2歲女寶看電視變眯眯眼，保護寶寶眼睛，秋冬嚴防5種光源

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在晴朗的夜晚，偶爾仰望星空，看到無數顆眨著眼睛的星星，真是一件浪漫的事兒。

轉身回頭，突然發現寶寶那雙水靈靈的眼睛也在快速地眨呀眨，瞬間一身冷汗，寶寶怎麼也跟著眨起來了？要不要先上點眼藥水？

停下！眼睛作為心靈的窗戶，寶爸媽千萬要三思呀！

1、寶寶眼睛的各種「症狀」

「醫生，我家寶寶怎麼變成鬥雞眼了？」

「醫生，寶寶斜眼有的治嗎？」

「······」

各位寶爸媽們，別慌！先看這裡：

寶寶對眼

① 出生後頭1周：這時出現對眼，多因寶寶控制眼睛的能力還不成熟，由眼睛向內散視或向鼻側聚集的隨機動作所致。

隨著生長，散視頻率越來越低，直到完全消失。

② 3歲以內：鼻樑低平，造成了「對眼」的假象。

等寶寶鼻樑逐漸增高，兩眼內角內移，對眼現象就會消失。

寶寶斜視

還有的家長會發現寶寶一隻眼睛向內斜或向外斜。

如果出生 2~3 個月之後還頻繁出現這種現象，很可能是控制眼睛運動的肌肉比較薄弱，這種情況稱為斜視，家長應該帶孩子到兒童眼科檢查。

寶寶頻繁眨眼

寶寶頻繁眨眼可能與結膜炎、乾眼症、視物不清、過敏、倒睫毛、疲勞等有關。

還可能是因為寶寶在玩耍，寶寶突然某天發現事物隨著眼睛的眨動而變化。

出於好奇心，寶寶會頻繁地眨眼。

有任何異常表現如眼球泛紅，寶爸媽要及時帶寶寶就醫。

如想使用抗生素眼藥水/膏，也應提前請教眼科醫生。

寶寶頻繁擠眼

寶寶頻繁擠眼應該與視覺疲勞、眼睛乾燥和精神緊張有關，寶爸媽首先要帶寶寶去看眼科醫生。

排除眼睛問題後再考慮使用心理治療。

2、愛護眼睛，從習慣做起

以下5個易被忽視的壞習慣，正在悄悄地傷害寶寶的眼睛。

寶爸媽快來看看你占了幾條：

● 給寶寶拍照時用「閃光燈」

剛出生的寶寶，視覺系統十分脆弱。

但激動的新手寶爸媽們都很愛給寶寶拍照，甚至讓閃光燈咔擦咔擦響不停！

注意了！千萬不要讓強光射入寶寶的眼睛，以免造成難以察覺的視覺損害。

● 給寶寶洗澡時用浴霸取暖

天氣漸冷，很多家長在給寶寶洗澡的時候，會選擇打開浴霸來保持浴室內的溫度。

家長卻忽略了一個關鍵點。

寶寶洗澡過程中，會對光源很感興趣，不自覺地盯著光源看，而強光會對寶寶的視力造成損傷。

8個月以下或者躺浴的寶寶洗澡時，寶爸媽要關掉浴霸，或者提前預熱好浴室，再帶寶寶進去洗澡。

● 在昏暗中給寶寶讀睡前故事

在睡覺前，跟寶寶一起讀有趣的睡前故事，不但有利於建立親子關係，更有助於寶寶養成閱讀習慣。

很多家長不論是出於營造氣氛還是方便哄睡，會有意識地關掉大燈，打開床頭燈。

家長忽視了一點：普通LED燈中藍光含量較高，長時間在藍光照射下閱讀會讓寶寶的眼睛乾澀、疲勞甚至模糊。

● 用「小夜燈」製造安全感

小夜燈要開嗎？

夜裡開盞小夜燈，方便哺乳，不少媽媽喜歡這樣做。

不過，持續的光線會損害寶寶的視覺，還會引起作息節律混亂。

長期開燈睡覺，寶寶眼周神經和肌肉持續緊繃，會埋下隱患。

研究顯示，寶寶開燈睡覺，患近視的機率遠超不開燈睡覺的寶寶，所以，不建議每晚開小夜燈。

● 床頭掛件離寶寶眼睛太近

光亮、色彩飽和的物體，是寶寶喜歡注視的。

所以，經常挪動嬰兒床的位置，讓寶寶看窗外光亮的視線經常變一變。

家長也要經常常調整掛件的位置，避免寶寶只盯著一個方向，久而久之發展成斜視。

不要逗引寶寶「對眼」，雖然這樣很有趣，但對眼睛發育不太好。

3、電子產品對寶寶的誘惑

說到電子產品，科長不得不先插進來下面這篇新聞：

近日，一位2歲女童就因總是沉迷電視，竟然長成了眯眯眼，醫生檢查發現女童雙眼嚴重散光。

寶寶是一個很好的模仿者。

如果家長白天忙著玩電腦、睡前刷手機、躺著看電視，有一天，寶寶也盯著電子螢幕看，甚至能保持1~2小時安安靜靜。

把寶寶交給「電子保姆」，家長省事了，寶寶的健康隱患也就來了。

3歲內的寶寶處於視力發育高峰期。

長時間、近距離觀看電子螢幕不僅會導致散光，還容易讓寶寶患上近視、多動症。

不推薦iPhone、iPad等小螢幕電子產品。

即使大螢幕電視，也要選擇動作緩慢、顏色鮮明的嬰幼兒動畫片。

家長嚴格控制電子產品使用時長。

儘量少用！這需要寶爸媽的耐心督促。

家長平時還應該帶寶寶多出去走走。

接觸大自然，才能讓寶寶健康的成長。

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