懷孕期間，怎樣正確洗澡

每一個懷孕的媽媽，做事都會異常的小心，生怕影響到肚子裡的寶寶。

除了在飲食需求和日常生活中的講究外，孕媽媽洗澡，也是一門必修的功課。

孕婦洗澡能否使用浴霸增溫？冬季洗澡為了防止受涼，許多人在冬天洗澡都會用浴霸來取暖。

不過，也有準媽媽擔心浴霸會有輻射，從而對胎兒產生危害。

孕婦洗澡能用浴霸嗎？其實，浴霸就是大功率的白熾燈，把電能轉換成熱能，對於孕婦來說，浴霸產生的輻射頻率通常只相當於手機的六十分之一，浴霸對孕婦和胎兒影響不大，孕婦是可以用浴霸的。

水溫多高合適？

准媽媽在懷孕早期洗澡時室溫不宜過高，最好溫熱，以皮膚不感到涼為宜，一般來說應在38℃以下。

有臨床資料顯示，高溫環境可能造成胎兒無腦或腦神經缺陷，水溫或室溫過高可能因為缺氧導致胎兒發育不良。

有的女性為了皮膚保健，在淋浴時會冷熱水結合，這種方法對準媽媽來說很容易影響子宮和胎兒不宜採取。