關於眼睛，你不知道的錯誤事會給寶寶造成一輩子的傷害！

• 照相開閃光燈

新生兒指出生一個月以內的寶寶，他們的眼睛發育，還很不成熟，稚嫩的眼球特別容易受到強光的損傷，所以給新生兒照相時最好不要使用閃光燈，即使幾個月的寶寶也不能頻繁使用閃光燈，寶寶從出生後到三歲前，視覺神經系統還沒發育完全，角膜眼球內的晶狀體和視網膜，接觸強光，容易造成不良影響，如果要想給寶寶照相，應該選擇光線比較好的白天，這樣就可以避免使用閃光燈啦。

• 晚上睡覺房間一直開燈

為了晚上能更方便的照顧寶寶，很多家庭夜裡睡覺時都不關燈，以便一有風吹草動，媽媽就能立即看到寶寶！可是專家指出，睡眠時不關燈會增加以後寶寶患近視眼的可能性！寶寶在出生後頭兩年，是眼睛和焦距調節功能發育的關鍵階段，如果寶寶的眼睛長期處於光亮的環境下，可能會影響他們的視力發育，寶寶即使在睡眠狀態下，他的眼瞼也不是完全閉合，仍能感到光線，開燈睡覺會讓他得到黑暗時間不夠，長此以往造成視覺疲勞。

• 床頭玩具長期掛一個地方

為了逗寶寶開心，或者鍛鍊寶寶的靈活性，很多媽媽在寶寶頭頂上方掛上一些顏色鮮艷的玩具，但是因為寶寶都是遠視眼，如果把玩具放得特別近，要使勁調節眼睛才能看得見！這樣時間久了，寶寶的眼睛較長時間的向中間旋轉，就有可能發展成內斜視。

• 洗澡開浴霸

為了不讓寶寶著涼，很多媽媽在給寶寶洗澡時會把浴霸打開，但是浴霸燈光的能量和強度特別高，如果長時間盯著浴霸的光，強光進入眼睛，可能會灼傷寶寶眼睛的視網膜，嚴重者可以造成視力減退，兒童視覺發育的關鍵期是在六歲以內，因此六歲以內的寶寶均不建議使用浴霸。

• 看電視或玩手機或是iPad玩個夠

一個人帶寶寶的艱辛，我們都知道，可是有的媽媽為了騰出時間來做別的事情，或者安慰哭鬧不止的寶寶經常就把電視打開，或者用一個iPad讓寶寶安靜下來，但事實上，如果長時間看電視或玩電腦，會讓寶寶的眼睛造成視覺疲勞，長此以往，可能會影響寶寶的視力，專家建議看電視的時間一定要控制在恰當的範圍內，三歲以內的寶寶看電視時間不超過20分鐘，三歲以上的寶寶時間要控制在半個小時到一個小時之內。

• 長時間戴太陽眼鏡

為避免強烈陽光的照射和雪場強烈的反射光，建議必要時寶寶還是要佩戴太陽鏡，但佩戴的時間不宜過長。

爸爸媽媽要注意控制好時間，如果佩戴時間過長，同樣可能會對寶寶的眼睛造成傷害。

如果小寶寶長時間佩戴太陽鏡，視網膜的黃斑區，因不能得到有效的清晰物象刺激，會影響視覺的進一步發育而導致弱視，三歲以內的小寶寶完全可以選擇太陽帽，遮陽傘等方式進行眼部防曬！3到6歲的寶寶也儘量做到，連續佩戴時間不要超過兩個小時。

值得提醒的是，選擇兒童太陽鏡，首先一定要到正規的眼鏡店或者兒童醫院購買。

不合格的眼鏡，會讓更多的紫外線進入眼內，造成視網膜的灼傷。