一文教你分辨寶寶常見疹子：濕疹和痱子

痱子和濕疹是夏天寶寶最常見的皮膚問題，看起來都像小紅點，還都會痒痒。

但是一說到痱子和濕疹很多爸媽就表示：完！全！分！不！清！啊！

到底怎麼區分和護理呢，大家就要仔細閱讀這篇文章啦~

痱子和濕疹雖然看起來差不多，但產生原因和護理方法完全不同，如果搞錯了，反而會讓寶寶更遭罪。

為了方便理解，我們先來簡單了解一下痱子和濕疹。

1痱子和濕疹產生的特點是什麼？

痱子高發於夏季，濕熱環境下，汗液不容易排出蒸發，滯留在汗腺，汗液出不去，只能向周圍組織滲透，進入表皮和真皮，就形成凸起的小水泡——痱子。

而濕疹呢，是因為皮膚的屏障功能出現「bug」，抵擋不住外界的各種刺激物，形成了炎症。

導致皮膚屏障功能失靈的最常見原因是乾燥、摩擦，還有感染、化學物品（各種洗衣劑、消毒劑）等，少部分孩子的濕疹是因為過敏。

總體而言，痱子是「外因」為主，濕疹是「內因」為主。

痱子 or 濕疹

2這樣區別最簡單

1. 看皮疹形態

2. 看皮疹出現的部位

從皮疹出現的部位，也可以來進行區分。

痱子：最容易出現在悶熱、容易出汗的地方，比如脖子、腋下、腹股溝、屁屁、後背。

濕疹：容易出現在乾燥摩擦的地方，比如臉頰、手肘、膝蓋。

3. 看皮疹變化

濕疹不經過保濕等處理，會越來越嚴重。

而痱子只要溫度一降低就會改善。

所以，如果僅僅通過打開空調風扇就能好轉，一定是痱子。

4. 看孩子感覺

濕疹是癢的感覺，痱子是有些刺痛的。

對於能夠說話的大孩子來說容易區分，如果是小寶寶，家長可以自動忽略這一點了。

3痱子 or 濕疹，這樣護理才正確

痱子和濕疹出現的原因分別是濕熱和乾燥摩擦，所以在治療上，一個要乾爽降溫，一個要保濕，搞錯了可能導致痱子越捂越嚴重，濕疹越干越厲害。

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痱子怎麼護理？

1. 開空調風扇

不要聽信什麼「不能開會感冒」的話，夏天近 40℃ 的高溫，大人都受不了，更何況小孩子啊！溫度調到 25℃左右，孩子不出汗就行。

一旦涼快了，痱子 2～3 天就會消退。

像脖子、屁屁這些痱子多的部位，還可以多晾晾。

比如多趴著抬頭，每日定時晾屁股。

2. 每天洗澡

水溫不要太高，大概 30℃ 左右；洗澡時稍微用點力，把堵住汗腺的角質層搓掉，這樣汗液容易排出。

但要掌握好力度哦，別把孩子皮膚擦紅了。

洗澡時，也不要用十滴水，不僅沒好處，反而可能刺激皮膚，讓孩子更加刺癢。

3. 塗抹爐甘石洗劑

爐甘石洗劑止癢效果明顯，但要注意痱子破了就不要用，拿毛巾包著冰塊敷一下，每次 2～3 分鐘，多次地敷。

4. 出痱子後別用痱子粉

痱子粉一旦遇汗結塊反而會堵住汗腺，不建議用。

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濕疹怎麼護理？

輕度濕疹只要做好保濕就行了，嚴重的濕疹就要在醫生的指導下使用激素藥膏，同時配合保濕。

說到保濕，也是很有講究的。

關鍵是要用夠量，能夠讓孩子的皮膚一直保持潤潤的。

如果是嚴重的濕疹，每周要塗抹 250g 左右潤膚霜。

其次就是減少刺激，儘量用清水洗澡，穿純棉衣服等。