千萬別在飯桌上對孩子做這2件事，你是在害他！

孩子的生長發育離不開食物，吃飯。

讓孩子好好吃飯，也就成了所有家長關心的頭等大事。

但一些家長在飯桌上的一些行為，可能會在不知不自覺中傷害孩子。

比如，以下這2種。

一、長期餵飯

不能否認，很多家庭都會出現這種情況：

每到飯點，媽媽奶奶齊上陣，輪流追著寶寶餵飯，「寶貝，來，吃飯啦，張嘴」「乖孫子，啊~奶奶做的飯可好吃啦」……結果往往是，吃幾口，寶寶就跑去玩玩具了，又沒吃幾口，張牙舞爪地抗議別擋著他看動畫片……

其實，長期給孩子餵飯，對寶寶的潛在傷害或深遠影響非常大。

生理方面

▪ 使寶寶進食過快，不能充分咀嚼食物，長期如此勢必會影響消化吸收，增加寶寶腸胃負擔。

▪ 使寶寶失去動作平衡和手眼協調能力訓練的好機會，影響寶寶精細動作和手眼協調能力的建立，不利於寶寶正常發育。

心理方面

1.容易使孩子注意力不集中

餵飯的寶寶常常會吃飯不專心、東張西望、離開吃飯位置跑來跑去、玩玩具、看電視等。

這些對寶寶從小注意力的培養非常不利。

2.使孩子缺乏自我服務能力和獨立性

孩子認為吃飯並不是自己的事情，而是會讓家長開心的事情，不吃飯是可以拿來要挾家長的事件，這種不正常行為將導致孩子認知上的錯誤，也容易養成依賴、懶惰、生活能力低下、無責任心、害怕困難等壞習慣。

3.遏制孩子的自主發展

習慣於「餵飯」的孩子，將來也會事事依賴家長，例如讓爸媽幫忙做錯題集、做作業、整理書本課桌、做各種補習規劃等。

扼殺了孩子原有的天生學習探究才能。

另外，長期餵飯還會導致兩種極端：

要麼寶寶對吃飯產生牴觸情緒；要麼寶寶似乎永遠吃不飽；

前者 使寶寶五六歲依然不會獨立吃飯。

而家長催促和逼迫也會給孩子帶來不同程度的心理壓力，使得孩子感到吃飯是一種負擔，一種強迫性的任務，易誘發厭食或挑食。

後者 使寶寶無法感知饑飽，越長越胖。

因為餵飯的時間總和，有可能都夠其他人吃一頓正餐+加餐了。

在嬰幼兒時期，讓寶寶自己感知饑飽是一項非常重要的感知能力發展。

但餵飯卻扼殺了這種感知能力的發展。

所以，親愛的家長們，千萬別再由著自己、慣著孩子的餵飯了！

可能會有媽媽說：站著說話不腰疼，孩子就是不吃飯怎麼辦？只能餵啊！

但樂媽想說：每個小孩都有自己能吃好飯的潛力，父母不懂引導、教養，就別怪孩子難搞、自己受累了。

二、「餐桌教育」

以前餐桌禮儀講究「食不言」，現在提倡多交流溝通。

但此處的「飯桌教育」可不是父子、母女其樂融融，在很多家長那裡，飯點，不是關心孩子的時間到了，而是樹立威嚴與責任的時候到了。

平時擠不出時間教育孩子，好不容易吃飯了能聚在一張桌子上，當然是「教育」孩子的好機會啊。

所以，每次吃飯都會忍不住數落：「吃飯別吧唧嘴」「今天單元測驗考多少分？」「吃個飯這麼積極，學習咋沒見你這麼上心呢」……搞得孩子們都跟飯桌結仇了……

何必呢？好好的吃一頓飯不好嗎？只考慮自己有沒有時間，是否有考慮孩子的感受呢？好不容易在飯桌上見到了爸爸媽媽，結果卻被訓得傷心難過。

而且這樣做，對孩子的健康也是百害而無一利的啊。

1 首先，孩子在吃飯前或吃飯時突然受到父母的責問、訓斥，自然難於下咽，即使食物吃進肚裡，也不能得到充分消化，難於吸收。

長此以往，就會造成孩子食欲不振，營養不良，最終引起疾病。

2其次，孩子在進食時受到父母訓斥、打罵，必然傷心落淚，邊哭邊吃，很可能在抽泣時將食物吸進氣管里去，引起劇烈的嗆咳，嚴重時會造成窒息，是十分危險的。

吃飯就好好吃飯，教育就好好的教育，一事歸一事，每件事就該專心完成，包括吃飯。

所以，給各位父母們提了一個醒：教育孩子，真的要分時間、分場合，要不然影響的不僅是孩子的情緒，還有可能是身體。

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