以表達想要陪伴或一起玩的要求。

孤獨是建立友誼的寶貴機會，我們可以和家人一起互動增進感情，可以主動和人搭話，結識新的朋友！

我們還可以在孤獨的時候想一想誰比我更孤獨，很多人孤獨卻不善於表達，其實內心是火熱的，這時候就需要你的接近，你和他說話，讓他忘記孤獨。

如果有人和你說話，也可能是他孤獨了，需要你的認真傾聽、熱情的回應。

人與人的相處，就是愛與被愛的存在，關心孤獨的人能讓孩子有成就感，能體現自己的價值。

去年，郵政組織了一場慰問留守孩子的活動，活動讓人印象深刻，看著孩子們眼中的流露出渴望，流露出想和人親近，不再孤獨的神情，讓我不得不請求大家幫助他們走出陰影，與家人、朋友一起歡笑。

唯有理解情緒、正確的表達和處理，才有可能駕馭情緒，實現自我管理情緒，才能培養出高情商的孩子！

家長們可以這樣做：

1）適當給孩子創造獨處的機會，每天10分鐘開始，和孩子說清楚媽媽也需要充電，慢慢延長時間。

2）幫助孩子戰勝獨處時的恐懼，告訴他們需要等待的時間，否則他們會感覺自己被拋棄。

當孩子孤獨時，專心做一件事時，請不要打斷他，保證他的專注力。

3）鼓勵孩子認識新朋友。

孩子間的相處是最輕鬆的，一起開心一起歡鬧，沒有和大人在一起的壓抑和小小的委屈。

4）請在平時給予孩子足夠的安全感和愛。

孩子孤獨大多來自家長的冷落，水滿則溢，不在沉默中孤獨，就在沉默中爆發。

如果孩子感到孤獨，請無條件的陪伴他，防止抑鬱症的出現。

這本書雖是寫給小學生孩子看的，但大人也可以從中反省自身，並正確地把握對待孩子的態度！