開學一個月了，你還在把孩子騙到幼兒園，然後「放下就溜」嗎？

開學一個月了，你還在把孩子騙到幼兒園，然後「放下就溜」嗎？

開學整整一個多月了，爸爸媽媽心中時刻都挂念著小寶貝們。

• 孩子在幼兒園吃的好嗎？

• 孩子在幼兒園乖不乖？

• 孩子午休時要是哭鬧找媽媽可怎麼辦啊？

除了這些擔心，最頭疼的還是早上送孩子上學的問題，從出家門開始：

• 你是否也騙寶寶說不是去幼兒園？

• 你是否也把孩子送幼兒園，趁他不注意，一溜煙跑掉......

還有的寶寶每天去幼兒園都很開心，但是每天傍晚去接他的時候，他總是很容易發脾氣，這也不行，那也不行，動不動就哭個不停，有些家長甚至懷疑孩子在幼兒園經歷了一些不愉快的事情。

先別急，針對這些問題，我們一個一個來解決。

問題一

寶寶每天一聽說要去幼兒園就開始哭鬧，我們只好騙她說不是去幼兒園，是去外面玩，結果好不容易到了幼兒園門口，就是不肯進去，死死地抱著我的腿不撒手。

請問怎麼樣可以讓孩子自己願意去幼兒園？

【解析】

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好吧，這個問題很大，因為要讓「孩子自己願意去幼兒園」，涉及很多方面的準備，包括提前熟悉幼兒園環境和場景、孩子自理能力的提前培養、關於幼兒園的繪本故事……甚至從出生就開始的安全型連結的建立。

但是就這位家長所描述的情況，首先要改變的 ，也是最重要的一點：尊重孩子，尊重他的感受，也尊重他的智商，不要忽悠他。

看到孩子哭不願意出門，就騙她說是去玩，這無疑不是一個明智的辦法。

首先，這種做法的效果也只能是把娃忽悠出家門，只要孩子不是傻的，到了幼兒園門口，甚至幼兒附近的街道，她就明白是被父母給忽悠了。

接下來怎麼辦呢？能繼續把孩子忽悠進幼兒園的大門嗎？

另外，這個辦法更大的壞處是它毀掉了孩子對父母的信任，如果只是這一次，還可以積極彌補。

但是我擔心的是，這樣的忽悠經常發生，那麼孩子很可能就會逐漸關閉內心，喪失和父母溝通的意願。

【支招】

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1. 和孩子溝通，詢問為什麼她不願意去幼兒園，如果有具體原因，可以針對性解決，比如因為不能穿脫褲子而害怕去幼兒園，就可以在家裡教會孩子這些。

2. 孩子哭鬧時，告訴孩子，你非常理解她不想去幼兒園的心情；但也坦誠告訴孩子，就像大人需要上班一樣，她已經長大啦，也需要去上幼兒園。

3. 到了幼兒園，雖然孩子不肯撒手，但是父母還是需要平靜地簡短地告訴孩子，「媽媽要去上班了，某某老師會代替媽媽照顧你，你中午睡覺起床吃完點心（告訴孩子更具體和形象的時間描述，因為他們還不懂時鐘的概念，具體時間視學校的安排），媽媽就會來接你啦！」

然後，堅定離開，切忌孩子哭大人也哭，也不要因為看到孩子哭，大人就反覆回去抱孩子。

否則就會給孩子傳遞一個概念：媽媽也不放心我留在這裡，這是個不好的地方，而且只要我哭，媽媽就捨不得走。

4. 一定要按照自己對孩子許諾的時間去接她，接的時候可以給孩子一個小禮物， 慶祝孩子在幼兒園認識了新的朋友。

5. 每天堅持一致，不要因為孩子哭鬧，或者一開始適應不了學校的飲食就送幾天，停幾天。

問題二

寶寶四歲了，開始去上幼兒園了，雖然剛開始幾天有哭，但是很快就能接受，據老師說也和小朋友玩得很開心，但是我們發現好久不尿床的孩子晚上又開始尿床。

【解析】

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根據這位家長的描述，這位小朋友的適應能力還是很不錯的，因為在一個新的環境裡，能「很快接受」，「也和小朋友玩得很開心」。

至於尿床，在生活中發生讓孩子有心理壓力的事件（父母吵架、上幼兒園、好朋友搬家離開、被爸爸媽媽打罵、換保姆等等），都有可能讓已經完成排便訓練的孩子出現「排便倒退」。

家長要明白的是：雖然孩子適應能力很強，但是畢竟還是全新的環境，需要孩子努力接受和內化和家裡完全不同的生活作息，以及規則模式，照料他的也不是他從小依賴的家人，而是還不太熟悉的老師。

這是非常正常的，大人換個工作環境都需要一段適應期呢，更何況孩子？

【支招】

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1. 不要就孩子尿床批評和責罵孩子，平靜地讓孩子和自己一起清理床鋪和衣物就好。

2. 家長無需特別焦慮，保持輕鬆的心態。

3. 和孩子聊幼兒園的時候，儘量以輕鬆愉快的語氣，和孩子聊他覺得開心的事情，而不要用焦慮的負性提問，比如「老師有沒有批評你啊？」、「有沒有小朋友欺負你？」

4. 給孩子正向的回饋，告訴他，老師說他在幼兒園表現很棒，你覺得特別高興。

通常情況下，當孩子完全適應幼兒園的生活以後，這種「排便倒退」就會消失的。

問題三

寶寶每天去幼兒園都很開心，但是每天傍晚去接他的時候，他總是很容易發脾氣，這也不行，那也不行，動不動就哭個不停，請問是什麼原因呢？

【解析】

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這位家長的提問也是比較普遍的困惑，有些家長甚至懷疑孩子在幼兒園經歷了一些不愉快的事情。

雖然我們確實需要保證幼兒園的質量和老師的資質，但是當孩子出現這種情況的時候，還有一個重要的因素家長要考慮，那就是：疲勞。

剛上幼兒園，孩子每天面對新的環境、新的玩具、新的小夥伴、新的遊戲規則……，各種信息輸入量比較大，容易讓孩子外界刺激輸入負荷過重，出現精神疲勞。

另外，很多幼兒園上午和下午都會組織戶外活動，一群小朋友在一起追追趕趕，爬上爬下，比孩子在家裡時的活動量要大，孩子在興奮的夥伴互動中不覺得累，但是往往到了傍晚就精力不濟，出現體力疲勞。

還有一個很可能的原因是，有的寶寶換了新的環境，剛開始時中午睡不著，或者睡著後被作息規律不同的其他小朋友吵醒，都有可能讓孩子固有的生物鐘出現變動和調整，所以傍晚的時候也可能因為這個原因而煩躁。

【支招】

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1. 入園前提前調整孩子的活動內容，每天加入一定時間的戶外活動時間。

2. 入園前提前逐步調整孩子的作息時間，逐漸提前入睡時間，提早起床時間。

這種作息調整要以「baby step」(小寶寶走路式的緩慢節奏)進行，比如從晚上9點半提前到9點20分，鞏固3天，再提前到9點10分，視孩子的具體情況而定，這樣孩子有適應的時間，更容易調整。

千萬不要一下子太大幅度，比如說一下從9點半提前到8點，因為這樣既容易導致孩子的反抗，生物鐘也很難這麼快地完成轉換過程。

3. 周末在家最好保持和幼兒園一樣的作息規律。

我的個人經驗是，如果周末（尤其是周日）孩子晚睡晚起，周一早上通常就會難以叫起，周一整天也會因為頭一天晚上的睡眠時間不足而容易過度興奮和煩躁，哭鬧和發脾氣也明顯增多。

4. 如果晚餐和接孩子的時間間隔超過1.5個小時，每天接到孩子之後，可以給孩子備一點健康零食（酸奶、水果等），給孩子補充一點能量，不要給太多甜食，以免影響孩子晚餐的食慾。

我個人的經驗是，這樣做可以緩解孩子因為飢餓和透支導致的疲勞和煩躁，讓孩子的情況狀態好轉。

夏天尤其如此，因為夏天黑得晚，通常我們接到孩子以後，還會帶他在戶外玩一會，晚飯也吃得稍晚，這個時候，能量補充就尤其重要了。

5. 如果你發現孩子在經歷周末的作息紊亂後，周一接他的時候他很犯困，千萬不要讓孩子在傍晚「打個盹」，因為你會發現，這個「盹」通常都會時間太長，但又不足以一直睡到天亮，通常都會在晚上8、9點鐘醒來，然後他就不睡了，嚴重影響晚上的睡眠。

而如果你在孩子睡了一會就喊起他，你會發現，他通常都會非常煩躁，甚至哭鬧得歇斯底里，非常難以安撫。

這也是為什麼「周一哭鬧」在上學的幼兒中出現頻繁的原因。

怎麼辦？

在和他玩靜止性的有趣遊戲的同時，家人快速安排晚餐。

這個時候不要太拘泥於晚餐的形式的種類，不要太拘泥於餐桌禮儀和習慣，以最快的速度讓孩子吃完飯，並完成睡前程序（比如刷牙、洗澡、讀故事等）。

這個時候，你會發現通常時間比平時的入睡時間可能早一個小時左右，但是鑒於孩子周一的睡眠缺乏，可以讓其開始入睡了。