寶寶白天睡覺，晚上不睡覺，總是哭鬧要抱著，怎麼辦？

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當寶寶半夜醒來讓父母陪著玩時

當寶寶半夜醒來的時候，媽媽不要像白天一樣陪著寶寶玩耍，直到寶寶玩夠為止。

媽媽應該明確地告訴孩子，現在是睡覺的時間，天亮起床後才能陪著寶寶玩。

可以把地燈打開，不要燈火通明。

如果寶寶鬧人，可把寶寶的一雙小手放在他自己的胸前，或放在媽媽的心口，媽媽用一隻手握住寶寶的小手輕輕地搖晃，另一隻手輕輕地撫摸寶寶的頭部。

也可以讓寶寶臨時枕在媽媽的臂彎里，媽媽輕輕哼唱著搖籃曲，寶寶就會滿足而安心地入睡。

如果沒有效果，或孩子哭鬧，也不能放棄「不半夜陪著玩」的原則，但不能訓斥孩子或發怒。

不該讓孩子做的事情，從一開始就應該拒絕，這並不構成對孩子的傷害。

不該讓孩子做的，父母一開始允許孩子這麼做，而終於有一天忍耐不了了，或認為該管教了，再改變態度，孩子不但不接受，還會產生極大的心理創傷。

讓媽媽陪著睡

寶寶不會一直讓媽媽陪著睡的，用不了多長時間寶寶就會自己躺到床上睡覺。

這麼大的孩子還有不自覺的恐懼感，希望媽媽陪伴在身邊，三四歲以後這種恐懼感開始減輕，甚至消失。

所以，不要因為怕把孩子慣壞，而非要寶寶一個人在恐懼中入睡。

如果孩子對睡眠環境比較挑剔（這多是在嬰兒時期父母總是躡手躡腳的，生怕把睡眠中的寶寶驚醒養成的），父母就不要把電視或音響的聲音放得很大，或大聲講話。

既然父母已經把孩子養成安靜睡眠的習慣了，就不要試圖在短時間內糾正過來。

最好不讓寶寶傍晚小睡

如果到了傍晚還睡上一覺，寶寶晚上通常就會睡得比較晚了。

如果從傍晚一直睡，晚上不起來吃飯，那就會在半夜醒來玩好一陣子。

所以最好不要讓孩子傍晚小睡。

如果寶寶白天要睡兩覺，爭取讓孩子在上午睡一覺，午飯後睡一覺，傍晚就不要再睡一覺了。

儘量讓寶寶早睡早起，如果寶寶不願意自己早早睡覺，在可能的情況下，媽媽儘量滿足孩子，早些睡覺。

如果媽媽確實不能像孩子一樣早早睡覺，待寶寶睡著後，媽媽再悄悄起來。

白天不見媽媽，寶寶不早睡

如果父母上班，由保姆或老人看護孩子，一天看不到爸爸媽媽的孩子可能會不捨得睡覺，希望和爸爸媽媽一起玩耍，爸爸媽媽要儘量滿足孩子的願望，多抽些時間給孩子，而不是做複雜的飯菜，收拾屋子或大人們聊天。

到了快睡覺的時候，爸爸媽媽才把時間給孩子，孩子當然不會早睡了。

如果什麼原因也找不到，父母沒有辦法讓孩子早睡，也不必著急生氣，不要訓斥孩子。

孩子不會一直這樣下去的，說不定哪一天，孩子就主動早睡了。

順其自然是最好的解決辦法，在自然的養育中，孩子不會變壞的。

白天不睡覺

突然有一天，寶寶說什麼也不在白天睡覺了，這不是什麼大不了的事情。

寶寶晚上睡得很早，一夜像個「小豬」，呼嚕呼嚕睡得非常香，早晨起來又像個「猴子」似的精力充沛，一天也不閒著。

這樣的寶寶可能一天只睡10個小時，甚至不到10個小時就足夠了，因為寶寶睡眠的質量堪稱第一。

沒有證據表明一天睡十幾個小時的幼兒，比睡不了這麼長時間的幼兒發育得更好，長得更高。

只要寶寶在健康成長，睡醒後精力充沛，吃飯香，沒有必要照搬書本，每個孩子需要的睡眠時間都不一樣。

小象媽咪育兒，陪你和寶寶共同成長！